カテゴリー: お弁当

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私の黒歴史（笑）
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この前実家に帰省して友達に会ったんだけど
私のアカウントを見てびっくりしてたもん🤣
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炊飯器すら使えなかったのに？！
お米すら炊き方分かんないってビデオ通話かけてきてたのにすごいねって（笑）
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そうなの、私めちゃくちゃ成長したんです。
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そんな私も毎日旦那のお弁当を作るんだけど
これ簡単すぎてほぼ毎日入れてる🫑
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朝からそんな作りたくないやん？
これはレンジでできるから簡単だし失敗もしない！
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そして2歳の息子が大好物で毎回味見しにくるくらい、ピーマンの苦味も無くて美味しいよ！
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【ピーマンのおかか和え】　
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材料　
・ピーマン　2個
・ごま油　ちょろっと
・かつおぶし　適量
・醤油　小さじ1
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①ピーマンを細切りし耐熱容器に入れてごま油を回しかける
②ふんわりラップをしレンジで2分30秒加熱（600w）
③かつおぶしと醤油を加え混ぜたら完成
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保存しておくと後で見返せるから便利✨
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美味しそう、作りたいと思ったら
コメント欄に【👍】のスタンプで教えてください！
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このアカウントでは
時間⏰材料🥒片付け🥣が最小限で作れる
そんなレシピを発信してます！
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作りおきおかず。
あと一品、お弁当の隙間に活躍です。

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音楽: Number One (feat. Lena van Woods)
ミュージシャン: BZMT

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いつも動画を見てくださりありがとうございます🙇🏻‍♀️
本日の動画は気合いを入れて作った全11種類のお弁当作り置きおかずのご紹介です！
よろしければご覧ください☺️

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いつもご視聴いただき、ありがとうございます😁

今回は、もやしだけで作れる簡単焼きそば風の作り方です。

炒めるだけで、もう出来上がり！
安くて美味しい最高のもやし料理を紹介します。

【材料】
・もやし　1袋
・オイスターソース　大さじ1
・料理酒　大さじ1

・醤油　小さじ1
・焼きそばソース　大さじ1/2
・ゴマ油　適量
・天かす　お好みで
・削り粉/魚粉　お好みで
・青のり・マヨネーズ・かつお節　お好みで

【本日の一言日記】
息子様、パソコンを壊してました。

そりゃ、毎日パソコンを引っ張り出して、兄弟で踏んだり叩いたりしてたら壊れますよね(；・∀・)

…修理代が、キツイ（笑）

いつでも価格は安定！冷蔵庫を覗けばあるような食材を使って、簡単おいしいおかずを作っていきます。

冷蔵庫にあるものを合わせて焼くだけでぱぱっと完成するので、是非お試しを！

狭いキッチンで、限られた道具ですが、料理もお弁当も楽しんで作ってます♪

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！
【楽曲提供 株式会社 光サプライズ】

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ご視聴ありがとうございます！

本日のメニュー
・焼鮭
・キャベツのごま和え
・ウインナー
・ゆで卵

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