フライパンで混ぜるだけ！メインディッシュにもなる冷凍ほうれん草のキッシュ風　洗い物最少　ワンパンレシピ

今夜のメインディッシュに。冷凍ほうれん草や小松菜を使って15分くらいで作れます。
材料をフライパンの中で混ぜて焼くだけ。そのまま食卓に出して熱々を皿に取り分けます。
茹でた青菜を使っても同様に作れます。
くっつかないフッ素加工フライパンを使っています。
動画中で使用した20cmフライパンとハンドル
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