カテゴリー: お弁当

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#HOWTO　#作り方　#DIY　#お弁当　#冷凍できる　#アスパラガス　#japaneselunchbox　#レシピ

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#お弁当
#唐揚げ
#オムレツ

たまご一つで作れる玉子焼き。
今回は、お弁当つくり初心者の方でも簡単に失敗なく作れるレシピを紹介します！

コツは、とにかくツンツン触ること！？
ちょっとしたポイントを抑えると、卵１つでふっくら玉子焼きをミスせず作れるようになるんです。

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#簡単お弁当おかず #お弁当作り始めたて #卵焼き

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#きめつDIY　#鬼滅の刃　#100均DIY
#Demonslayer　#鬼滅の刃グッズ作り方　

＊＊外部リンク＊＊＊
不二家×鬼滅の刃公式HP
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＊＊材料＊＊＊＊＊＊＊＊
ミルキー鬼滅の刃プリントビスケットの箱
お弁当箱（セリア）
OPPテープ
クッキングシート（無くても可）

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このチャンネルの人気動画
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■【100均】鬼滅の刃 キーホルダー 手作り方法！プリンター用プラ板が本格的すぎた！アクリルキーホルダー作り方 /How to make a keychain ” Kimetsu no yaiba”

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▼使用素材

◇効果音ラボ　https://soundeffect-lab.info/
◇Youtubeオーディオライブラリ　
◇DOVA-SYMDROME https://dova-s.jp/　

▼編集ソフト

◇Filmora

▼機材

◇SONY HANDDYCAM HDR-CX390（カメラ）
◇SLIK SLIDING ARM2　（俯瞰撮影のスタンド）
◇VELBON CLAMP KIT2　（俯瞰撮影のスタンド）
◇NEEWER自由雲台　（俯瞰撮影のスタンド）
◇NEEWERリングライト18インチ(照明は時々使用）

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ご視聴ありがとうございました！

みみのごはん
今日のお弁当は
【もろこしごはんと大葉つくね】
生のもろこしを使った炊き込みご飯は絶品です♪

大葉つくねは絹豆腐と鶏ひき肉1:1で作ります
ヘルシーで美味しい
身体にいいごはんです

見栄えのいいお弁当にしたいけど、品数が多くて大変…とお悩みの方に！
“おかずは2品”だけでも、彩りの良いお弁当のレシピをご紹介します。

手軽に作れるのに、手抜きに見えないコツが詰まったお弁当レシピ集、第6弾！
詰め方のポイントも紹介しているので、ぜひ一緒にチェックしてみてくださいね♪

※お弁当に詰める前に食材の粗熱をとってくださいね。

***

＜目次＞
0:00　オープニング
0:06　(1日目) 豚バラロールカツ弁当
3:06　(2日目) 豚バラミートボール弁当
5:40　(3日目) 豚バラすき焼き弁当

***

◆詳しい作り方はこちら◆

■材料（1人分）
【豚バラロールカツ】
豚バラ肉（薄切り）…3枚
塩、こしょう…少々
焼き海苔…1/2枚
マヨネーズ…大さじ2杯
小麦粉…大さじ2杯
牛乳…大さじ2杯
パン粉…適量
サラダ油…適量
【豆苗とちくわのゆかり和え】
豆苗…1/2パック
ちくわ…1本
ポン酢…小さじ1杯
ゆかり…小さじ1杯

■作り方
1【豆苗とちくわのゆかり和え】ちくわを縦半分に切り、斜めに細切りにします。
2耐熱容器に豆苗、ちくわを入れてレンジ600Wで1分30秒加熱し、ポン酢、ゆかりを混ぜ合わせて粗熱をとったら完成です。
3【ロールカツ】ラップを敷き、豚バラ肉を3枚隙間なく並べて塩、こしょうを振ります。
4海苔を手前1cmほど開けて重ね、手前からきつめに巻き上げます。
5マヨネーズ、小麦粉、牛乳を混ぜ合わせ、豚肉をくぐらせたらパン粉につけて170度の油できつね色になるまであげたらお好みの大きさに切って完成です。

***

■材料（1人分）
【豚バラミートボール】
豚バラ肉（薄切り）…6枚
片栗粉…適量
a. ケチャップ…大さじ3杯
a. はちみ…大さじ1杯
a. 酢…大さじ1/2杯
a. しょうゆ…小さじ1杯
【ピーマンカップグラタン】
ピーマン…2個
プロセスチーズ…4個
ブロックベーコン…30g
粉チーズ…適量
パン粉…適量
パセリ…適量

■作り方
1【ピーマンカップグラタン】ベーコン、チーズをサイコロ状に切り、ピーマンは半分に切ってタネを覗きます。
2ピーマンにチーズ、ベーコンを乗せて粉チーズ、パン粉をふりかけたらトースター200℃で5~6分加熱したら完成です。
3豚バラ肉を丸め、片栗粉をまぶします。
4耐熱容器に (a) を入れて混ぜ合わせ、豚バラ肉を加えて優しく混ぜ合わせます。
5レンジ600Wで1分30秒~2分加熱して完成です。

***

豚バラすき焼き弁当
■材料（1人分）
【すき焼き弁当】
豚バラ肉（薄切り）…150g
えのきだけ…1/2袋
小ねぎ…10本
厚揚げ…100g
サラダ油…大さじ1杯
砂糖…大さじ1杯
しょうゆ…大さじ2杯
みりん…大さじ4杯
【ピーマンとベーコンのきんぴら】
ピーマン…1個
ベーコンブロック…20g
鶏がらスープの素…小さじ1/2杯
塩…少々
オリーブオイル…小さじ1杯

■作り方
1えのきは石づきを切り落とし、小ねぎは7cm長さに切ります。厚揚げは1.5cm幅に切り、ピーマンはタネとわたを除いて繊維を断つように細切りにします。ベーコンは細切りにします。
2【ピーマンとベーコンのきんぴら】耐熱容器にペーパーを敷き、ベーコンを並べてレンジ600Wで30分加熱します。
3ピーマン、鶏がらスープの素、塩、オリーブオイルを加えてレンジ600Wで1分加熱して完成です。
4【すき焼き】豚バラを折りたたみ、片栗粉をまぶします。※折りたたむことでボリュームがアップします。
5サラダ油を入れて熱し、厚揚げ、豚バラを焼き色がつくまで焼き、砂糖、みりん、しょうゆを加えたら、えのき、ねぎを加えてさっと炒めたら完成です。

***

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#macaroni
#節約
#レシピ

鶏もも肉のネギごまソースと紫キャベツの卵焼き、ポテトサラダのお弁当です！
寿司ご飯はヤマユリの花で飾ります。もちろん全部食べられますよ！
山百合は日本原産のユリで、あちこちに自生していますね。白く大きな花が咲いている姿は麗しく、芳香も素晴らしくて、うっとりしてしまいます。
鱗茎は生薬にもなり、百合（びゃくごう）と呼ばれます。食用としてユリ根はお正月料理などによく使われますね。
明治～大正には、ヨーロッパにたくさん輸出されていたそうです。
現在最も有名なカサブランカも、ヤマユリから作られた園芸品種（オリエンタル・ハイブリッド）です。

Yamayuri 山百合 is a large white lily unique to Japan that grows naturally in Honshu 本州.
It attracts people with its perfume-like scent and graceful, splendid appearance.
It has been exported to Europe since1861 and thereafter a white lily ‘Casa Blanca ‘was created.

#花見弁当#行楽弁当レシピ#HowToMakeSushiBento

【鶏もも肉のネギごまソース（ソテー）】
鶏もも肉　300g
★塩・こしょう
★酒　大さじ1/2杯
片栗粉　適量
オリーブ油　少々
ねぎ（みじん切り）　大さじ1~3杯
《たれの材料》
　砂糖　大さじ1杯
　しょうゆ　大さじ2杯
　酢　大さじ1.5杯
　ごま油　大さじ1/2杯
　おろししょうが　小さじ1杯
　白いりごま　大さじ1杯

【ポテトサラダ】
ジャガイモ　1個
ソーセージ　2~3本
スナップエンドウ　約50~70g
★マヨネーズ　大さじ1杯
★味噌大さじ1/2杯
★白すりごま　大さじ1杯

【紫キャベツの卵焼き】
たまご　2個
紫キャベツ　20~30g
チーズ　15~20g
★牛乳　大さじ1杯
★塩・こしょう

【寿司ご飯レシピ】
炊き立てのご飯　米2合分
★すし酢※　60ml
★ビーツ液　小さじ2杯
紅しょうが（みじん切り）　大さじ1~2杯

【※基本のすし寿司】
★米酢　180ml
★砂糖　45g（大さじ3~4杯）
★塩　18g（大さじ1杯）

Relaiong Videos;

ヤマユリが咲く三毳山の散歩道 Mikamo Mountain Trail Where Lily Flowers Bloom : みかも山公園 (栃木県佐野市・栃木市) : 4K

【お花見弁当】🌸春の行楽・お花見に！　草ボケの花のお弁当　【簡単春巻きレシピ】　How To Make Sushi Bento for Japanese Quince【日本語＋English】
https://www.youtube.com/watch?v=weZxEjxb9Fc

【行楽弁当】簡単おかずでお家お花見弁当🌸bento
　https://www.youtube.com/watch?v=c9iCenOYOwM

クルクルチーズの可愛いお弁当おかず🍙の作り方
簡単で美味しい！おつまみ・おやつにも♪

【のりしそカマチー】
海苔
大葉
カニカマ
スライスチーズ

【リボンピック】
マスキングテープ
楊枝

↓前回のお弁当

【毎日弁当】海老ピラフ&冷食メンチカツ弁当🍱　冷凍もたまには使います♪ https://youtu.be/_yQOUxbrVFw

【お花のハムカップ】彩り可愛いお弁当おかず🍙作り置きおかず♪ https://youtu.be/kmpg58s0VFI

↓コストコ購入品紹介

↓Instagram

https://instagram.com/chiiii.11.ka?r=nametag

↓ゲーム（ちかちーGAME）

ご視聴頂きありがとうございます😊
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#お弁当#クルクルチーズ#簡単おかず#ヘルシーおやつ

◆ジャージャー麺の材料・分量2人分

動画ではジャージャー麺の作り方レシピをご紹介しています。
今回はオイスターソースを切らしていたので、なしで作っています。

・焼きそば麺（本来は生麺）
・豚ひき肉：150g
・干しシイタケ：1個
・長ネギ：5センチ
・にんにく：適量
・鶏ガラ顆粒：小さじ1
・水：150cc
・甜麺醤（テンメンジャン） 大さじ1
・酒：大さじ1
・醤油：大さじ1
・みりん：大さじ1
・片栗粉：小さじ2

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金曜日22時以降（＋α）に最新動画をアップします。

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◆使用しているまげわっぱのお弁当箱はこちら
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こんにちは✨☀️✨

今回はリメイクレシピです✨☀️✨
ハンバーグのタネの残りをリメイク
してメンチカツを作りました
ハンバーグばかりのお弁当も少し
飽きてきたので、普段あまり作らない
メンチカツにしました✨

※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています

～本日のお弁当～

＊キャベツメンチカツ
＊明太チーズの玉子焼き
＊ピーマンと人参の胡麻炒め

【リメイク！キャベツメンチカツ】
〈材料 二人分〉

ハンバーグの残りタネ 200g

キャベツ 50g
オイスターソース 小1
カレーパウダー 小1／3

～バッター液～

卵 1個
小麦粉 山盛り大 2
水 大1

パン粉 適量

揚げ油 適量

▼ブログの方ではお弁当はもちろん
　低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
　たくさんご紹介しています。
　お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。

　https://ameblo.jp/chikochanz/

#ハンバーグ#リメイク#お弁当