27歳ふたり暮らし夜ご飯|レンジだけでそぼろ丼　#料理 #自炊 #簡単レシピ #レンジ料理

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《レンジそぼろ丼》
◉鶏ひき肉　200g
◎醤油　　大さじ3
◎酒　　　小さじ2　
◎砂糖　　大さじ3

◉卵　2個
・みりん　大さじ1
・だしの素　小さじ1
◉大葉　4枚

《ブロッコリーのおかか和え》
◉ブロッコリー　1/2個
◉人参　　　　1/4本
◎めんつゆ　大さじ1
◎マヨネーズ　大さじ1
◎鰹節　1袋

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