カテゴリー: 丼

なすが大満足の絶品おかずになる！ポイントはお家にある〇〇を使う事！！なすがあったらぜひ試して欲しい、私のお気に入り簡単レシピです。

★チャプター★
0:00 動画の概要
0:48 なすの隠れた健康効果
2:34 なすのごちそう丼　作り方
6:10 おまけのもう1品　　トマトのみぞれ卵がけ

★レシピ★
なすのごちそう丼
材料1人分: なす1本、卵1個、片栗粉大さじ1、米油大さじ1、醤油大さじ1／2、みりん大さじ1/2
ごはん1人分
トッピングは大葉2枚、かつお節大さじ1程度

トマトのみぞれ卵がけのレシピはトマト1／2、塩少々、出汁1カップ、余った卵液

★オススメ動画★
【健康ダイエット】皮とアクで脂肪燃焼！ナスの効果的な調理法！食事に前に食べると効果的なアレンジレシピ2品 https://youtu.be/XybaqNboh4U

★ウェルネスキッチン　オリジナル商品★
☆疲労回復と脳の健康にプラスオン！
MCT＋オメガ3プレミアムオイル好評発売中です！

Amazon

楽天
https://item.rakuten.co.jp/coco-natural/4580761310014/

Yahoo!
https://store.shopping.yahoo.co.jp/coconatural/4580761310014.html

#お肉以上のなすレシピ
#料理したくない人へ
#絶品ごはん

関口絢子(料理研究家／管理栄養士)の公式チャンネル

自分時間をわがままに過ごしたいアラフォー、アラフィフ世代に向けて、食を通じて心も体も健康になる情報をレシピと共に発信します。

食べ物に含まれる栄養素のお話や食べ合わせ、効果的な調理法など、すぐにやってみたくなるアイデア満載でお届けします！

☆「チャンネル登録・グッドボタン」よろしくお願いします!!
https://www.youtube.com/channel/UC6cZRYwUPyvoeOOb0dqrAug

★Instagram
https://www.instagram.com/ayakowellness

★Brog
https://www.ameblo.jp/ayako-sekiguchi

★Twitter
Tweets by ayakowellness

☆お仕事のご依頼・お問い合わせはこちらへ
wellnesse2018@gmail.com

カテゴリ　ハウツーとスタイル

一手間加えてグレードアップした親子丼のレシピです。少し面倒な工程もありますが、ちょっとの手間で本当に美味しくなるので是非作ってみて下さい！

＊フライパンは直径18㎝のテフロンパンを使用しています。

材料１人分
・鶏モモ肉　１／２枚
・玉ねぎ　１／４個（小さめなら１／２個）
・卵　Mサイズ２個
・温かいご飯　好きなだけ
・三つ葉　１枝

○タレ
・醤油　20g
・みりん　20g
・砂糖　５g
・顆粒和風出汁　３g
・水　70g

＃親子丼
＃簡単レシピ
＃料理

見ていただきありがとうございます🐭🐵
「親子丼」完成です✨
シンプルで美味しかったです

思っていたよりたくさん作れてしまい・・・
しっかりハプニングが起きました。
器の大きさには気をつけます😅

ほっともっとのバイト、トータルしたら楽しかった
今もそうですが、当時の職場も人に恵まれていました
仕事は大変でしたが。。

今度はカツ丼も作ってみようかな〜

ではまた〜

■Twitter
https://twitter.com/Mp94fTuvobp3lY2

■Instagram
https://www.instagram.com/osarutonezumi/

※字幕を有効にして頂けると作り方解説のテロップが表示されます♫※

大葉とみょうがと共に海鮮を漬けるだけ、清涼感満点の海鮮香味漬け丼のご紹介です♪一緒にきゅうりを漬ける事で同時に漬物も作れちゃいます♪暑い夏にはさっぱりと召し上がれるオススメお手軽メニューです♪

◆ジョルノズキッチン -Giorno’s Kitchen-では
【おうちで作れるワンランク上の料理レシピ】
をコンセプトに毎週末レシピをアップしております♪もし気に入って下さればチャンネル登録お願い致します↓
http://www.youtube.com/channel/UC1jStDbf51AoHZU0SSbQJkQ?sub_confirmation=1

◆補足
・漬け込む海鮮はお好みで構いません。スーパーでマグロ等の捌いた魚の切り落としがあればもってこいです♪
・お好きでしたら一緒にワサビ大さじ1と漬け込む事でより清涼感を楽しめます♪

◆材料(3〜4人前)
お好みの海鮮：合計約500g
　サーモン、鯛、海老、帆立などがオススメ
きゅうり：2本
大葉：15~20枚
みょうが：4本

醤油：150ml
みりん：75ml
酒：75ml
ごま油：大さじ1
すりごま：大さじ1

◆字幕で料理解説テロップがご覧頂けます
[字幕の表示方法]
動画再生画面の右上にある「CC」をタップ

[字幕の大きさやフォントの変更方法]
・iPhone
①スマホホーム画面の「設定」をタップ
②「アクセシビリティ」→「標準字幕とバリアフリー字幕」→「スタイル」をタップ
③お好きなスタイルを選択（小さめ推奨です）

・Android
①YouTubeのアプリを開く
②右上の自身のアイコンをタップし「設定」→「字幕」をタップ
③お好きなスタイルを選択（小さめ推奨です）
※お使いの端末により若干異なるかと思います

◆Instagram(動画外の日々の料理を投稿しています♪)
https://www.instagram.com/giornos_kitchen/

【夏】清涼感が最高の”海鮮香味漬け丼”の作り方【刻んで漬けるだけ】

今回はスピーディーに作れる鮭レタス丼をご紹介♪
ゴマとマヨネーズの美味しい組み合わせで間違いなし！
サクッと作れるので是非試してみてくださいねー！

【本日の食材】
＜ -2人分-＞
鮭：2切れ
酒：大2

白すりゴマ：大2
マヨネーズ：大3
しょうゆ：大1
砂糖：大1/2
レモン汁：大1
生姜：5g（チューブ）
ゴマ油：大1/2
塩コショウ：少々

レタス：2〜3枚

【お店の詳細はこちら！】
https://www.chita2.com/

◆ヒッキーのやる気を盛り上げるためにも、登録してくれると超嬉しいです！！
https://www.youtube.com/channel/UCH2c2sTWgGjI3fVWqAEnLCg

◆ヒッキーのTwitterでは最速で情報をお届け中♫ぜひフォローお願いします！
Tweets by hknagarachannel

【目次】
オープニング 0:00〜
本日の食材一覧 0:31
ヒッキーポインツ① 1:03
ヒッキーポインツ② 1:05
ヒッキーポインツ③ 1:17
ヒッキーポインツ④ 2:23
ヒッキーポインツ⑤ 2:38
いざ、実食！ 3:20

ご覧いただき感謝の気持ちでいっぱいです😊

できるだけ簡単！
なるべく家にある材料！
手に入りやすい食材！
お財布に優しい！
美味しく楽しくワクワクできるレシピ、
作り方をこの料理動画で表現できればと
思っております。

【材料】
豚バラ肉ブロック
ゆで卵
ネギ
にんにく
生姜
ご飯
ラカンカ
塩
酢
料理酒
醤油
水

#焼豚丼
#豚肉
#ボリュームたっぷり
#日本食
#フライパンレシピ
#Easycooking
#Japanesefood
#Fryingpanrecipe
#Japanesedinner
#料理動画
#Japaneserice

TwitterとInstagramはじめましたのでそちらのフォローもお待ちしてます
Twitter：@koukiHouse1110
Instagram：kouki19971110

フランス料理って美味しいです。中でも他の料理に比べて優れているなと思うのがスープ類です。ポタージュにしろコンソメスープにしろ汁物は僕はフレンチやイタリアンのものが好きです。
今回作ったポタージュライスはポタージュとバターライスを一緒に食べるというものですが、クリームシチューとご飯を一緒に食べられる人には非常におススメです。似てます。
食べられない人にはあまりおいしく感じないかもしれないですね。

#餃子 #餡 #豚肉 #作り方 #レシピ #電子レンジ #簡単 #手軽 #ズボラ飯 #おうちごはん #丼ぶり #丼 #ひき肉 #豚ひき肉

こんにちは！まのはのキッチンです！
今回は、餃子の餡を贅沢にご飯に乗せて丼ぶりを作ってしまおうという、餃子の餡丼の作り方を紹介します♪
餃子って春夏秋冬いつ食べても美味しいですよね٩( ᐛ )و
本当、餃子って大好きです！
ただ、家で作るとなると結構今期が入りますよね笑
そんな餃子を、レンジで簡単に味わってしまおう！というレシピになっております♪( ´▽｀)

豚肉、キャベツ、ニラとそこそこの調味料があれば、簡単にできてしまいます笑
レンジでお手軽なので、是非試してみてください！

【SNS】
Twitter → https://twitter.com/manohanokitchen
是非フォローよろしくお願いします！

【オススメの再生リスト】
レンジでできる、簡単パスタのレシピまとめ

レンジでできる、鶏胸肉を使った簡単レシピまとめ

レンジでできる、簡単な丼ぶりレシピまとめ

【オススメの動画】
炊飯器を使うだけの鶏胸肉でカオマンガイ！

レンジでお手軽、豚丼のレシピ！（キムチがない方はこちらを作ってみてはいかがでしょう？）

【餃子の餡丼/材料】
・食材
▽キャベツ･･･好きなだけ
▽ニラ ･･･ 好きなだけ
▽豚ひき肉･･･好きなだけ (今回は150ｇ)
・調味料
▽鶏がらスープの素･･･小さじ１
▽酒 ･･･ 大さじ３
▽醤油･･･小さじ１
▽ウスターソース･･･大さじ１
▽砂糖･･･小さじ１
▽ゴマ油･･･大さじ１
▽にんにくチューブ･･･お好み
▽しょうがチューブ･･･お好み

【餃子の餡丼/作り方(レシピ)】
①▽を耐熱容器に入れて、混ぜ混ぜ
②ふんわりとラップし、電子レンジで3分（600w）
③取り出して、しっかり混ぜたら、ふんわりとラップし、電子レンジで2分（600w）
④ご飯の上に盛り付ける
⑤お好みで、ラー油をトッピングするとさらに美味しいです！

【目次/チャプター】
00:00 オープニング
00:12 餃子の餡丼作り開始
01:09 調味料を入れる
02:04 電子レンジ１回目
03:00 電子レンジ２回目
03:23 盛り付け
03:55 実食

今回もご視聴いただけたら幸いです！
また、動画も随時アップしていきますので、よろしければチャンネル登録と高評価をよろしくお願いいたします！

#まのはのキッチン #まのはの #レンジ料理 #料理 #レンチン