年: 2023年

#かんたんレシピ #かんたん料理 #簡単飯#うますぎ #豚丼 #豚生姜丼#shorts

今回は、普段どんなかんじで作ってるのかを撮ってみました( ´◡` )

この日は実家から母が遊びに来てたので、かなり品数多めです笑笑
とはいえ、副菜4品を30分以内に作りました◎

●じゅわとろ旨辛なす
・茄子　3本(400g)
・食べるラー油　大さじ2
・鶏がらスープの素　小さじ1.5
・焼肉のタレ　大さじ2.5

↓本編はコチラ↓

●きなこかぼちゃ
・かぼちゃ　1/4個
・砂糖　大さじ1.5
・醤油　大さじ1.5
・きなこ　大さじ1

↓本編はコチラ↓

●厚揚げのみぞれ煮
・厚揚げ　1袋(2枚)
・大根　1/5〜1/6本
・めんつゆ(2倍濃縮):ぽん酢:大根の汁＝1:1:1くらい

↓本編はコチラ↓

●ほうれん草のごま塩和え
・ほうれん草　1袋(200g)
・ごま油　小さじ2
・すりごま　大さじ2
・いりごま　大さじ1
・鶏がらスープの素　小さじ1.5

《レシピ本のお知らせ》
今回動画の最後にチラッとご紹介しましたが、
副菜食堂のレシピも載っておりますので、
よければぜひ手に取ってみてください◎

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【レシピ本】
食べると人生が変わる! 開運飯

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【材料】

にんじん　1本

バター　10g
クミンシード　小1/2
塩　少々
パセリ　お好みで

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それぞれのレシピは各動画をチェックしてね！

0:00 オープニング
0:11 爆裂ボリューム☆ローストビーフ丼：https://www.youtube.com/watch?v=tcDGjqOelfc
1:23 なんちゃって巨大えび天丼：https://www.youtube.com/watch?v=659PcADKji0
2:09 わんぱくすき焼き丼：https://www.youtube.com/watch?v=QM1FoClff6k
2:57 煮卵丼：https://www.youtube.com/shorts/sWYiabRkCVU
3:49 わらじソースカツ丼：https://www.youtube.com/watch?v=ga0Ddikm3pQ
4:40 豚の生姜焼き丼：https://www.youtube.com/watch?v=UbKUxrRU9wY
5:34 スパイシー鬼鶏丼：https://www.youtube.com/watch?v=3e78vnntxyo
6:35 がっつりとうふ丼：https://www.youtube.com/watch?v=T5Q08blaXjA
7:29 揚げ豆腐の照り焼き丼：https://www.youtube.com/shorts/8wxLDHY3mm8
8:08 特盛エビユッケ丼：https://www.youtube.com/watch?v=R5W6ZyvWc0s

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麺屋 吉左右（めんや きっそう）
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「揚げない唐揚げ」のレシピと作り方を動画でご紹介します✨
お弁当の定番おかず、唐揚げがレンジを使えばより簡単に作れます😊
下味は焼肉のたれだけで、手軽に仕上がりますよ！
時間がないときや、キッチンに立ちたくないときにもおすすめ！
作り置き冷凍しておくと、便利ですよ。

↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/116734

■調理時間：15分
※漬け込む時間は含みません。

■材料（2〜0人分)
・鶏もも肉：1枚(250g)
・焼肉のたれ：大さじ3杯
・片栗粉：大さじ3杯

■下ごしらえ
・鶏もも肉は余分な脂を除き、ひと口大に切ります。

■作り方
1. ポリ袋に鶏もも肉、焼肉のたれを入れて揉み込みます。
2. 15分ほど漬け込んで味をなじませます。
3. 片栗粉を加えて袋を振ります。
4. 肉同士がくっつかないように皮目を下にして耐熱皿に並べ、ラップをせずにレンジ600Wで1分30秒〜2分加熱します。
5. 裏返して再度レンジ600Wで1分30秒加熱して完成です。冷めてから、お弁当箱に詰めてくださいね。

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#唐揚げ
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グルテンフリー、サクッとふんわり『カヤジャム米粉マフィン』の作り方をご紹介しています。

詳しいレシピはこちらよりご覧いただけます😊

@reday1407

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