副菜

【トマトレシピ】さっぱりポン酢で簡単マリネ風♪栄養たっぷりトマトとしめじのポン酢和え 食物繊維もとれて腸活にも【今日のあと一品】【副菜レシピ】

*チャプター*
00:00 今回はトマトとしめじのポン酢和え♡
00:19 ①しめじと調味料をレンチン
01:50 ②トマトをしめじと合わせて完成

今回は栄養たっぷりなトマトとしめじを使ったポン酢和え😊♡
ポン酢で簡単に味が決まるのでとってもお手軽♪
マリネのような味付けできのこに染みてて美味しいよ◎
レンジで簡単なのでぜひ試してみてね🙆‍♀️✨

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

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【材料】
○トマト 2個
○しめじ 1袋
*ごま油 小さじ2
*ポン酢しょうゆ 大さじ1.5
*砂糖 小さじ2
*ブラックペッパー 適量
   
【作り方】
①:しめじの石づきを落としたら、ほぐしておく。耐熱容器にしめじと*の調味料を入れたら、ラップをして500Wのレンジで3分加熱する。
②:トマトのへたを除いて、8等分のくし切りにしたら、しめじと合わせて和えたら完成!

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BGM : DOVA-SYNDOROME