カテゴリー: お弁当
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【麺のお弁当】焼肉のたれでまぜそば #shorts #スープジャーレシピ #お弁当 ＃お昼ごはん #料理 #obento #麺 #まぜそば #焼肉のたれ #麺弁当 #麺料理 #麺類 #混ぜそば
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スープジャーは温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です
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焼肉のたれでまぜそば■調味料
・ごま油 大さじ1
・焼肉のたれ（甘口）大さじ1
・オイスターソース 小さじ1
・醤油 小さじ1/2
・にんにくチューブ 0.5㎝
・砂糖 小さじ1■具材
・豚ミンチ 80g
・焼きそば麺 1玉
（焼肉のたれ 小さじ1 ごま油 小さじ1）
・きざみねぎ 多めに1.スープジャーにお湯を入れて温めておきます
2.焼きそば麺は耐熱容器に入れて、ラップをして、500wwで2分レンチンします
3.フライパンにごま油を引いて、豚ミンチを炒めます
4.豚ミンチに火が通ったら、焼肉のたれ、オイスターソース、醤油、砂糖で味付けします
5.豚バラと調味料を混ぜ合わせて火を止めます
6.レンチンが終わった焼きそば麺は、焼肉のたれとごま油で和えます
7.スープジャーに麺を移して、豚ミンチときざみねぎをのせて完成です
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https://www.youtube.com/channel/UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A▼使っているスープジャー
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【お弁当作り】鶏つくね弁当/Chicken Meatballs Bento Boxes【時短弁当/簡単弁当/節約弁当/Japanese Lunch Boxes】
✅飯ママです👩
毎度ご視聴頂き有り難う御座います。
今後とも応援して頂けたら幸いです。✅I’m Meshimama.
Thank you very much for your continued support.
I would greatly appreciate your ongoing encouragement.✅お弁当メニュー
👉鶏つくね白ごまと黒ごまを添えて
👉ほうれん草のチーズ焼き
👉ソーセージとうずらのベーコン巻き✅Bento Menu
👉chicken meatballs
👉Grilled spinach with cheese
👉Bacon wrapped sausage and quail eggs#お弁当
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【簡単！お弁当づくり】なます / Namasu/Marinated Vegetables
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■Namasu/Marinated Vegetables
【Ingredients】
1/2 Japanese white radish
1/3 carrot
2/3 teaspoon saltA : 4 tablespoons vinegar
3 tablespoons sugar【Direction】
1、Cut peeled Japanese white radish in thin rounds, stack them loosely, and shared finely.
2、Apply the same treatment for the carrot.
3、Combine 1 & 2 in a bowl, sprinkle the salt and knead lightly. When the liquid comes out, knead the mixture firmly.
4、When the vegetables becomes soft, squeeze them to drain excess liquid.
5、Put 4 in a storage jar while loosening them, add A & combine.
＊Keep it in a refrigerator: ready on the following day & good for a week.■なます
【材料】
大根…1/2本、にんじん…1/3本、塩…小さじ2/3
A(酢…大さじ…4、砂糖…大さじ3）【作り方】
1、皮を剥いた大根を薄く輪切りにし、ずらして置き千切りにしていく
2、にんじんも大根と同様にする
3、ボウルに1と2を入れ、塩を加えて軽く揉み、水分が出てきたらしっかり揉む
4、しんなりしてきたら、少し水分を残して絞る
5、保存容器に4をほぐしながら入れ、Aを加え混ぜる
＊冷蔵庫で保管し翌日から食べられます。保存期間は冷蔵庫で1週間。 -
【小鍋仕立て】ピリ辛ごま味噌鍋 #shorts #スープジャーレシピ #お弁当 ＃お昼ごはん #料理 #obento #レシピ #鍋 #鍋料理 #ごま #味噌 #ピリ辛 #ごま味噌 #味噌鍋
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スープジャーは温かいまま冷たいまま
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味噌ちゃんこ風鍋■調味料
・酒 大さじ1
・みりん 小さじ1
・味噌 大さじ2/3
・ほんだし 小さじ1/3
・生姜チューブ 0.5cm
・にんにくチューブ 0.5cm■具材
・豚バラ 80g
・シーフードミックス 100g
・キャベツ 30g
・人参 20g
・白ねぎ 20g
・水 250cc1.スープジャーにお湯を入れて温めておきます
2.小鍋に水と人参を入れて沸かします
3.沸いてきたら、豚バラを入れて、アクを取ります
4.アクを取ったら、シーフードミックスを入れます
5.酒、みりん、味噌、ほんだし、生姜チューブ、にんにくチューブで味付けします
6.調味料を全部入れて混ぜ合わせたら、キャベツと白ねぎを入れます
7.キャベツと白ねぎに火が通ったら、火を止めて、スープジャーに移して完成です
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サーモス 真空断熱スープジャー 400ml ミント
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