カテゴリー: お弁当

簡単・節約・毎日が楽しくなるお弁当づくりを紹介します。
▼今日のお弁当メニュー
　ごはん
　BIGカツ風ペラペラトンカツ
　きゅうりのゆかり和え
　レンチン！カニカマ卵焼き
　ミニトマト

　
★「にぎりっ娘。応援し隊」への加入はコチラから
https://www.youtube.com/channel/UChiZabFUXEDVSz_5NdWVhDQ/join

★にぎりっ娘の公式ブログ
https://nigiricco.com/

★お弁当に関する注意事項
https://nigiricco.com/itaminikuku

—————————————
BIGカツ風ペラペラトンカツ
—————————————-
＜材料＞
　豚バラ肉…７〜８枚
　塩こしょう…適量
　小麦粉…少々
　パン粉…適量
　トンカツソース…お好みで
　
（バッター液）

　マヨネーズ…大1

　小麦粉・水…各大3
　カレー粉…小1/2

＜作り方＞
①豚バラ肉は半分の長さに切り、塩こしょうを振り軽く小麦粉をまぶす。
②バッター液を合わせ、１を１枚ずつバッター液にくぐらせ、パン粉をまぶす。
③フライパンに１cmほどの油を熱し、強火で２を揚げ焼きする。
④両面こんがり焼色を付くまで２分ほど揚げ焼きする。

—————————————-
きゅうりのゆかり和え
—————————————-
＜材料＞
　きゅうり…1本(90g)
　塩…小1/4

（調味料）

　ゆかりふりかけ…小1/4

　カンタン酢…小1/2

　乾燥わかめ…少々

＜作り方＞
①きゅうりは薄い輪切りにし、塩もみしてレンジで600wで1分ほど加熱する。
②冷水にとって水分を絞り、調味料を加えて和える。

—————————————-
レンチン！カニカマ卵焼き
—————————————-
＜材料＞　
　卵…１個

　鶏ガラスープの素…小1/4

　砂糖…小1/2
　水…大１

　カニカマ…1本

＜作り方＞
①少し深さのあるお皿にラップを敷き、卵を割る。
②他の材料全て加えて混ぜ合わせる。
③ラップで包んで600wレンジで1分15秒ほど加熱する。
④ラップをぎゅっと絞って冷めるまで置く。

——————–
　書　籍
——————–
★「週末に１時間で５品　ゆるっと作り置きおかず」
amazon→https://amzn.to/40RjM4n
楽天→https://a.r10.to/hUP0nK

★「頑張らないお弁当 」～おかずは1品じゃ、ダメですか?～
８刷重版しました！ありがとうございます♡
Amazon→https://amzn.to/3l2pX1b​
楽天→https://a.r10.to/hkXQ0t

★初著書　にぎりっ娘の「はじめての子どもべんとう」
こちらは電子書籍のみとなります。
Amazon→https://amzn.to/31UQGol

———————————————-
　愛用のキッチンアイテム
———————————————-
★調味アイテム｜にぎりっ娘。の公式ブログ
https://nigiricco.com/category/item

★pippin
イチオシ✨調理道具
私、にぎりっ娘。愛用の、買って損しないおすすめキッチン用品。
https://www.pippin.social/nigiricco/themes/19064?mid=27a5c862

★favlist
私のお気に入りキッチン用品【鍋・フライパン編】
https://my-best.com/lists/1490
にぎりっ娘。が愛用しているキッチン道具【毎日使う道具編】
https://my-best.com/lists/1517

★楽天ROOM
https://room.rakuten.co.jp/nigiricco
※アフィリエイトリンクを使用しています。

▼スギモトXMOTHERS編集部のコラボ
完売してましたが、50セットのみ再販されました‼
数量限定なので、お早めにどうぞ♡
【にぎりっ娘。監修ハンバーグ＆コロッケ】
　↓↓↓購入はこちらから♪
創業明治33年お肉の専門店 スギモトe-お肉ショップ
https://e-oniku.shop/shopbrand/ct186/

MOTHERS編集部
https://mothers-lab.com/family/6984/

#お弁当作り #簡単レシピ #Japaneselunchbox

梅雨のお天気になって来ました。
お弁当、傷まないかちょっと心配なところですね💦
なるべく手で触れたりしないで、安心して食べられるようにしたいもんです。
何が言いたいかと言うと、キャラ弁には天敵の時期って事です😇

お弁当の蓋は冷めてから閉めるのは分かるんですが、冬場ならともかく、これからは炊き立てご飯が冷めるまで待つとか…。逆算したら何時から作り出せばいいんだ！って思う今日この頃。。笑

そして早朝に聞く雨の音は、やたら眠気を誘うのです。。

#キャラ弁 #お弁当作り #お弁当生活 #お弁当 #お弁当箱 #デコ弁 #料理 #節約レシピ#節約弁当#園児のお弁当#子供のお弁当#簡単かわいい#お弁当作り初心者#そぼろ弁当#梅雨のお弁当#おしゃべりクッキング #みーママのハッピーチャンネル #チャンネル登録お願いします

黒米キンパ
端っこの玉子、これでもかってくらい飛び出してますが😂

🍽Today’s lunch🍽
*黒米キンパ
*カキフライ
*鶏レバー煮
*いんげんのおかか和え
*アメチェ🍒

#料理動画
#料理レシピ
#動画#曲げわっぱ #弁当箱 #お弁当
#レシピ動画 #毎日弁当 #obento #obento_diary_jp
#お弁当動画 #obentobox #cooking #cookingvideo
#詰め方動画
#お弁当詰め方

みなさま､おはこんばんにちは☀️☁️🌖
そして今日もお疲れ様です🍵🌱
いつも動画を見ていただきありがとうございます🙇🙏
去年撮り溜めて置いたお弁当作りの動画を深夜にコツコツ編集して投稿しています🍱🍙
前日に作って朝チンしてます

一週間のお弁当作り動画です🍱🍙
最近ちょっと動画編集がマンネリ化しているので思いきって少しテイストを変えてみました
大幅には変えていませんがゆったり目のBGMにしたり字幕の表示を少なめにしたり、いつもよりちょっと落ち着いて見れるような動画に編集してみました🙌

お弁当作りは実家から届いた野菜を使ったりあらかじめ味付けしておいたお肉でおかずを作ったりなるべくおかずが被らないように意識してお弁当を作りました🍱

#お弁当
#簡単弁当
#前日弁当
#毎日弁当
#お弁当記録
#前日
#旦那弁当
#時短レシピ
#おかず
#主婦
#新米ママ
#サラリーマン
#弁当
#bento

簡単お弁当おかず1週間の記録です🌸
裏技で簡単にできるご飯によく合うお弁当おかず！
よかったら作ってみてね✨

お弁当作り記録をゆるく投稿しております。
旦那弁当を簡単時短おかずで乗り切る主婦のリモです。
グッドボタン、チャンネル登録お願いします♪

愛用しているお弁当箱はコチラ▼
レンジ可能な曲げわっぱ風弁当箱
https://a.r10.to/hUbZUA

象印 スープジャー400ml ステンレス
https://a.r10.to/hNraPF

THERMOS (サーモス)真空断熱スープランチセット
https://a.r10.to/hNdKXw

簡単弁当レシピ▼
【1日目】
▪️じゃがそぼろガレット
じゃがいも1個(120g)、豚ひき肉50g、サラダ油小さじ1、塩胡椒適量、片栗粉大さじ1、鶏がらスープの素小さじ1/3
▪️鮭マヨ卵焼き
卵2個、鮭フレーク大さじ3、マヨネーズ大さじ1
▪️小松菜のからし醤油和え
小松菜1/2袋(100g)、醤油大さじ1/2、からし小さじ1/3
(レンジ500w2分)

【2日目】
▪️ 豚肉と彩り野菜の甘酢醤油炒め
薄切り豚肉100g、玉ねぎ大 1/2個(150g)、にんじん1本(80g)、ピーマン 1個(50g)、ごま油小さじ1
※にんじん玉ねぎ:レンジ500w5分
(豚肉下味)
片栗粉小さじ1、塩胡椒少々
(甘酢醤油)
酢・醤油各大さじ1、砂糖 ・みりん各大さじ1/2
▪️のり塩半月卵焼き
卵1個、青のり小さじ1/4
、塩ひとつまみ
▪️まいたけのめんつゆバター炒め
まいたけ60g、めんつゆ(4倍濃縮)大さじ1/2、バター5g

【3日目】
▪️鮭の竜田揚げ
鮭一切れ(130g)、酒大さじ1、醤油小さじ1、生姜小さじ1/2、片栗粉大さじ1と1/2、サラダ油大さじ2
▪️塩昆布ごま卵焼き
卵1個、水・塩昆布各小さじ1、白ごま小さじ1/3
▪️いんげんの梅おかか和え
いんげん80g、梅干し2個、鰹節大さじ1、めんつゆ(4倍濃縮)小さじ1
(レンジ500w2分)

【4日目】
▪️他人丼
豚肉100g、玉ねぎ大1/4個(80g)、塩胡椒少々、卵2個、水50cc、和風だしの素小さじ1/4、醤油・砂糖・酒各小さじ2、ねぎ大さじ1

【5日目】
▪️手羽先の一味焼き
手羽先3本、醤油・酒・みりん各小さじ1、一味適量
▪️レンチン卵焼き
卵1個、めんつゆ(4倍濃縮)小さじ1/2、水小さじ1
(レンジ500w1分半)
▪️小松菜のごまポン酢和え
小松菜1/2袋(100g)、すりごま・ポン酢大さじ1
(レンジ500w2分)

#簡単弁当
#お弁当
#弁当
#お弁当 詰め方
#Rimoのお弁当記録
#お弁当 お弁当 レシピ
#1週間のお弁当
#旦那弁当
#曲げわっぱ弁当
#お弁当おかず