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今回は、『鮭とほうれん草のクリームシチュー』の作り方をご紹介します
冬にぴったりのクリームシチューです♪
鮭の旨味が広がったシチューとほうれん草がよく合います◎
ぜひ、お試しください～！
＜材料 4人分＞
玉ねぎ：1個
人参：1/2本
じゃがいも：2個
ほうれん草：180g
鮭：2切れ
無塩バター：70g
薄力粉：50g
水：800ml
固形コンソメ：1個
牛乳：400ml
塩：適量
白胡椒：適量
オリーブオイル：大さじ1
＜Ingredients 4 servings＞
1 onion
1/2 carrot
2 potatoes
200g spinach
200g salmon
70g unsalted butter
50g all Purpose flour
800ml water
1 chicken bouillon cube
400ml milk
salt to taste
white pepper to taste
1 tbsp oliveoil
🌸studying English!🌸
English is not my native language, so please bear with my mistakes.😭
0:00 オープニング
0:17 具材を切る
2:38 鮭を焼く
3:02 具材を炒めて煮込む
5:06 完成
5:34 エンディング
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