【ピーマンレシピ】5分で完成！シンプルだけど旨い◎だしとおかかで旨味たっぷりピーマンのおかかだし和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】

<p><div class&equals;'vbp-16-9'><div class&equals;"video"><iframe width&equals;"200" height&equals;"113" src&equals;"https&colon;&sol;&sol;www&period;youtube&period;com&sol;embed&sol;HNYwgSmice0&quest;feature&equals;oembed" frameborder&equals;"0" allow&equals;"accelerometer&semi; autoplay&semi; clipboard-write&semi; encrypted-media&semi; gyroscope&semi; picture-in-picture&semi; web-share" referrerpolicy&equals;"strict-origin-when-cross-origin" allowfullscreen title&equals;"【ピーマンレシピ】5分で完成！シンプルだけど旨い◎だしとおかかで旨味たっぷりピーマンのおかかだし和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】"><&sol;iframe><&sol;div><&sol;div>&NewLine;<&sol;p>&NewLine;<p>＊チャプター＊<br &sol;>&NewLine;00&colon;00 今回はピーマンのおかかだし和え♡<br &sol;>&NewLine;00&colon;15 ①ピーマンの準備<br &sol;>&NewLine;01&colon;33 ②味付けし和えたら完成！<&sol;p>&NewLine;<p>今回は簡単やみつきピーマン&&num;x1f60a&semi;♡<br &sol;>&NewLine;5分あれば作れちゃうからとっても簡単&sung;<br &sol;>&NewLine;ピーマン好きは絶対作ってね&&num;x1f60a&semi;&&num;x1f495&semi;<br &sol;>&NewLine;ご飯もお酒も進みます&&num;x1f646&semi;&&num;x200d&semi;&&num;x2640&semi;&&num;xfe0f&semi;&&num;x2728&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」<br &sol;>&NewLine;なんて日に少しでもヒントになればと思います&&num;x1f970&semi;<&sol;p>&NewLine;<p>instagram&&num;x25b6&semi;&commat;atohitoshina<br &sol;>&NewLine;＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br &sol;>&NewLine;【材料】<br &sol;>&NewLine;&cir;ピーマン　4個<br &sol;>&NewLine;＊ごま油　小さじ1<br &sol;>&NewLine;＊白だし　小さじ1<br &sol;>&NewLine;＊にんにくチューブ　3cm<br &sol;>&NewLine;＊かつお節　小袋１袋&lpar;2g&rpar;　 　<&sol;p>&NewLine;<p>【作り方】<br &sol;>&NewLine;①：ピーマンは種を取って細切りにする。耐熱容器にピーマンを入れ、ふんわりとラップをして500Wのレンジで２分半加熱。<br &sol;>&NewLine;②：＊を加えて和えたら完成！<br &sol;>&NewLine;＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝<br &sol;>&NewLine;BGM &colon; DOVA-SYNDOROME<&sol;p>&NewLine;<p><&excl;-- Video Blogster Pro --><&sol;p>&NewLine;&NewLine;