マヌカハニーと健康食品のハンズです🐝💕
@hands_rakuten
・
突然ですが！
何かダルい…ヤル気出ない…って時ないですか？
もしかしたらそれ！体の錆びが原因かもしれません❗
体の錆びというのは…
活性酸素が体に蓄積?発生?している状態のことです💦
この活性酸素により体が酸化してきちゃうと
ダルさや不調とか美容にも良くない影響がでると言われているんです…💦
ということで！
今回は抗酸化作用がめっちゃ期待できるポリフェノールたっぷりの体の錆び対策レシピ3選を考えました✨
・
本日2つめは…
「奇跡の野菜スムージー」です🍹✨
レッドビーツ濃縮エキスはあっさりした味なのですが少し癖があるというお声も…
でも今回バナナや甘酒でナチュラルな甘さをプラスしたことで飲みやすくなったと思います✨
またバナナだから?か満腹感もあったので朝ごはんの置き換えにも良いかな！と感じました😊
・
レッドビーツは「奇跡の野菜」と呼ばれるくらい栄養豊富で
ポリフェノールもなんですが硝酸イオンやカリウムも豊富で体の巡りを促して体のパフォーマンスをあげてくれると言われています💪
なので運動やジム通いが趣味という方にもおすすめのドリンクなのです！
・
ぜひ作ってみてください😊✨
「作ったよー！」のコメントもいただけるとハンズスタッフ全員で喜びますのでお願いします(笑)💕
・
#簡単レシピ
#時短レシピ
#マヌカハニーと健康食品のハンズ
#ハンズ生活
＃スーパーフード
＃レッドビーツ
＃スムージー
スポンサードリンク
スポンサードリンク
