カテゴリー: 丼

№121 120℃の予熱オーブンで作る『ローストビーフ丼』作ってみた。レシピ/作り方/

#盛り付け#ローストビーフ #ローストビーフ丼

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#ローストビーフ丼#ローストビーフ#ロティ

№121 120℃の予熱オーブンで作る『ローストビーフ丼』作ってみた。レシピ/作り方/

※オーブン予熱120℃設定

⭕ローストビーフ
◉牛肉もも肉300g
◉塩
◉ブラックペッパー
◉オールスパイス
◉オリーブオイル適量

⭕赤ワインのソース（タレ）　
◉オリーブオイル適量
◉にんにくみじん切り1片　
◉玉ねぎみじん切り1/2個　　
◉赤ワイン200cc
◉はちみつ大さじ1
◉薄口醤油（塩味付くくらい）

⭕ヨーグルトソース
№119 『ヨーグルトソース』の作り方

⭕パセリオイル
　№118 パセリが色褪せたから『パセリオイル』作ってみた。／レシピ/作り方/

⭕ペースト状のパセリ

⭕ご飯

■本編動画
【ゆっくり料理】漬けない麻薬鶏たまご丼が病みつきになるほど美味い!!【簡単レシピ】

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■レシピ　(3人分)
たまご　3個
砂糖　大さじ１
白炒りごま　適量
ごま油　大さじ1
醤油　大さじ3
水　大さじ2
にんにく　適量
ねぎ…適量
鶏肉もも　400グラム(麻薬ダレだけで味付け)
味付きじゃこ　（お好みで）

■チャンネルの趣旨
子育て中のパパが様々なお料理に挑戦していくクッキングゆっくりチャンネルです。
霊夢と魔理沙とパッパの3人で一人前の料理人を目指すべくゆるーく頑張っていきます。

#ゆっくりお料理
#ゆっくり実況
#レイマリ

貧乏人の節約ごはん
旬の新玉ねぎが安く買えたら是非おすすめ！

新玉ねぎ丼　88円
【材料】
新玉ねぎ(小玉1/2)　20円
ウインナー(1本)　14円
バター(7g)　10円
塩　1円
料理酒(小さじ2)　2円
醤油(小さじ1弱)　1円
ごはん(0.5合)　23円
卵(温泉卵)　15円
粗びきコショウ　1円
パセリ　1円

材料・調味料は目分量なので、大体のざっくりとした金額になっています。

music：DOVA-SYNDROME
http://dova-s.jp/

#料理
#レシピ

1日1食ダイエットをしながら簡単レシピの男飯を食べてる一人暮らし酒飲みアラフォー独身男ヒルシオです。

休日の爆食チートデイや平日の晩酌しながらの自炊ダイエット飯が飯テロになれば嬉しいです。

納豆牛丼
納豆すき焼き丼

【玉ちゃんの万能ソース】
北海道　十勝　音更町の玉葱とニンニクで作った『EasyDiner』オリジナルソースです🧅

しゃぶしゃぶしゃのタレ、ハンバーグやポークソテーなどのソース、サラダのドレッシング、野菜炒めなどの調味料としてもご利用いただける万能ソースです☺️

このソースで簡単豚丼を作ってみました‼️
伝統の豚丼とはまた違う『玉ねぎソース豚丼』です🐷スタミナ豚丼みたいな感じですね。
お酒のつまみにもバッチリです🍻
そしてなんといっても簡単に作れるのでオススメです🐷

レシピはブログにて公開中です‼️
https://ameblo.jp/tamachan-recipe/

北海道　十勝　帯広市　
ダイニングバー『EasyDiner7026』
大型宴会，宴会，二次会，カジュアルウェディング，ウェディング二次会，テイクアウト
※冷凍ハンバーグ・オリジナルソース販売，卸し

営業時間　
予約（貸切）優先営業
予約が無い場合の営業
ランチ　　11:30〜14:00(13:30)
ディナー　17:30〜22:00(21:30)

テーブル情報
席数：全123席（1階45席・2階66席・地下12席）
※用途に合わせテーブル配置替・立食対応可

【公式ホームページ】
https://easy-diner7026.com/

【ECサイト】
EasyDinerメルカリ店 @mercarishops で販売中！
https://mercari-shops.com/shops/UKUipCmVzHfsTB8vub5c7J?source=shared_link&utm_source=shared_link

EasyDinerぐるなび店（ぐるすぐり）
https://gurusuguri.com/shop/easydiner7026?__ngt__=TT12cddd2af005ac1e4ae32fgahaDsp_d477CV7jUravtf

EasyDinerベイス店
https://easydiner.official.ec

【販売】
とかち帯広空港
http://obihiro-airport.com/cat_shop/shop06/

JR帯広駅
http://obikan.jp/post_spot/1462/

日本の皆様ご機嫌よう！

アンフィルです！

今回は誰でも簡単に作れる究極の牛丼をつくったでやんす！

これから動画の投稿頑張って上げていくのでチャンネル登録よろしく頼みやすい！

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#料理 #牛丼 #簡単レシピ ＃#筋トレ #有名人 #イケメン #ファッション #ブサイク #初心者 #底辺youtuber

腸美人ダイエット倶楽部、部長のみことです💓
皆さん、今日も見てくれてありがとうございます😊✨

本日は、スーパーハリウッド女優オススメのオートミールレシピを作ってみました‼️
とってもシンプルなレシピに不安でしたが・・・本当に美味しかったです！是非作ってみてください😊

このチャンネルでは、「腸活×ダイエット」をテーマに
食べて痩せる腸活簡単レシピや腸活の豆知識などを皆さんと共有していきます🍎

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✨本日の腸活レシピ✨
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🍎レシピ🍎

【材料】
オートミール　30g
水　　　　　　150ml
卵（白身）　　2個
玉ねぎ　　　　1/4個
鶏がらスープ　大さじ　1/2
バター　　　　5g
ポン酢　　　　適量
生姜　　　　　適量
ネギ　　　　　適量

【作り方】
1.水に鶏がらスープの素を入れて沸騰させる

2.沸騰したら中火にして、オートミールを入れて、2分ほど煮込んむ。
2分経ったら、火を止めて置いておく。

3.玉ねぎを千切りにして、生姜とバターで色がつくまで炒める。

4.炒めた玉ねぎと卵の白身をオートミールに入れて混ぜ合わせる。

5.最後にポン酢を適量入れて、お好みでネギをトッピング。

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✨《みこと》ってどんな人？✨
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▷自己紹介動画
🎥https://youtu.be/TmMfCER52bs

1986年生まれの35歳です。
4歳と1歳の双子、3姉妹のママです。

ファスティングアドバイザーとして、ファスティングやダイエットのサポートをしています。
長女の酷い乳児湿疹をきっかけに、腸の大切さに気づき、ファスティングにも出会いました。
腸について学ぶほど、素晴らしさに感動して、腸活にハマりました！

2020年に双子を妊娠・出産した時に20kg太ってしまいましたが、
産後に腸活で23kgの減量に成功しました⭐️

この『腸美人ダイエット倶楽部』では、
日常生活の中で取り入れられる、健康も美容も幸せも手に入れられる腸活情報を発信していきます♩

一緒に腸美人になりましょう(^^)
よろしくお願いします！

#腸活　#料理　#オートミール

【至高の牛丼】の切り抜き動画です。

是非作ってみてください！

★今回のレシピはこちら↓
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【至高の牛丼】
・牛肉　　　　１００g
（今回は海外産の牛バラ肉切り落としを使いました）
・玉葱　　　　５０g
・生姜　　　　５g
・牛脂　　　　1/2個
・醤油　　　　大さじ1
・みりん　　　大さじ2
・赤ワイン　　大さじ2
・コンソメ　　小さじ1/2
・白だし　　　大さじ1/2
・砂糖　　　　小さじ1/2
・水　　　　　大さじ2
・ご飯　　　　２００ｇ
・卵　　　　　１個
・紅ショウガ　適量
・小ネギ　　　適量

★お好みで
七味唐辛子、タバスコ
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動画を見ていただいて楽しんで頂けましたら
高評価＆チャンネル登録お願いします！
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料理のおにいさんリュウジです！
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