カテゴリー: お弁当

  • 【お弁当の定番アレンジ♪】長いも入り肉団子の甘酢あん-Sweet and sour sauce of meatballs with long potatoes

    【お弁当の定番アレンジ♪】長いも入り肉団子の甘酢あん-Sweet and sour sauce of meatballs with long potatoes

    こんにちはカオルママですʕ•ᴥ•ʔこの度はご視聴ありがとうございます♪
    ⭐️長いも入り肉団子の甘酢あん⭐️

    【材料】
    ・人参 1/3本
    ・ひき肉 200g
    ・玉ねぎ 1/2個
    ・長いも 80g
    ・片栗粉 大さじ1杯
    ・塩コショウ 少々
    【甘酢あん調味料】
    ・酒 大さじ2杯
    ・酢 大さじ2杯
    ・醤油 大さじ2杯
    ・砂糖 大さじ2杯
    ・片栗粉 少々

    【作り方】
    ・玉ねぎは、ある程度の大きさに切り、ブンブンチョッパーでみじん切りにします。
    ・人参も同じようにみじん切りにします。
    ・長いもは、食感を残すように、粗めのみじん切りにします。
    ・豚ひき肉200gに玉ねぎ、人参、長いもを加え、塩コショウ小1/2杯を加えて混ぜます。
    ・片栗粉大さじ1杯を加え、全体に馴染むように混ぜ合わせます。
    ・ピンポン玉位の大きさに丸めます。
    ・揚げ油を170度位に熱して、焼き色が付くまで揚げて、よく油を切ります。
    ・浅めの鍋かフライパンに、酒、酢、醤油、砂糖、各大さじ2杯を熱して、揚げた肉団子を入れて良く絡めます。
    ・水溶き片栗粉大さじ1杯、水で溶いたものを入れて、とろみを付けたら完成です。
    ・炒りごまを振り盛り付けて出来上がりです♪

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    週4回のペースで『家うまレシピ📝♪』を公開してます(^^♪

    『家うまレシピ📝♪』とは、
    気軽に家で作れる、美味しいお料理レシピを総称して名付けました✨
    家で作りたい家庭料理レシピを考案しています🎵
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    #家庭料理
    #甘酢肉団子
    #cooking

  • 【簡単お弁当おかず】ささみで作れる作り置き照り焼きレシピ!ボリューム満点!安くて美味しいおつまみの作り方を紹介します【旦那弁当】

    【簡単お弁当おかず】ささみで作れる作り置き照り焼きレシピ!ボリューム満点!安くて美味しいおつまみの作り方を紹介します【旦那弁当】

    安くて美味しいささみを使った、作り置きできるお弁当おかずのレシピを紹介します。

    調味料を混ぜて加えるだけなので、誰でも出来て失敗もしない簡単おいしい最強料理となっています!

    ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!

    #簡単お弁当おかず #簡単弁当 #お弁当おかず

  • 【お弁当】お弁当作り/フライパン1つでお弁当/酢鶏

    【お弁当】お弁当作り/フライパン1つでお弁当/酢鶏

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    《酢鶏》
    鶏もも肉か胸肉→半身
    玉ねぎ→¼個
    ピーマン→1個
    パプリカ(赤・黄)→¼個
    塩胡椒→少々
    片栗粉→適量
    《合わせ調味料》
    水→50cc
    鶏がら出汁→小さじ¼
    ケチャップ→大さじ1
    お酢→大さじ1
    砂糖→小さじ1
    薄口醤油→小さじ1
    片栗粉→小さじ半分

    《ほうれん草とツナの塩昆布胡麻炒め》
    冷凍ほうれん草→1つかみ強
    ツナ缶→1缶
    胡麻油→大さじ1くらい
    塩昆布→1つかみ
    すり胡麻→小さじ1
    塩は味見して薄かったら少し

    《出汁巻き玉子》
    卵→2個
    水→50cc
    和風出汁→小さじ半分
    砂糖→小さじ半分
    片栗粉→小さじ半分
    薄口醤油→小さじ半分
    みりん→小さじ半分

    ただ料理をしてるだけの動画です💦
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    #お弁当 #お弁当作り #お弁当レシピ #お弁当詰め方 #お弁当おかず #簡単レシピ #旦那弁当 #簡単弁当 #フライパン1つ #フライパン1つでお弁当 #bento #ビタクラフト #アラフィフ主婦 #アラフィフ夫婦

  • 【origami 】Japanese lunch box お弁当#shorts

    【origami 】Japanese lunch box お弁当#shorts

    Japanese rolled omelette with omelette

    折り紙で卵焼きの作り方

    #shorts
    #origami
    #japanhistory
    #japaneseculture
    #お弁当
    #lunchbox
    #卵焼き
    #英語

  • 【簡単お弁当おかず】たまご1つで作れる折りたたみ目玉焼きの作り方!ハムとチーズでボリューム満点!5分以内で作れる卵を使ったおつまみレシピを紹介します【旦那弁当】

    【簡単お弁当おかず】たまご1つで作れる折りたたみ目玉焼きの作り方!ハムとチーズでボリューム満点!5分以内で作れる卵を使ったおつまみレシピを紹介します【旦那弁当】

    たまご1つで作れる簡単おいしい折りたたみ目玉焼きの作り方を紹介します!

    ハムとチーズを挟んで、ボリューム満点、食べざかりの高校生男子でも大満足なお弁当のおかずになってくれます。

    5分以内で作れるので、忙しい朝のお弁当作りにぴったりな料理です。

    ※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい!

    #簡単お弁当おかず #簡単弁当 #お弁当おかず

  • 【お弁当】お弁当作り/時短節約/フライパン1つでお弁当/コロコロ海老フライ

    【お弁当】お弁当作り/時短節約/フライパン1つでお弁当/コロコロ海老フライ

    ご覧頂きありがとうございます🙇‍♀️
    アラフィフ主婦です☺
    鹿児島なのでかなりなまってますがよろしくお願いします🙏🏻🥰

    《コロコロ海老フライ》
    むきえび→100gくらい
    塩胡椒→少々
    〈バッター液〉
    小麦粉→大さじ2
    水→大さじ2
    〈揚げ衣〉
    パン粉→適量

    《茄子の甘酢焼き》
    茄子→½本
    片栗粉→小さじ2
    胡麻油(焼き用)→大さじ1くらい
    〈甘酢〉
    砂糖→大さじ1
    濃口醤油→大さじ1
    お酢→大さじ1

    《ネギと玉子の中華炒め》
    卵→1個
    ネギ→2〜3本
    鶏がら出汁→小さじ半分
    砂糖→小さじ半分
    胡麻油→小さじ1

    ただ料理をしてるだけの動画です💦
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    アメブロ↓
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    愛用中の調理器具など↓楽天roomに載せてます🍳
    https://room.rakuten.co.jp/kaichiko
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    この動画は動画編集アプリPerfect Video
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    #お弁当 #お弁当作り #お弁当レシピ #お弁当詰め方 #お弁当おかず #簡単レシピ #旦那弁当 #簡単弁当 #フライパン1つ #フライパン1つでお弁当 #bento #ビタクラフト #アラフィフ主婦 #アラフィフ夫婦

  • 【お弁当 112】椎茸レシピ!ぷっくりジューシー!覚えやすくて簡単!美味しい!お家ご飯!【椎茸の肉詰め弁当】 概要欄に材料の記載あり✨

    【お弁当 112】椎茸レシピ!ぷっくりジューシー!覚えやすくて簡単!美味しい!お家ご飯!【椎茸の肉詰め弁当】 概要欄に材料の記載あり✨

    こんにちは✨☀️✨

    今回は椎茸のレシピです!

    ※我が家のお砂糖は
    温かい調理の時はエリスリトール
    冷たい調理の時は三温糖を
    使用しています

    ~本日のお弁当~

    *椎茸の肉詰め
    *揚げ玉とネギの玉子焼き
    *アスパラウインナー

    【椎茸の肉詰め】
    〈 材料 1~2人分 〉

    長ネギ 1/2本
    椎茸 6個

    挽き肉 80~100g
    塩 一つまみ
    コショウ 少々
    卵 1/2個
    片栗粉 大1

    ポリ袋 一枚
    小麦粉 大1

    ~万能照り焼きタレ~

    醤油 大1
    酒 大1
    みりん 大1
    砂糖 小1

    酒 大1

    仕上げ用の蜂蜜 小1

    お弁当箱:
    https://amzn.to/3itfool

    ぶんぶんチョッパー:
    https://amzn.to/35gJ6p7

    ※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。

    ▼ブログの方ではお弁当はもちろん
     低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
     たくさんご紹介しています。
     お時間があればどうぞのぞいてみてく
    ださい。

     https://ameblo.jp/chikochanz/

    #肉詰め#椎茸#お弁当

  • 【ブロッコリーレシピ】管理栄養士が作る!簡単・おいしい!ブロッコリー作り置き2品|常備菜|お弁当おかず

    【ブロッコリーレシピ】管理栄養士が作る!簡単・おいしい!ブロッコリー作り置き2品|常備菜|お弁当おかず

    栄養価が高いブロッコリーを使って、初心者さんでも簡単にできる
    作り置きを2品作ります!

    【メニューと材料】
    00:33 ブロッコリー下準備

    01:09①ブロッコリーの梅おかか和え
    →ブロッコリー1/2個、小梅、しょうゆ、かつおぶし

    02:00 ②ブロッコリーとハムのガーリック炒め
    →ブロッコリー1/2個、ハム2枚、オリーブオイル
    すりおろしにんにく、塩、こしょう

    お弁当のおかずにもおすすめです。
    ぜひ参考にしていただけたら嬉しいです(^^)

    ☆Instagramでもレシピ公開中☆
    https://www.instagram.com/harukanbiyori/

    ☆関連動画☆
    簡単!鶏肉とブロッコリーの
    オイスターソース炒め

    #管理栄養士
    #作り置き
    #ブロッコリー

  • 【簡単お弁当おかず】牛肉と水菜の塩コショウ炒めの作り方!高校生男子も大満足!5分で作れる冷めても美味しいご飯がすすむおかずのレシピを紹介【旦那弁当】【高校生弁当】

    【簡単お弁当おかず】牛肉と水菜の塩コショウ炒めの作り方!高校生男子も大満足!5分で作れる冷めても美味しいご飯がすすむおかずのレシピを紹介【旦那弁当】【高校生弁当】

    お弁当のおかずにぜひ入れて欲しい、冷めても美味しい牛肉と水菜の塩コショウ炒めのレシピを紹介します!

    メチャクチャ簡単に、わずか5分で作れて、ご飯がとにかく進むので高校生男子のお子さんがいるご家庭でもおすすめです。
    ぜひ作ってみて下さい!

    #簡単お弁当おかず #簡単弁当 #お弁当おかず