カテゴリー: お弁当

お弁当にも使える🎶簡単えびレシピ2品🦐

⭐️えびとブロッコリーのガリマヨパスタサラダ⭐️
えび5尾
ショートパスタ80g
ツナ36g
ブロッコリー
ブラックペッパー、ガーリックパウダー
マヨネーズ
※えびとブロッコリーは、茹でた後キッチンペーパーでしっかり水気を切る

・茹でたショートパスタにツナをからめる
・えび、ブロッコリー、ブラックペッパー、ガーリックパウダー、マヨネーズを入れて混ぜる

⭐️プリプリ海老の天かすおにぎり 5個分⭐️
えび5尾（お弁当に入れる場合は小さく切り、ごはんに混ぜ込むと食べやすいです😉）
ごはん300g
しそふりかけ、いりごま、天かす
マヨネーズ
麺つゆ
味付海苔

・えびをマヨネーズで炒める※プリプリ食感を残すため炒めすぎに注意⚠️
・えびに火が通ったら麺つゆをからめる
・ごはん、しそふりかけ、いりごま、天かすを混ぜ合わせる
・えびをごはんで包み、味付海苔を巻く

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、茄子で作る、とっても簡単な副菜レシピです。

材料を切って、あとはレンジでチンして和えるだけ。
とっても簡単なのに、満足度バツグン。

ナスの優しい味が、ナムルという料理と相性バッチリ！
とっても美味しい一品が、簡単に作れちゃいます(*´∀｀*)

【材料】
・茄子　1本
・鶏ガラスープ　小さじ2
・塩　少々
・ごま油　小さじ2
・白ごま　大さじ1
・一味　お好み
・にんにく　お好み
・生姜　お好み

【本日の一言日記】
息子様、エスカレーターに興味を覚えました。
結果、乗りたい息子 VS 危ないから載せたくない親、でバトル勃発…

せめて、せめて足がもう少し上がるようになってからにしてくれ(´；ω；｀)
そして頼むから、下りの方に行こうとするのだけは、やめて…

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#簡単おかず #なすレシピ #茄子レシピ

時短料理研究家の
­­–人気の簡単節約レシピと
朝昼夜ごはんのおかずとお弁当作り料理動画­­–

✰おにぎりケースで簡単おにぎらず作り方

✰簡単お弁当のおかず／高校生男子が美味い！と／ウィンナーレシピ／ピリ辛チョリソー風

✰ 簡単ツナマヨの作り方【ツナサンド ツナマヨおにぎり作り】シーチキン缶の油切り

✰ 【スープジャーレシピ】インスタントラーメン編 袋麺はダイソー購入品サッポロラーメン 2袋100円です

✰ アボカドは…これすると柔らかくなるの？知らなかった！誰も教えてくれない／アボカドが固いとき／柔らかくする方法／食べ方

✰ 簡単ドレッシング【フレンチドレッシング】作り方

✰ おにぎらずより簡単のり巻き弁当【高校生男子と女子の部活めし】お弁当軽食にも持たせた【かにかま巻】作り方
https://youtu.be/yCQqJ5HRUgE

こんにちは！
いつもご視聴ありがとうございます！
今回は蒟蒻きんぴらのレシピです。

お弁当にも◎蒟蒻って安くて美味しくて便利ですよね！
あともう一品ほしい時にぜひお試しください♪

#蒟蒻#レシピ#簡単レシピ

【自己紹介】
調理師免許を持つ子育て中30代主婦です。
日々のご飯を充実させるため
簡単で美味しいレシピを研究中です

岩美町の民宿　龍神荘の間淵です。
大人気！
龍神荘弁当の卵焼きレシピをご紹介します。
だし巻ではなく、少し甘めのお弁当用の卵焼きのレシピです。
また、この調味液は照り焼きなどにもアレンジで出来ます。
朝のお弁当作りの少しでも時間短縮になれば！という思いから製作しました！

次回は、高野豆腐の煮物などのレシピをご紹介予定です。

最近始めた龍神荘Ticktockはコチラ↓

@ryujinsou

平凡な日常は、龍神荘FB
https://www.facebook.com/ryujinsou/

龍神荘インスタ（インスタライブ開催してます）
https://www.instagram.com/ryujinsou/?hl=ja

お気軽にフォロー＆チャンネル登録よろしくお願いします。

龍神荘ツイッター
@IwamiRyujin

楽曲提供：Production Music by http://www.epidemicsound.com
楽曲提供: UUUMUSIC

#岩美町 #浦富海岸 #観光 #鳥取砂丘 #移住 #田舎暮らし #山陰海岸 ＃ハイキング #釣り #イカメタル

#バイクのある暮らし #バイク好きな人と繋がりたい #250cc #エストレヤ #最高のバイク #自慢のバイク #バイク女子 #カワサキバイク #自慢の愛車

#お弁当ツーリング　#おにぎりツーリング　#レシピ