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【材料2つ・簡単おやつ】手軽に作れるおすすめレシピ4選✨#簡単おやつレシピ #材料2つ #簡単スイーツ #時短レシピ

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;O1BqgSwwvDc&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【材料2つ・簡単おやつ】手軽に作れるおすすめレシピ4選&&num;x2728&semi;&num;簡単おやつレシピ &num;材料2つ &num;簡単スイーツ &num;時短レシピ"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>今日はたった材料2つで手軽に作れる簡単おやつレシピを紹介するよ!&&num;x1f60a&semi;どれもコスパよく少ない工程で作れるので、普段のおやつにぴったり&&num;x1f606&semi;&&num;x1f44d&semi;良かったら作ってみてね!<&sol;p>&NewLine;<p>■とろける濃厚 チョコレートムース&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;チョコレートと卵だけで簡単に作れる、チョコレートムースを紹介するよ!<br &sol;>&NewLine;しゅわ〜っと、ふんわりとろける口どけが、たまらなくおいしい&&num;x1f61a&semi;チョコが濃くって最高&&num;x1f60d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>※生卵を使っているので、冷蔵保存でその日のうちに食べてね<br &sol;>&NewLine;※ふわふわエッグメーカー(¥110 セリアで購入)は、ホイッパーを上下に動かすだけで、メレンゲがあっという間に作れてめっちゃ便利&&num;x1f619&semi;&&num;x1f44d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p> \おすすめポイント/<br &sol;>&NewLine;・レンジで簡単・時短で作れるのがうれしい〜&&num;x1f61a&semi;&&num;x1f495&semi;<br &sol;>&NewLine;・板チョコ1&sol;2枚と卵1個で、コスパ良く一人分が気楽に作る&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;・しゅわ〜っと!とろける口どけがクセになるおいしさ&&num;x1f970&semi;<&sol;p>&NewLine;<p> プリンカップ1個分のカロリーとPFC<br &sol;>&NewLine;【エネルギー】…218kcal 【糖質】…11&period;6g<br &sol;>&NewLine;【タンパク質】…8&period;0g 【脂質】…15&period;1g<&sol;p>&NewLine;<p>【材料 プリンカップ1個分】<br &sol;>&NewLine;・板チョコレート…1&sol;2枚(25g)ブラックでもミルクでも<br &sol;>&NewLine;・卵          …1個<br &sol;>&NewLine;・お好みでココアパウダー…適量<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;1&period; 耐熱ボウルにチョコレートを割り入れる。600Wのレンジで40〜50秒加熱して混ぜて溶かす。<br &sol;>&NewLine;※溶けきらないときは、10秒ずつ追加で加熱してね<br &sol;>&NewLine;2&period; 卵を卵黄と卵白に分けて、1に卵黄を入れて混ぜる。<br &sol;>&NewLine;3&period; 卵白を泡立ててメレンゲを作り、2に少し入れてなじませる。残りのメレンゲを2〜3回に分けて入れ、泡をつぶさないようにさっくり混ぜる。<br &sol;>&NewLine;4&period; 器に入れて、冷蔵庫で2〜3時間冷やす。お好みでココアパウダーを振ったら完成!<&sol;p>&NewLine;<p>■まるごといちごの練乳アイス<br &sol;>&NewLine;いちごの中に練乳を入れて凍らせただけの簡単なスイーツ&&num;x2728&semi;甘酸っぱいいちごとミルキーな練乳が相性バッチリ&&num;x1f606&semi;いちごサクサク!練乳とろ〜りでめっちゃ美味しいよ&&num;x1f61a&semi;おやつや食後のデザートにピッタリ&&num;x1f495&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>【材料 12個分】<br &sol;>&NewLine;・いちご 大きめ12個<br &sol;>&NewLine;・練乳 適量<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;1&period;いちごのヘタを切り落とす。<br &sol;>&NewLine;2&period;太いストローを突き刺す。ストローをひっくり返して、尖った先っちょでくり抜く。<br &sol;>&NewLine;※太いストローの代わりに、小さいスプーンでもOK<br &sol;>&NewLine;※奥まで突っ込みすぎると、貫通してしまうので気をつけてね!<br &sol;>&NewLine;3&period;いちごを製氷器または卵のパックに並べる。穴の中に練乳を入れる。<br &sol;>&NewLine;4&period;ラップをして冷凍庫で凍らせたら完成!<&sol;p>&NewLine;<p>■サクほろ チョコクッキー<br &sol;>&NewLine;板チョコと片栗粉だけで作れる、コスパ最強なチョコクッキーを紹介するよ!普段のおやつはもちろん、量産できるのでプレゼントにもピッタリ&&num;x1f970&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>\おすすめポイント/<br &sol;>&NewLine;・板チョコと片栗粉だけでコスパ良く作れる<br &sol;>&NewLine;・レンジで簡単・時短で作れるのがうれしい〜&&num;x1f61a&semi;&&num;x1f495&semi;<br &sol;>&NewLine;・片栗粉を使うことでサクほろ食感が楽しめる<&sol;p>&NewLine;<p>材料 10〜12個分<br &sol;>&NewLine;・板チョコレート…1枚(50g)<br &sol;>&NewLine;・片栗粉    …20g<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;1&period;板チョコを割って耐熱ボウルに入れる。<br &sol;>&NewLine;600Wのレンジで1分30秒加熱して、混ぜて溶かすよ<br &sol;>&NewLine;※溶け切らないときは10秒ずつ加熱して溶かしてね<br &sol;>&NewLine;2&period;片栗粉を入れて、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。<br &sol;>&NewLine;3&period;皿にクッキングシートを敷いて、生地を10〜12等分にのせる。<br &sol;>&NewLine;600Wで40秒〜50秒加熱する。<br &sol;>&NewLine;※お使いのレンジによって加熱時間を調節してね<br &sol;>&NewLine;※加熱時間の見極めがちょっと難しいけど、表面が乾いた感じになれば大丈夫!美味しくできますように&&num;x1f601&semi;&&num;x2728&semi;<br &sol;>&NewLine;4&period;そのまま涼しいところで、30〜40分固まるまで冷ましたら完成!<&sol;p>&NewLine;<p>■濃厚なめらか アイスクリーム<br &sol;>&NewLine;卵と砂糖だけで作る、超簡単!コスパ最強アイスクリームを紹介するよ&&num;x1f601&semi;生クリームを入れなくても、メレンゲのおかげでふんわり濃厚なめらかなアイスクリームが作れるよ!バニラエッセンスで香りをプラスするのもおすすすめ&&num;x1f619&semi;&&num;x1f44d&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>\おすすめポイント/<br &sol;>&NewLine;・卵と砂糖でコスパ良く作れる<br &sol;>&NewLine;・生クリーム不使用で脂質をオフ<br &sol;>&NewLine;・メレンゲのおかげで冷やしている途中に混ぜなくてもOK<&sol;p>&NewLine;<p>1人分のカロリーとPFC<br &sol;>&NewLine;【エネルギー】…114kcal【糖質】…10&period;1g<br &sol;>&NewLine;【タンパク質】…6&period;3g  【脂質】…5&period;3g<br &sol;>&NewLine;※砂糖10gの場合<&sol;p>&NewLine;<p>【材料 1人分】<br &sol;>&NewLine;・卵 …Mサイズ1個<br &sol;>&NewLine;・砂糖…10〜13g<br &sol;>&NewLine;・お好みでバニラエッセンス…2滴くらい<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;1&period;卵を卵黄と卵白に分ける。<br &sol;>&NewLine;2&period;卵白に砂糖を入れて泡立てて、メレンゲを作る。<br &sol;>&NewLine;今回はふわふわエッグメーカー(セリアで¥110)を使ったよ!<br &sol;>&NewLine;代わりにボウルとホイッパーまたはハンドミキサーでもOK&&num;x1f44d&semi;<br &sol;>&NewLine;3&period;しっかりツノが立つまで泡立てたら、卵黄とお好みでバニラエッセンスを入れて再び、全体が均一になるまで泡立てる。<br &sol;>&NewLine;4&period;ラップをして冷蔵庫で2〜3時間冷やし固める。ディッシャーやスプーンで取り分けたら完成!<&sol;p>&NewLine;<p>↓お問い合わせはこちらへ!&&num;x1f60a&semi;<br &sol;>&NewLine;https&colon;&sol;&sol;bitstar&period;tokyo&sol;contacts&sol;&commat;himahiyo<&sol;p>&NewLine;<p>&num;簡単おやつレシピ &num;材料2つ &num;ヘルシースイーツ &num;簡単スイーツ &num;&ZeroWidthSpace;時短レシピ &num;節約レシピ<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;

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