包丁の切れ味が悪すぎる・・・。
参考にしたレシピ
・クックパッド「簡単!フライパンでレンコンの甘辛炒め」
https://cookpad.com/recipe/981850
・デリッシュキッチン「厚揚げでボリュームUP!厚揚げとチンゲン菜の生姜炒め」
(小松菜に入れかえて良く作っています)
https://delishkitchen.tv/recipes/169032599421845996
・デリッシュキッチン「定番!定食屋さんの味!豚のしょうが焼き」
https://delishkitchen.tv/recipes/133974624915423499
材料費(税込)
・蓮根(400g)397円・・・200g使用198.5円
・小松菜(1袋)127円
・厚揚げ(1袋)203円
・豚モモ肉(250g)551円
・玉ねぎ(800g・3個)214円・・・1個使用71.3円
合計1,150円(調味料代は含んでいません)
平日1人1食115円
自然派の食材宅配を頼んでいるので、材料費は若干高めかもしれません。
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