年: 2023年

こんにちは♬
料理家・再現レシピ研究家の稲垣飛鳥です。

今日は、普段の夕飯作り動画です。
家族から大絶賛の『麻婆茄子』を作っています。
実はこのレシピ、エコレシピなのです!!
節約に興味がある方にもぜひ見ていただきたいです。
よかったら、最後までご覧ください。

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【おすすめ再現レシピ】

◉ファミチキ

◉ミラノ風ドリア

◉スタバのキャラメルフラペチーノ

◉リンガーハットの長崎ちゃんぽん

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#麻婆茄子
#節約レシピ
#簡単レシピ

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■参考動画
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】

Marina Takewaki

ayahare diet

さしはらちゃんねる

鹿の間

ギャル曽根公式チャンネル「ごはんは残さず食べましょう」

なおよキッチン

#ダイエット
#食物繊維
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こくうまやみつき❤️
豚肉キャベツの麺つゆバターミルフィーユ🐖🥬

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刺身とたれを混ぜるだけ、超スピードメニューなのに豪華！「まぐろ丼」はいかがですか？
煮切り製法でまろやかに仕上げた特製たれと、まぐろが合う！合う！！【日本食研まぐろ丼のたれ】はお近くのスーパーのお魚コーナーで是非、お買い求めください。アボカドでアレンジレシピも♪
【まぐろ丼の作り方】
[材料（３～４人前）]
まぐろの刺身（または柵）…約２００～３００ｇ、ご飯…どんぶり３～４杯（１杯　約２００ｇ）、本品…１袋
［作り方]
①ご飯を器に盛り付け、粗熱をとっておきます。②ボールにまぐろと【日本食研まぐろ丼のたれ】１袋を入れ、軽くからめます。●よく振ってからご使用ください。【まぐろの柵を使用する場合】まぐろはスジを断つようにそぎ切りすると食べやすくなります。③ご飯に盛り付け、残ったたれをかけて出来上がりです。ネギやのりなどの薬味をのせると一層おいしく召し上がれます。
動画の後半には、
刺身よりもお買い得な「まぐろの柵」を使う場合の、切り方のポイントや、
アボカドを使ったアレンジメニュー「ポキ丼」の作り方もご覧いただけます。

目次
0:03 まぐろ丼の作り方
0:23 まぐろ柵の切り方
0:38 ポキ丼の作り方

#日本食研 #まぐろ丼 #ポキ丼　#shorts

こんにちは、ぐっち夫婦です！
今日は、かぼちゃを最強においしくする、大学かぼちゃ！
ほくほくで甘〜い、やさしい味わいのスイーツです＾＾
さつまいもよりも美味しい！？ぜひ作って確かめてみてね♪

＜材料：2人前＞
かぼちゃ　1/4個
黒ごま　適量
油　適量
[A]
砂糖　大さじ3
みりん　大さじ1
しょうゆ　大さじ1/2
水　大さじ2
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

さまざまなレシピも紹介しています！よかったらチェックしてみてね！

【平日をラクにする一週間献立】
https://youtube.com/playlist?list=PLF…

【一週間献立をさらに充実させるコンテンツ】
■週末に「作りおき」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLF…
■白米をレベルアップ「混ぜごはん」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLF…
■さっと作れる「まいにちのスープ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLF…
■「食材別レシピまとめ」シリーズ
https://youtube.com/playlist?list=PLF…

=========== 私たちからのメッセージ ===========
簡単に作れて美味しくて人気レシピを紹介しています！
料理動画で作り方を確認できるので、初心者の方でも
安心して美味しい料理を作ることができますよ〜！

朝ごはん/昼ごはん/晩ごはんで作ってみてくださいね！
作り置きにしてお弁当の具材にしてもいいですね！
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☆活動/SNS
Twitter：https://twitter.com/gucci_fuufu
Instagram：https://www.instagram.com/gucci_fuufu
オフィシャルレシピサイト：https://gucci-fuufu.com/
オフィシャルブログ：https://ameblo.jp/guccifuufu/
note：https://note.com/guccifuufu

▼お仕事のご依頼はお気軽にこちらから▼
guchi.couple@gmail.com

☆動画内でよく使う調理器具
包丁メイン(Zwilling Sellmax MD67 200m)：https://amzn.to/2Nd0pxO
包丁ペティ(Zwilling Sellmax MD67 130m)：https://amzn.to/2BJr6oi
鍋(STAUB) : https://amzn.to/31NhTpw
フライパン(Ballarini)：https://amzn.to/2BGngw6
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#かぼちゃ #大学芋 #スイーツ #夜ごはん #献立 #アレンジ #料理 #レシピ

志麻さんの極上おつまみ3選

伝説の家政婦でおなじみの志麻さんのレシピを再現しました。すぐ出来る簡単おつまみ3品を紹介します。冷蔵庫に常備している普段の食材ですぐ作れます。副菜にもオススメ！ぜひ、お試しください♪

参考レシピ本はこちら↓
志麻さんの サクッと作れる 極上おつまみ
https://amzn.to/44quoaY

■なすとキムチと豚バラのレンジ蒸し
なす1本
豚バラ肉　　　40～50g
キムチ　　　　80～100g
ごま油　　　　小さじ1
小ねぎ　　　　適量
■もやし明太子
もやし　　　　50g
明太子　　　　適量
にんにく　　　小1/2片
バター　　　　5g
塩　　　　　　少々
■山芋と生ハムのサラダ
山芋　　　　　80～100g
塩　　　　　　ひとつまみ
こしょう　　　少々
生ハム　　　　1～2枚
オリーブ油　　大さじ1
酢　　　　　　小さじ1
カマンベールチーズ30～50g
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■steamed eggplant, kimchi and pork belly in microwave
1 eggplant
40-50g pork belly
80-100g kimchi
1 teaspoon sesame oil
1 teaspoon sesame oil 1 small green onion
■Bean sprouts and cod roe
50g bean sprouts
Mentaiko (cod roe) to taste
1/2 clove garlic
5 g butter
A pinch of salt
■Yam and prosciutto salad
80-100 g yam
Pinch of salt
A pinch of pepper
1 or 2 slices of ham
1 tablespoon olive oil
1 teaspoon vinegar
30 to 50 g Camembert cheese
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#おつまみ #副菜 #志麻さんのレシピ #もやし #なす #山芋 #キムチ #沸騰ワード10 #志麻さん @wantagohan

片栗粉を使うと破けにくいです
お弁当にもどうぞ
ニンニクはお好みで
お弁当にも良いと思います
お子様の人気
ケチャップ　マヨネーズをかけてお召し上がりください
巻く時は火を止めてゆっくり巻いて下さい

♡時短料理研究家の
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