年: 2023年

#グルメ #かつや #外食 #アレンジレシピ #アレンジメニュー #ファーストフード #裏技 #裏メニュー　#スシロー #くら寿司 #炎上 #回転寿司

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今回はいちごのショートケーキの作り方です。
材料4つ！バター、小麦粉なし！
簡単にショートケーキが作れてしまいます。
しっとりふわふわ食感。
作れるだけで驚かれるレシピ。
お手軽いちごのショートケーキに仕上げました。

This time, I’m making a strawberry shortcake. 4 ingredients! No butter or flour! It’s easy to make a shortcake. Moist and fluffy texture. A recipe that will surprise you just by making it. I finished it with a light chigo shortcake.
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◯作るポイント
※ダマがないようによく混ぜる。
※メレンゲを潰さないように混ぜる。
※均等な厚さに切り分ける。
※優しく慎重にクリームを塗る。

◯動画のポイント
・材料4つ！
・バターなし！
・ベーキングパウダーなし！
・小麦粉なし！

［レシピ］

材料　
◯ショートケーキ
・卵2個
・砂糖50g
・片栗粉50g
◯クリーム
・生クリーム200ml
・砂糖30g
◯トッピング
・いちご

1.卵を卵黄と卵白に分ける。
2.卵白を泡立てて、メレンゲを作る。
3.卵黄に砂糖を入れて、白っぽくなるまで混ぜる。
4.メレンゲを少し入れて混ぜる。
5.残りのメレンゲを入れて、さっくりと混ぜる。
6.片栗粉を入れてさっくりと混ぜる。
7.型に流し入れて、180℃に予熱したオーブンで20分焼く。
8.焼けたら粗熱をとる。
9.粗熱を取ったスポンジを3等分に切り分ける。
10.生クリームに砂糖を入れて泡立てる。
11.スポンジにクリームを塗り、交互に重ねる。
12.側面と表面にクリームを塗り、整える。
13.残りのクリームを絞り袋に入れて、デコレーションする。

Ingredients ◯ Shortcake ・2 eggs ・Sugar 50g ・ Potato starch 50g ・Fresh cream 200ml ◯Topping ・Strawberry
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12cm丸型を15cm丸型→1.5倍
12cm丸型を18cm丸型→2.2倍
12cm丸型を21cm丸型→3倍

15cm丸型を12cm丸型→0.6倍
15cm丸型を18cm丸型→1.5倍
15cm丸型を21cm丸型→2倍
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#syuncooking
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#お菓子作り

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今日のメイン食材は茄子を使ったおかずです👐
普段のお弁当の1品にどうでしょうか!!
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美味しそう！作ってみたい！と思った方はぜひ、「いいね」「コメント」「保存」よろしくお願いします✨
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素人が作るお弁当、日々猛特訓中🔥
応援よろしくお願いします！
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#食me #弁当 #おかず #グルメ #茄子レシピ
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卵1個と、ツナ、ハム、チーズなどの定番食材を使って、

2種類の野菜お弁当おかずを作りました😉❣️

⭐️材料⭐️
卵1個
ピーマン2個（半分に切ってヘタとたねを取る）
マヨネーズ
塩コショウ
ツナ16g
チーズふたつかみ
ハム1枚
ほうれん草などの野菜（少しでOK🙆‍♀️）
サラダ油

⭐️ツナ詰めピーマン
・卵にマヨネーズを入れて混ぜ、卵液を半分に分ける
・ツナとチーズを入れて混ぜ、ピーマンに詰める
・フライパンにサラダ油をひき、塩コショウをふって両面焼く
⭐️野菜ハムオムレツ
・残り半分の卵液に、野菜をちぎって入れて混ぜる
・フライパンにサラダ油をひき、ハムの上に卵液を流し入れて焼く
・ハムを半分折りたたみ、形をととのえる

いつもご覧くださりありがとうございます🙏
今回は オーストラリア発祥のスイーツ🇦🇺パブロバを砂糖不使用で作ったレシピ動画です🍀

超簡単に作れて 飴玉１粒の半分以下の糖質量🍬
１個当たりの糖質量は なんと2.3g‼️
ご飯１杯＝低糖質パブロバ24個分😆という驚きのスイーツなんです🍰

デコレーション意外の材料は至ってシンプル‼️
卵白・ラカント・コーンスターチ ・レモンの４つだけ‼️というヘルシーでお手軽なレシピです😃
是非作ってみてくださいね❣️

チャンネル登録・高評価ボタン・コメントなどして頂けると嬉しいです♪
@kenkotamachan

老化防止・アンチエイジング・ダイエット・健やかな身体作りに役立つスイーツレシピをご紹介しています🍀

整体師＆リンパセラピスト・健康オタクとして
皆様のお役に立てる情報をお伝えしたいと思っています。
また私のサロンでは各種砂糖不使用の低糖質スイーツをご希望の方にご試食頂いております🍰☕️

🍀サロンホームページ↓
https://amollir.jimdosite.com/

🍀LINE公式アカウント↓友達追加＆ご予約
https://lin.ee/eFXiLkQ

🍀インスタグラム→@amollir_tamarin

▶︎目次
0:00 オープニング
1:14 メレンゲ作り
3:54 デコレーション
5:27 ごほうびスイーツ
5:47 糖質量発表
6:18 エンディング＆お知らせ

【低糖質パブロバレシピ】4個分
＊卵白　2個
＊ラカント 60g
＊コーンスターチ 5g
＊レモン汁　少々

＊生クリーム 100㎖
＊ラカント　大さじ1
＊バニラエッセンス少々
＊ミックスベリー適量

#低糖質レシピ #砂糖不使用 #簡単レシピ

簡単だけど美味しいレシピ！

今日のレシピはこちら！
韓国スタイルブルダック炒め麺チャーハンです🔥

今日は家で韓国料理を作ってみませんか？

韓国料理・新大久保グルメ情報を届けるメディア｜ONEUL（オヌル）
https://oneul.jp/

チリ・コン・カルネの作り方

【材料】
挽肉 300g　玉ねぎ 1個　ニンニク 2かけ　赤唐辛子 1本
水 400ml　缶詰トマト 1缶　赤唐辛子パウダー 小さじ1
オレガノ 小さじ1　コショウ 適量　塩 適量

【作り方】
①玉ねぎ、ニンニク、赤唐辛子をみじん切りにする。
②フライパンに油を熱して、①を炒める。
③挽肉を加えて、火が通るまで炒める。
④缶詰トマト、赤唐辛子パウダー、オレガノ、水を加え、沸騰したら弱火にして20分ほど煮込む。
⑤好みの辛さに調整し、コショウと塩で味を整える。
⑥ご飯やトルティーヤチップスと一緒に食べる。
#メキシコ料理 #チリコンカルネ #辛口シチュー #肉料理 #トマト #チリペッパー #豆

メニュー：焼売のタネ、豆腐とニラの落とし焼き、豚カツ（揚げる前まで）炊き込みポークライス、豚肉と野菜の黒酢あん風

作り置きと冷凍ストックを作りました。
退職時に会社の同期からいただいたフードプロセッサーを初めて使うことができました。
一瞬でできてびっくりです。
もう何肉でも塊で安く買ってミンチにしてしまえば安上がりでは！？
これから色々使っていきたいです。

＃料理　＃作り置き　＃冷凍ストック