カテゴリー: お弁当

復刻！レシピの食材以外でも自分の好みの材料でカスタムしちゃおう！

■材料
のり　4枚
ご飯　800g
レタス　2枚
マヨネーズ　30g
唐揚げ　4個
ウィンナー　1本
卵焼き　4切
明太子　2切

■手順
1. ラップをしたボウルに海苔を4枚貼り付ける。
2. ご飯の半分を海苔の上から貼り付ける。
3. レタス、卵焼き、マヨネーズ、唐揚げ、ウィンナー、明太子を順に中に詰め込む。
4. ご飯の残り半分を上に貼り付けて海苔で蓋をする。
5. ラップをして10分間休ませる。
6. 皿に乗せたら完成。

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【今日のお弁当】
・冷凍餃子
・ゆで卵
・ごぼうサラダ

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🍳調理時間:約15分
💘彼満足度:−−−

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見てくれてありがとうございます☺︎
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お弁当の気になるおかずがあったら保存して作ってみてね🌷

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#簡単レシピ

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、ちくわで作る簡単レシピを3つ紹介。

安くて美味しいちくわで作る、毎日でも食べたい定番副菜レシピを見ていきます。

【ちくわレシピまとめ】
0:00　ちくわと玉ねぎのテリマヨ炒め
【材料】
・玉ねぎ　1/2玉
・ちくわ　2本
・油　適量
・マヨネーズ　大さじ1
・みりん　大さじ1
・醤油　大さじ1
・黒こしょう　お好みで
・ネギ　お好みで
・一味　お好みで

3:15　ちくわの大葉和え
【材料】
・ちくわ　数本
・大葉　数枚
・マヨネーズ　大さじ1
・めんつゆ　大さじ1
・すりゴマ　大さじ1
・ごま油　小さじ1
・山椒　お好みで
・七味　お好みで

5:14　ちくわのサクサク磯辺揚げ
【材料】
・ちくわ　4本
・小麦粉　大さじ2
・片栗粉　大さじ1
・料理酒　大さじ2.5
・マヨネーズ　大さじ1
・青のり　お好み量
・塩　少々
・油　適量
・チーズ　お好みで
・マヨネーズ　お好みで
・七味　お好みで

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

#ちくわ #簡単おかず #簡単レシピ

FIREして毎日”麺”料理研究してるクロブタです🐷
究極の”麺”レシピを求めて毎日研究中🍳
フォローでうまい麺レシピが毎日届く！

【材料】
パスタ（1.4mmがベスト、なければ1.6mmでもOK） ８０g
ブロッコリー　小房４個くらい
サラダチキン　袋半分
ドレッシング（今回はゴマドレッシングを使用）　小さい方の容器いっぱいまで※約大さじ２

【作り方】
①ブロッコリーは小房に切り分けてお湯で２分茹でる
②パスタは袋表記より１分短く茹でる、茹で上がったらパスタをザルにあけて水で洗いながらぬめりをとる。ぬめりが取れたらオリーブオイル小さじ１（分量外）をパスタ全体にまとわせる
③ランチカプセルの大きいうつわににパスタ、ブロッコリー、サラダチキンを入れて小さいうつわにドレッシングを入れて蓋をしめたら完成

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〇俺のレシピでよく使う材料たちはこちら〇
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※一部今日使ったものじゃないけど安くてオススメのもの

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焼き方は少し変えてます😂

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