*チャプター*
00:00 今回はにんじんのツナ味噌和え♡
00:15 ①にんじんの準備
02:09 ②味付けして和えたら完成!
今回はにんじんのツナ味噌和え😊♡
人参×ツナマヨ×味噌ってそれぞれは全然ありそうなんだけど
意外にしない組み合わせだよね♪
お家によくあるもので簡単に出来るからぜひやってみて!◎
レンジでお手軽だよ🙆♀️✨
「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰
instagram▶@atohitoshina
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【材料】
○にんじん 1本(200g)
○ツナ缶(油は切る)1缶(70g)
*マヨネーズ 大さじ1
*味噌 小さじ2/3
*酢 小さじ1
*いりごま 小さじ1
【作り方】
①:にんじんは細切りにする。耐熱容器に入れ、ふんわりラップをし電子レンジ500Wで2分加熱する。粗熱を取り水気を絞る。
②:軽く油を切ったツナ缶と*を入れよく和えて完成!
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BGM : DOVA-SYNDOROME
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