【絹厚揚げ豆腐の南蛮漬け】簡単！野菜たっぷり！カロリー少なめ！【厚揚げ豆腐がメインディッシュ？！】🌷めろる🌷

🌷めろる🌷です！
本日の夕飯は【絹厚揚げ豆腐の南蛮漬け】簡単！野菜たっぷり！カロリー少なめ！【厚揚げ豆腐がメインディッシュ？！】です！

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【材料】

・絹厚揚げ豆腐
　‥1丁
・人参
　‥3cm位
・玉ねぎ
　‥1/2位
・ピーマン
　‥1個
・サラダ油
　‥少々

【南蛮漬け汁】

・醤油
　‥大さじ1
・麺つゆ
　‥大さじ2
・砂糖
　‥大さじ2
・お酢
　‥大さじ3

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詳しいレシピは動画を見てね★

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