カテゴリー: お弁当

うどん玉に豆板醤小さじ2/3絡めておく。（うどんが固まっている場合は、少しレンチンしてから絡める）煎り卵を作って取りだす。ニンニクみじん切りを炒めて香りを出し、ベーコン（または豚肉・ハム等）を炒め、野菜を炒め、野菜に油が回ったら、うどんを入れて焼く。酒小さじ1ふりかけ、鶏ガラスープの素を入れ、塩、コショウし、卵を戻し、醤油を回し入れて、ゴマ油で香りよく仕上げる。#焼うどん #オッチャホイ #obento #bento #obentobox

「さつまいもとベーコンのバター醤油炒め」のレシピと作り方を動画でご紹介します。さつまいもの甘みとベーコンの塩気が絶妙にマッチするひと品。フライパンひとつでささっと作れて、作り置きやお弁当おかずにもぴったりです。子供から大人にまで人気の味わい！

【やみつき！さつまいもとベーコンのバター醤油炒め】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp/158136

■調理時間：10分
※さつまいもを水にさらす時間は含みません。

■材料（2〜3人分)
・さつまいも：250g
・ベーコン：30g
・しょうゆ：小さじ1杯
・バター（無塩）：10g

■作り方
0:03 1. さつまいもは2cm幅のいちょう切りにします。10分ほど水にさらし、水気を切ります。
0:28 2. フライパンにバターを入れて中火で熱し、ベーコンを加えます。
0:37 3. 1〜2分炒めてベーコンに焼き色がついたら、さつまいもを加えてフタをし、5〜6分蒸し焼きにします。
0:46 4. フタを取ってしょうゆを加えて、軽く混ぜ合わせたら完成です。

おすすめ動画をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟

🌟

🌟

◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ

◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1

◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
　https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
　https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・x（旧Twitter）
　https://twitter.com/macaroni_news
・LINE
　https://lin.ee/Bo4jlzx

見てくださりありがとうございます🌸
１０月2回目のコストコへ行ってきました。

食品を中心に、大満足のお買い物でした☺️
帰宅後のルーティン、晩ごはん、休日のお昼ごはんまでの動画となります。

少しでも見ていただけたら嬉しいです☺️
あっという間に１１月。
健康に気をつけて夕飯作りがんばります(^^)

#コストコ #コストコ購入品 #コストコおすすめ #コストコ購入品紹介 #晩ごはん #お弁当 #簡単レシピ #料理 #時短 #ハロウィン #夕飯 #ルーティン #主婦 #朝ごはん

簡単お弁当おかず1週間の記録です🌸
裏技で簡単にお弁当おかずを作りました！
時短お弁当レシピ盛り沢山です✨

簡単お弁当作り記録をゆるく投稿しております。
旦那弁当を簡単時短おかずで乗り切る主婦のリモです。
グッドボタン、チャンネル登録お願いします♪

愛用しているお弁当箱はコチラ▼

レンジ可能な曲げわっぱ風弁当箱
https://a.r10.to/hUbZUA

象印 スープジャー400ml ステンレス
https://a.r10.to/hNraPF

THERMOS (サーモス)真空断熱スープランチセット
https://a.r10.to/hNdKXw

【1日目】
▪️ささみとごぼうの唐揚げ
ささみ2本(100g)、ごぼう1/2本(40g)、めんつゆ(4倍濃縮)小さじ2、生姜・にんにく小さじ1/2、片栗粉大さじ4
▪️なめたけ卵焼き
卵1個、なめたけ大さじ1、水小さじ1
▪️にんじんツナサラダ
にんじん70g、ツナ缶1缶、オリーブオイル小さじ1、醤油・酢小さじ1/2
※レンジ500w2分加熱

【2日目】
▪️豚じゃがマスタード炒め
豚こま肉50g、玉ねぎ1/4個(50g)、じゃがいも1個(100g)、醤油・砂糖・粒マスタード各大さじ1/2
▪️ベーコンエッグ
卵1個、ベーコン2枚、塩胡椒適量
※レンジ500w1分半〜2分加熱
▪️ほうれん草のバターソテー
冷凍ほうれん草30g、塩胡椒適量、バター3g
※レンジ500w1分半加熱

【3日目】
▪️鶏ねぎ塩だれ炒め
鶏もも肉100g、長ネギ1/2本(50g)、塩胡椒適量、市販の塩だれ大さじ1
▪️鮭フレーク目玉焼き
卵1個、鮭フレーク大さじ1/2
▪️しいたけの佃煮
しいたけ2個(30g)、酒・みりん・醤油各小さじ1、砂糖小さじ1/3、水小さじ2
※蓋して中火約5分加熱

【4日目】
▪️豚ナスピリ辛炒め
豚ロース薄切り肉100g、ナス1本(100g)、コチュジャン・砂糖各小さじ1、ごま油・酒・醤油各大さじ1/2
▪️ゆで卵
卵1個、水:卵全体がかぶる量
※レンジ500w約9分加熱

【5日目】
▪️手羽元のさっぱり煮
手羽元4本(220g)、ポン酢大さじ3、水大さじ2、塩胡椒適量
※レンジ500w5分→ひっくり返して5分加熱
▪️しらす卵焼き
卵1個、しらす・水各小さじ1、白だし小さじ1/2
※レンジ500w1分半〜2分加熱
▪️いんげんとにんじんのごまおかか和え
いんげん4本(10g)、にんじん20g、鰹節小さじ1、白ごま・めんつゆ(4倍濃縮)各小さじ1/2
※レンジ500w1分半加熱

#簡単弁当
#お弁当
#弁当
#お弁当 詰め方
#Rimoのお弁当記録
#お弁当 お弁当 レシピ
#1週間のお弁当
#旦那弁当
#曲げわっぱ弁当
#お弁当おかず
#お弁当レシピ