カテゴリー: メイン

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薬膳士・塚本紗代子さんによる、おうちで楽しめるカカオを使ったレシピ連載。メインレシピのほかに、毎回簡単にアレンジできるレシピアイディアもご紹介しています。連載最終回の今回は、年末年始のお休みにピッタリなフルーツたっぷりのグラタン！乾燥しがちなお肌にうるおいをあたえてくれます。

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✍ 寒い季節は、体の芯から温まる物が食べたくなりますよね。主婦からしたら、安くて簡単に美味しい物をつくりたいところ。そこで今回は、業務スーパーで完結する簡単レシピを紹介します！冬にぴったりな体温まるものばかりなので、ぜひ作ってみてくださいね。■冬にこそ食べたい！ 業務スーパーの材料で作れる簡単レシピ■1: 大根のトロトロカレーまずは、大根を使ったトロトロ野菜カレーを紹介します。使う材料はこちらです。大根 80円にんじん 148円ネギ 100円カレールー 108円まず大根（1/2本）の皮をむき、サイコロ状に切ります。火を通しやすくするために、透明になってくるまで茹でておきます。大根を茹でている間に、にんじん（1/2～1本）とネギ（2本）も1cm角くらいに切ります。ネギの青い部分はなるべく細めにしておくとgood。今回は急遽、1本だけ余っていた茄子も加えることにしてみました。お好みの野菜はなんでも入れてOKです！茹でた大根と先ほど切った野菜を全て鍋に入れ、全体的に火が通るまで炒めます。お好みで、塩コショウを振っても良いですね。いつも料理は決められた分量を気にせず作ってしまうので、2度と同じ味が作れなくなります……。火が通ってきたら、そこにカツオと昆布の出汁を注ぎ、カレールーを入れれば完成です。野菜を全て細かく切っているため火の通りも早くあっという間に完成しました。カレーに大根を入れることはあまりないかもしれませんが、トロトロにとろける食感がたまらなく美味しいのでおすすめです！ネギもたっぷり2本入れたので体にもよさそう。辛口にしたので食べ終わるころには体がぽかぽかになっていました。特に父からの反響が良く、大根とカレーの組み合わせにハマった！ と喜んでくれました。■2: 肉団子たっぷりスープ次に、肉団子を使ったスープです。業務スーパーの肉団子の人気商品ですよ。なんと500g入ってそのお値段が160円！ どんな料理にも合わせられるので、私は常にストックしています。使った材料は、こちらです。肉団子 160円白菜 78円もやし 39円はるさめ 58円まずは白菜（3～4枚）とにんじんをざっくりと切ります。大きさや薄さはお好みですが、私は調理時間をできる限り短縮したい派なので、にんじんはかなり薄くしています。約1000mlの水に醤油大さじ2杯を入れます。その中に白菜、にんじん、もやしを …
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前菜４種、スープ、魚料理、肉料理、デザートのケーキ。１時間で降るコースを完成させちゃいます！しかも！！材料りは2人分で2,000円以下！！レシピ付きです

◆ごて焼き（骨つきもも肉の照り焼き）
https://ogojyo.net/recipe/archives/353

◆アクアパッツア
https://ogojyo.net/recipe/archives/133

◆焼きねぎのマリネ
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◆かぶのポタージュ
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持留製油
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薩摩の地酒（灰持酒）
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ケヴァンハウン
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黒豚のお取り寄せ「くろぶた.ねっと」
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薩摩元気酢ふしぎ南蛮酢
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#弁当作り#弁当#Bento

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🔽その他のチヂミ・ジョン（黄金焼き）関係
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🔽その他のチゲ・スープ・トッペギ料理

🔽YouTubeヨンジョンの【韓国調味料紹介】https://www.youtube.com/watch?v=hcSIAbS3qo0
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（目次)
0:00 白菜チヂミの作り方
2:49 白菜切り方
3:14 白菜塩かけ
3:40 トッピング材料紹介
4:03 生地作り！
5:12 白菜絞り方
5:50 白菜と生地を混ぜ具合コツ！
6:55 いよいよ焼き方

（動画の内容）
白菜チヂミは小さな白菜の中の甘くて小さな葉っぱを取って作るのが
定番で熱々の焼きたてをちぎって食べる味が本場の味わい、食べ方です。
日本はカットした白菜が愛用されていて、カットして作ってみると
丸葉っぱより甘くて食感も良くて！なにより色んな味でアレンジ出来たのが
大ヒットでした！

★白菜チヂミの材料
キムチ　－　370ｇ
切りイカ　－　適宜
青のり　－　適宜
桜エビ　－適宜
あれば豚肉・ベーコン・とろけるチーズなどトッピングもGood！
サラダ油　－－　焼く時

★白菜塩付け
塩　－大さじ1/2　（20分）

★生地味付け
小麦粉　－　60～70ｇ（チヂミ粉でも同じ量）
卵　－　1個
水　ー　大さじ5～6

◎最初は小麦粉70ｇに水大さじ6で余裕もって作りましょう

★醤油タレ
醤油　－　大さじ2
好みで唐辛子粉　－　小さじ1/3
好みでごま油　－　小さじ1
◎うちの3人男は【お好み焼きソース】で食べてました

【ヨンジョンプロフィール】
◆公式ブログ　韓国料理店に負けない！韓国家庭料理「眞味」著者。
　PVは月間１５万PV
◆韓国料理教室「韓サモ　hansamo」主宰

【メディア出演履歴】
https://kankoku-ryouri.jp/media/
◆TBSテレビ「はなまるマーケット」
◆NHKワールド「日本の人気韓国料理教室」
◆テレビ朝日「モーニングバード」レシピ提供
◆読売新聞
◆「韓国農水産食品流通公社」　韓国料理レシピコーナー担当
◆統一日報　韓国料理レシピコーナー担当
◆富士食品　豆もやし料理コーナーレシピ担当

【講師】
◆京葉ガスクッキング
◆東和東和地域学習センター　
◆韓国料理フェア　イベント多数担当

#韓国料理 #韓国料理の作り方 #韓国料理レシピ #レシピ # ## #

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ノマセ釣りの仕掛けは簡単で、市販品より使い勝手が良くて、しかもかなり安く作れます！

今回の動画ではそんなAＪオリジナルのノマセ釣り仕掛けの作り方をご紹介していきます。

是非この動画を参考にして頂いて、皆さんオリジナルなノマセ釣り仕掛けを作ってみて下さいね！

『釣り船福三郎』の詳細
https://fukusaburou.com/
レンタルタックルもあります！

動画内の音楽は基本的にyoutubeの無料音楽・UUUMUSIC・DOVA-SYNDROMEを利用しています。

https://www.youtube.com/audiolibrary/music?nv=1
https://dova-s.jp/
アーティスト
http://incompetech.com/

#ノマセ釣り#青物＃釣り船福三郎#初心者向け＃明石釣り#釣り

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✍ キャベツを使って、華やかな巻き寿司を作ってみましょう。地味なレシピになりがちなキャベツが、「カラフル巻き寿司」に。海苔の代わりにキャベツを使うので、野菜もたっぷり摂れますよ。ごはんは赤しそふりかけで彩りを。簡単な具材とちょっとした工夫で、食卓が明るくなる一皿です。ハレの日ごはんに家族みんなで楽しんでみてください♪「キャベツのカラフル巻き寿司」（C）︎taki「キャベツのカラフル巻き寿司」材料「キャベツのカラフル巻き寿司」の材料（C）︎taki「キャベツのカラフル巻き寿司」の調味料（C）︎takiキャベツ・・・3～4枚（外側の緑の部分）人参サラダ人参・・・中1/2本塩・・・ふたつまみきゅうりサラダきゅうり・・・1/2本塩・・・ふたつまみツナしょうゆツナ缶・・・1缶しょうゆ・・・小さじ2杯厚焼き卵卵・・・2個砂糖・・・小さじ1杯マヨネーズ・・・小さじ2杯水・・・小さじ1杯ごま油・・・小さじ2杯赤しそごはんごはん・・・300g赤しそふりかけ・・・大さじ1杯作り方下ごしらえ耐熱ボウルに入れたキャベツ（C）︎taki1.キャベツは洗って、外側の緑の多い部分を3～4枚用意します。耐熱ボウルに入れてふわっとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱し、そのまま少し蒸らしておきます。2. キャベツを取り出して、キッチンペーパーで水気をふいておきましょう。※蒸気で膨張するため、必ずラップはふわっとかけてください。※加熱時間は目安です。ご家庭のレンジにより加熱時間が異なります。ボウルに入れた千切りした人参ときゅうり（C）︎taki3.【人参サラダ】人参は洗って皮を剥き、千切りにします。塩をふたつまみ入れてもみ、水気を絞っておきましょう。4.【きゅうりサラダ】きゅうりも千切りにしましょう。人参と同じように塩をふたつまみ入れてもみ、水気を絞ります。ボウルに入れたツナしょうゆ（C）︎taki5.【ツナしょうゆ】ツナ缶はしっかり水気を切ったら、しょうゆで和えましょう。厚焼き卵（C）︎takiカットした厚焼き卵（C）︎taki6.【厚焼き卵】卵に砂糖・マヨネーズ・水を入れて混ぜます。ごま油をひいたフライパンで厚焼き卵を作リましょう。できあがったら、巻きやすいようにカットしてください。ボウルで赤しそごはんを混ぜている様子（C）︎taki7.【赤しそごはん】ごはんに赤しそふりかけを入れて混ぜます …
💖 #グルメ, #芸能, #ニュース, #読めるモ, #よめるも, #Yomerumo, #めるも, #メルモ

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✍ メイン料理の人気時短レシピ特集！仕事や育児で忙しかったり、ご飯を作る時間がない時に役立つのが時短料理のレシピ。時間をかけて作れば美味しい料理はたくさんありますが、できればメイン料理も時短で作りたいですよね。例えば、レンジを使う、切り方を工夫する、火が通りやすい食材を使ったレシピにするなどで、いつものおかずを時短で作るコツがあります。それでは、人気のメイン料理の時短レシピをご紹介していきます。メイン料理の人気時短レシピ【主食】3分で完成のメイン料理の時短レシピ☆ピラフinstagram.com基本のピラフは生米を炒めてからコンソメスープで炊くので時間や手間がかかる料理ですが、レンジを使えばピラフ風のごはんが3分で簡単に作れます。耐熱容器にウインナーや玉ねぎなどピラフに合った具材、塩こしょう、バター、めんつゆを入れてラップをしてレンジで2分加熱し、ご飯を入れて混ぜたらラップをせずに1分加熱すれば完成です。献立のメインメニューに人気のタコライスinstagram.comタコライスは肉や野菜とご飯を一緒に食べられるので、献立のメインにすれば栄養的にも嬉しいメニュー。こちらのタコライスは、市販のミートソースを使って電子レンジだけで時短で作れるレシピです。ひき肉とミートソースを混ぜてレンジで加熱したものをタコミートにして、チーズをかけたご飯の上に乗せます。野菜はトマト、レタス、アボカドなどがおすすめです。時短レシピのメインメニューならドライカレーinstagram.comじゃがいもや人参の一般的なカレーは煮込むのに時間がかかりますが、ひき肉やみじん切りの野菜を使ったドライカレーは加熱時間が少なくてすむ時短料理のメインメニューにぴったり。にんにくとしょうがチューブを入れて温めたフライパンで野菜、ひき肉を炒めます。水を加えて、カレー粉、ケチャップ、ウスターソースで味付けするだけなので簡単に作れます。時短で作れるメイン料理のパスタのレシピinstagram.comパスタは普通に作るとお湯を沸かしてパスタを茹で、ソースの材料を切って炒めてパスタと混ぜて…とちょっと手間のかかるメイン料理です。でもこちらのパスタはレンジを使った簡単レシピなので、一人分のランチや夜食などならレンチン調理で時短で作りましょう。耐熱容器に半分に折ったパスタ、具材、水、調味料を入れて、パスタの茹で時間プラス3分 …
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#男飯 #昭和風 #味噌鍋
【簡単レシピ】　白身魚メインで作るピリ辛風味の味噌鍋　

【今回使用した材料】
水・・・1500ml
昆布・・・少々
☆米味噌・・・大さじ4くらい
☆豆板醤・・・大さじ1
☆酒・・・少々
★赤魚の切り身・・・200g
★白菜・・・適量
★豆腐・・・適量
★ニラ・・・適量
★鰯のツミレ・・・適量

①★の材料を食べ易い大きさに切ります。
②鍋に水を入れて中火で沸騰させ、昆布を入れて煮込みます。
③☆の材料を加えます。
④他の具材を入れて煮込み、味付けを調整します。
⑤なんやかんやで完成!!
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#くつろぎ#マインクラフト#マイクラ#minecraft#kutsurogi

今回はリクエストを頂いたので石をメインにしたかんたんでおしゃれな家をということで作ってみました。

サバイバルの拠点として作るのもありかもしれませんね。

【目次】

0:00 今回のポイント
1:10 1階を作るよ
10:32 ２階を作るよ
15:27 家を作るよ
23:08 内装を造るよ

【今回使用した資材】

| 丸石のハーフブロック 443
| 丸石の塀 242
| 石レンガ 175
| 石レンガの階段 160
| ガラス板 126
| 石レンガのハーフブロック 114
| 石レンガの塀 81
| オークの葉 63
| チェスト 52
| 丸石の階段 36
| 小麦の種 28
| 玄武岩 21
| ランタン 17
| 石の感圧板 15
| 薄灰色のカーペット 14
| 丸石 9
| 磨かれた安山岩 9
| 干草の俵 8
| かまど 6
| 石のボタン 6
| オークのフェンスゲート 4
| マツのトラップドア 4
| 薄灰色の羊毛 4
| 本棚 3
| マツのドア 2
| 大釜 2
| 焚き火 2
| 白色のベッド 2
| 作業台 1
| 枯れ木 1
| 植木鉢 1

——————–

建築物に関しましては、作り方系のコンテンツや転載でなければ自由にSNS投稿などに使って頂いて構いません！

マインクラフトや各SNSの規約に反しないていどにお願いします。

作ったものなどはSNSなどで投稿して頂ければと思います＾＾
媒体にもよりますがハッシュタグ（#くつろぎ）とかつけてもらえるとこっそり覗きにいきます。動画で取り上げるかもしれません。

今回もご視聴ありがとうございます！
なにか参考になったよ！という方は高評価とチャンネル登録の応援よろしくお願いします！

感想やリクエストのコメントもお待ちしています。

▼チャンネル登録はこちらから▼
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Instagram : https://www.instagram.com/kutsurogi_minecraft/
shaders : BSL
minecraft : 1.16.1

ドリームキャッチャーを作ってみよう！

キット「くるくるドリームキャッチャー」の組み立て方動画①です。
この動画では、ドリームキャッチャーの作り方がメインになります。
組み立て方は②の動画をご覧ください。

（注意：卒業制作用の動画になります。販売は行っておりません。）

BGM:DOVA-SYNDROME　から
フリーBGM素材「Bright Pictures」
https://dova-s.jp/bgm/play13684.html

2020/12/13 動画再更新しました。