カテゴリー: お弁当

簡単に作れるうずらの玉子のピクルスです♪
作り置きもできるので、お弁当にもオススメです☆
☺お弁当に☆簡単♪うずら玉子のピクルス☺ by hirokoh
https://cookpad.com/recipe/7137595

#うずらの玉子 #レシピ動画 #hirokohのおだいどこ

毎日のお弁当作りに大活躍のおかず9選をご紹介します♪
簡単調理なのに彩りもよく、お弁当を華やかにしてくれます💕
ぜひ、活用してみてください！

【3日間のお弁当レシピ集 第20弾】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.チキンナゲット 00:04
https://macaro-ni.jp//64813
■調理時間：15分
■材料（おかずカップ6個分)
・鶏むね肉：1枚(350g)
・a. 卵：1個
・a. コンソメ：小さじ1杯
・a. マヨネーズ：大さじ2杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々
・a. 小麦粉：大さじ2杯
・サラダ油：適量

2.切り干し大根ナポリタン 00:54
https://macaro-ni.jp//53474
■調理時間：15分
※切り干し大根を水で戻す時間は含みません
■材料（2〜3人分)
・切り干し大根：50g
・ピーマン：2個
・赤パプリカ：1/2個
・玉ねぎ：1個
・ベーコン：4枚(約90g)
・にんにく：1片分
・塩こしょう：少々
・ケチャップ：大さじ4杯(60g)
・昆布茶：小さじ1杯
・オリーブオイル：大さじ1杯

3.キャベツのガーリックピクルス 01:42
https://macaro-ni.jp//53806
■調理時間：10分
※冷まして味をなじませる時間は除きます。
■材料（1瓶分500ml)
・キャベツ：1/4玉(250g)
・a. 酢：150cc
・a. 水：100cc
・a. 砂糖：大さじ3杯
・a. 塩：小さじ1杯
・a. にんにく：3片
・a. 輪切り唐辛子：1本分
・a. ローリエ：1枚

4.肉巻きキャベツ 02:32
https://macaro-ni.jp//98190
■調理時間：30分
■材料（2〜3人分)
・春キャベツ：180g
・豚ロース肉（薄切り）：9枚
・味付塩こしょう：少々
・片栗粉：適量
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a.砂糖：小さじ2杯
・a.しょうゆ：大さじ1杯
・a. しょうが（すりおろし）：小さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯

5.にんじんのひらひらきんぴら 04:01
https://macaro-ni.jp/105642
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・にんじん：1本
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1と1/2杯
・a. ごま油：小さじ1杯
・白いりごま：大さじ1杯

6.スナップエンドウの浅漬け 05:22
https://macaro-ni.jp//97995
■調理時間：10分
■材料（3〜4人分)
・スナップえんどう：150g
・塩：小さじ1/4杯
・水：200cc
・a. こんぶ茶：大さじ1杯
・a. 塩：小さじ1杯
・a. 薄口しょうゆ：小さじ2杯
・a. 輪切り唐辛子：2本分

7.たらの梅しそみりん焼き 06:42
https://macaro-ni.jp//88167
■調理時間：30分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・たら：3切れ
・塩：適量
・梅干し：1粒
・a. 酒：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯

トッピング
・大葉：適量
・白いりごま：適量

8.新じゃがベーコンの煮っころがし 08:22
https://macaro-ni.jp//52508
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・新じゃがいも(小)：10個(250g)
・ブロックベーコン：100g
・酒：大さじ1杯
・砂糖：大さじ2杯
・しょうゆ：大さじ2杯
・水：200㏄
・バター：20g

9.菜の花のおひたし 09:04
https://macaro-ni.jp//55947
■調理時間：10分
■材料（2人分）
・菜の花：1束(200g)
・水：80cc
・しょうゆ：大さじ1杯
・みりん：大さじ1/2杯
・だしの素：小さじ1杯
・かつおぶし：適量

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位【15分弁当レシピ集 第3弾】寝坊しても大丈夫！忙しい朝にぴったり♪｜macaroni（マカロニ）

🌟2位お弁当作り置きレシピ 10選｜macaroni（マカロニ）

🌟1位【第2弾！お弁当おかずレシピ集】毎日のお弁当作りを応援♪お弁当おかずにお悩みの方必見！

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#お弁当
#おかず
#簡単

家族で奈良県にある大和葛城山へ行ってきました！
ロープウェイ、山頂からの景色は絶景でした！

この日長男は部活なので置き弁し、次男はお友達と遊びに行ったので、４人分のお弁当を作りました✨
お出掛けの時のお弁当は、栄養バランスよりも、楽しくおいしく食べられることを最優先にメニューを考えています✨

【アメリカンドッグ】
ウインナー　　　　　 ５本くらい
ホットケーキミックス 150
牛乳　　　　　　　 　130　
マヨネーズ　　　　 　 大１　　
塩　　　　　　　　 　 少々
揚げ油

チャンネル登録していただけると嬉しいです🤗

他の動画もよかったらご覧ください🤗
【ナポリタン】

【タコライス】

【焼そば】

【ASMR】

【手巻き寿司】

【から揚げ丼】

#葛城山#ロープウェイ#お弁当#家族のお弁当#子沢山ママ#お弁当記録#レシピ#お出掛け

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、豚肉で作る安くて簡単！冷めても美味しい、お弁当にぴったりなおかず４品です。

【豚肉を使ったお弁当おかずレシピ】

0:00　超節約！豚コマとんかつ
2:15　豚コマ味噌炒め
5:00　豆苗の豚バラ巻き
8:07　豚肉で簡単♪作り置きレシピ

【本日の一言日記】
色々な値段が上がる中、意外と豚肉の値段は上がらないので、結果最近節約レシピで豚肉料理を作ることが増えました。

安くて美味しい！
ボリューム満点な豚肉レシピを、お弁当にもっと入れていこうと思います(*´∀｀*)

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #豚肉 #簡単お弁当おかず

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
炒め物だけのお弁当おかず☆こちら↓にレシピなどを載せています📝
チャプターリスト、再生リストなどもご利用くださいね(^^♪

～今日のメニュー～
　・えびとチンゲン菜の中華風炒め
　・ニラ玉炒め
　・タケノコの甘辛炒め
　・プチトマト
　・ごましおふりかけ
　・梅干し
　・ご飯

◇チャプターリスト◇(目次)
0:00　オープニング
0:08　お弁当メニューの紹介
0:16　ご飯を先に入れます
0:27　ニラ玉炒めを作ります
2:03　たけのこの甘辛炒めを作ります
3:27　えびとチンゲン菜の中華風炒めを作ります
5:43　お弁当箱におかずを詰めます
6:43　エンディング

◇えびとチンゲン菜の中華風炒めの材料◇
　　　　　　　　　　　　　　(2人分あります)
☆食材
　　冷凍むきえび・・・約200グラム
　　チンゲン菜・・・1株
☆炒め油
　　ごま油・・・適量
☆合わせ調味料
　　酒・・・大さじ1
　　オイスターソース・・・大さじ1/2
　　ガラスープ(顆粒)・・・小さじ1
　　醤油・・・小さじ1
　　おろししょうが(チューブ)・・・約2センチ
　　塩こしょう・・・適量

✤作り方✤

①食材の準備をします
　・チンゲン菜は洗って切ってから茎と葉っぱに分けておきます
　・冷凍むきえびは冷蔵庫で一晩解凍してからさっと水洗いするか、流水で解凍します
②小皿などに、酒・オイスターソース・ガラスープ(顆粒)・醤油・おろししょうが(チューブ)・塩こしょうを入れて混ぜ合わせておきます
③フライパンにごま油を熱して、温度が上がったらえびを焼いていきます
④チンゲン菜の茎を入れて炒めます
⑤チンゲン菜の葉っぱも入れて、合わせ調味料を入れます
⑥汁気が少なくなるまで炒め合わせます

◇ニラ卵炒めの材料◇
　　　　　　　　　　(2人分あります)
〇ニラ・・・約50グラム
〇卵・・・2個
〇ごま油・・・適量
〇ガラスープ(顆粒)・・・小さじ1/2
〇塩こしょう・・・適量

✤作り方✤

①ニラは洗って５センチぐらいの長さに切っておきます
②ボウルに卵を割り入れて、フライパンにごま油を熱します
③卵を溶きほぐしておきます
④温度が上がったら、卵を軽く炒めて、ボウルに戻します
⑤ごま油を熱してニラを炒めます
⑥卵をフライパンに戻し入れて、ガラスープ(顆粒)・塩こしょうを入れて
炒め合わせます

◇たけのこの甘辛炒めの材料◇
　　　　　　　　　(2人分あります)
〇たけのこの水煮・・・約100グラム
〇サラダ油・・・適量
〇砂糖・・・大さじ1
〇酒・・・大さじ1
〇みりん・・・大さじ1
〇醤油・・・大さじ1

✤作り方✤

①たけのこの水煮スライスを用意して、水気を切っておきます
②フライパンにサラダ油を熱して、温度が上がったらたけのこを炒めます
③砂糖・酒・みりん・醤油を入れて、汁気が少なくなるまで炒め合わせます

✤最後の一言✤
　藤の花が綺麗に咲いていました

🍚↓冷凍ご飯の作り置き・解凍の仕方↓はおうち料理7にあります🍚

🍱前回のお弁当動画はこちら↓簡単おかずと梅じゃこご飯のお弁当です♬
https://www.youtube.com/watch?v=Y8-NALQo3Y8&t=45s

🍱前々回のお弁当動画はこちら↓簡単美味しい☆豚のしょうが焼きのお弁当です♬

🦐むきえびを使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🦐

🐖豚肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐖
https://www.youtube.com/watch?v=uBEHCVkial8&list=PLllk2gANR1gtgshSXzy7AopVBIyyCZQ1S

🐤鶏肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐤

🐂牛肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐂

✾ひき肉を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです✾
https://www.youtube.com/watch?v=-keuYJ2vrOw&list=PLllk2gANR1gvVzE9HflE6-KnrixnTyo8O

🐟魚がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐟

🐚貝を使ったお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🐚
https://www.youtube.com/watch?v=DtPoNij83x0&list=PLllk2gANR1gsv-CJFNEbrPU6hC1CPfAFt

🥓ハム・ツナ・カニカマなど加工品がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🥫
https://www.youtube.com/watch?v=xUKGuwEQjKg&list=PLllk2gANR1gv4yCJzmnOZg37HK6rIXmoN

⭐一品だけのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです⭐
https://www.youtube.com/watch?v=-EB7VpvYPek&list=PLllk2gANR1guVO-UDTTXpm3yRUaoKWgDu

👇丼物のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚
https://www.youtube.com/watch?v=4RuEFg250_Y&list=PLllk2gANR1gsHrMebFPiZ-_fAr5ftqohP

🍝麺類のお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝

🍚ご飯がメインのお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍚

🍞ご飯を使っていないお弁当動画をまとめた再生リストはこちらです🍝
https://www.youtube.com/watch?v=wwNZpFWuyCA&list=PLllk2gANR1gvb8gj2MElIa6XnYhTwgQ1G

🏠前回のおうち料理はこちら↓簡単食パンアレンジ⑨ツナマヨトーストです♬

🏠前々回のおうち料理はこちら↓簡単食パンアレンジ⑧コーンマヨチーズトーストです♬
https://www.youtube.com/watch?v=966hRe0FKkQ

🍞簡単食パンアレンジをまとめた再生リストはこちらです🍞

🌸今までのお弁当作りの動画をまとめた再生リストはこちらです🍱✨
https://www.youtube.com/watch?v=QfUameWWims&list=PLllk2gANR1gtL2FC05hy_Z1yGr_fyS9jO

🍑簡単おうち料理をまとめた再生リストはこちらです🏠
https://www.youtube.com/watch?v=KS4vpODhRQE&list=PLllk2gANR1guNsRLeRxoUwEYuw747YOVy

ご視聴ありがとうございます(*^-^*)
朝早く起きるのは苦手ですが、なんとか起きて主人のお弁当を作っています。
少しでも朝を楽にするために、野菜などを切るのはほとんど前日です☆

チャンネル登録して頂いたり高評価ボタンを押して頂けるとうれしいです🌸🍑
コメントも頂けると励みになります(*’▽’*)
よろしくお願い致します。

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It is a video of making a lunch box(Obento)🍱✨
Home dishes other than bento sometimes appear🍚✨
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#はなもも主婦 #おうち料理 ​​#主人のお弁当 #大人のお弁当 #海老とチンゲン菜 #中華風炒め #中華炒め #ニラ玉 #筍 #むきえび #簡単レシピ #お弁当 #料理動画 ​​#はなもも

常備菜やお弁当のおかずに♪
今回は、「定番副菜レシピ集」をご紹介します！
ぜひ、作ってみてくださいね😊

【定番副菜レシピ集】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓

1.れんこんのきんぴら 00:04
https://macaro-ni.jp/100426
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・れんこん：150g
・酢：少々
・a. 砂糖：大さじ1杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 薄口しょうゆ：大さじ2杯
・輪切り唐辛子：1本分
・サラダ油：大さじ1杯
・ごま油：小さじ1杯

トッピング
・白いりごま：適量

2.にんじんしりしり 01:47
https://macaro-ni.jp//97996
■調理時間：10分
■材料（3〜4人分)
・にんじん：1本
・ツナ缶：1缶(70g)
・卵：1個
・ごま油：大さじ1杯
・だしの素：小さじ1と1/2杯
・塩：少々

3.かぼちゃのそぼろ煮 02:41
https://macaro-ni.jp/103104
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・かぼちゃ：300g
・鶏ひき肉：100g
・酒：大さじ1杯
・a.みりん：大さじ1杯
・a.砂糖：小さじ2杯
・a. しょうゆ：大さじ1杯
・a. 水：250cc
・水溶き片栗粉：片栗粉：小さじ2杯、水：小さじ4杯

4.マカロニサラダ 04:31
https://macaro-ni.jp//88687
■調理時間：30分
■材料（3〜4人分)
・マカロニ：150g
・水：1L
・塩：10g
・玉ねぎ：1/4個
・水：200cc
・塩：小さじ1/4杯
・きゅうり：1/2本
・塩：小さじ1/4杯
・ハム：4枚
・ゆで卵：1個
・a. マヨネーズ：大さじ4杯
・a. 塩：少々
・a. こしょう：少々

5.いんげんとベーコンのソテー 06:28
https://macaro-ni.jp//50810
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・さやいんげん：10本(80g)
・ベーコン：2枚
・コーン缶：30g
・バター(有塩)：10g
・塩：少々
・黒こしょう(粗挽き)：少々

6.ひじきと大豆の五目煮 07:07
https://macaro-ni.jp//73064
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・乾燥芽ひじき：9g
・水煮大豆：50g
・にんじん：50g
・油揚げ：1/2枚
・ 水：100cc
・めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ3杯
・砂糖：大さじ1杯

7.きゅうりのピリ辛塩昆布漬け 07:53
https://macaro-ni.jp/100872
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・きゅうり：3本
・塩こんぶ：10g
・輪切り唐辛子：小さじ2杯
・白いりごま：大さじ2杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：大さじ3杯
・a. 米酢：大さじ1杯
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. ごま油：小さじ2杯

8.いんげんとにんじんのごま和え 09:36
https://macaro-ni.jp/101537
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・さやいんげん：12本
・にんじん：60g
・a. 砂糖：小さじ1/2杯
・a. しょうゆ：小さじ1/2杯
・a. めんつゆ（3倍濃縮）：小さじ2杯
・a. 白すりごま：大さじ3杯

9.卯の花 11:11
https://macaro-ni.jp//73062
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・おから：120g
・しめじ：50g
・にんじん：50g
・さつま揚げ：2枚
・長ねぎ：1/2本
・a. 水：大さじ3杯
・a. みりん：大さじ2杯
・a. めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ3杯
・卵：1個

10.大根ときゅうりの酢の物 12:00
https://macaro-ni.jp/104633
■調理時間：15分
■材料（2人分)
・大根：150g
・きゅうり：1/2本
・塩：小さじ1/3杯
・乾燥わかめ：2g
・a. 砂糖：小さじ2杯
・a. 塩：ひとつまみ
・a. 酢：大さじ1杯
・a. しょうゆ：大さじ1/2杯

おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓

🌟3位今夜のひと品に作りたい！副菜レシピ集

🌟2位【作り置き副菜レシピ集】あとひと品に困ったら！常備しておくと便利♪

🌟1位【あと一品】副菜の簡単作り置きレシピ20選｜macaroni（マカロニ）

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#副菜
#弁当
#作り置き

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こどもが好きそうなお弁当おかず５選を
作り置きした動画です。

#作り置き #つくりおき #お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #作り置きレシピ #おべんとう

⚫︎イカのマリネ(日持ち4日)
ヤリイカ 2杯
きゅうり 1本
にんじん 1/2本
たまねぎ 1/2玉
お酢、オリーブオイル 各大さじ2
砂糖、粒マスタード 各大さじ1
塩 適量

⚫︎3色ナムル(日持ち4日)
ほうれん草 1/2束
もやし 1/2袋
にんじん 1/2本
ごま油 大さじ2弱
白ごま 大さじ1
醤油 大さじ1/2
鶏がらスープの素 小さじ1/2

⚫︎キャロットラペ (日持ち１週間)
にんじん 1本
お酢 大さじ2
オリーブオイル 大さじ1
粒マスタード、砂糖 各小さじ1
ナッツ 適量

⚫︎肉そぼろ(日持ち3〜4日)
合い挽き肉 250g
醤油、みりん、砂糖、コチュジャン 各大さじ1
にんにくチューブ、生姜チューブ 各3cm

⚫︎さつまいもの甘煮(日持ち5日)
さつまいも 1本
水 250cc
みりん 大さじ3
砂糖 大さじ2
はちみつ 大さじ1

いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁
今回は、カリカリ食感がたまらない！ジャガイモのカリカリのり塩バター和えの作り方です🍳

【本日の一言日記】
油とかに続いたのか、最近近所のスーパーで野菜まで値段が上がりすぎていて、びっくりです…
しかし、うちの子供は野菜が大好き（笑）

お財布と相談しつつ、息子の野菜を買っていますが、食費がヤバい((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ

早く高騰が収まることを願います(´；ω；｀)

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #じゃがいも #簡単お弁当おかず

具材は自由に買えても大丈夫。それぐらいズボラに出来ちゃいます。

……………………………………………………
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