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27歳ふたり暮らし夜ご飯|レンジだけでそぼろ丼 #料理 #自炊 #簡単レシピ #レンジ料理

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《レンジそぼろ丼》
◉鶏ひき肉 200g
◎醤油  大さじ3
◎酒   小さじ2 
◎砂糖  大さじ3

◉卵 2個
・みりん 大さじ1
・だしの素 小さじ1
◉大葉 4枚

《ブロッコリーのおかか和え》
◉ブロッコリー 1/2個
◉人参    1/4本
◎めんつゆ 大さじ1
◎マヨネーズ 大さじ1
◎鰹節 1袋

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