飲めるやつ！野菜漬けヘルシー丼♪︎最強に美味しくて簡単【野菜レシピ】
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〈材料〉2人分
野菜漬け【お玉2杯】
油あげ【1枚】
竹輪【2本】
卵【4個】
ご飯【400g】
海苔【適量】
めんつゆストレート【大さじ2】
みりん【大さじ2】
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【男飯】手抜きなのに言葉を失う旨さ！豚丼温玉乗せ！
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手抜きなのに言葉を失うほど美味しい！
「豚丼」に温泉玉子を乗せると更に美味しくなります♪
是非、試しに作ってみて下さい。
《材料》
豚小間切れ １００ｇ
キャベツ 適量
サラダ油 小１
十勝豚丼のたれ 適量
玉子 １個
水 １５０cc
きゅうり １本
塩こんぶ 適量
ごま油 大２
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▼今回使用した材料（２人前）▼
・玉ねぎ １／２個（１２０ｇ）
・牛薄切り肉 ２００ｇ
・万能しやぁうゆ 大さじ２．５
・ごはん、紅生姜
※万能しやぁうゆが無い場合は、めんつゆで代用して作ってみて下さい。
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Source: folk
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＃鶏ミンチ ＃鶏ひき肉 ＃卵料理 ＃卵レシピ ＃小松菜
皆さんこんにちは、今回は簡単に作れる3色そぼろ丼の作り方を紹介します。
あるポイントを押さえて作ればミンチが上手くほぐれるので是非作ってみてくださいね。
#豚丼の作り方#ネギ塩#スプーンで食べる
こんばんは！おさゆです。
今回はネギ塩豚丼！ということで。
やっぱガツガツ食べれちゃうどんぶりって最高ですよね！
甘辛い豚丼も大好きですが、このネギ塩豚丼！めちゃ美味しかった！
にんにくと豚肉の脂でガツンと来るのに、
大葉とネギとレモン汁でさっぱり食べやすくなってて、、、
もう是非是非これは一度食べてみて欲しいです！
それから初めての１人での試食シーン恥ずかしかった笑
編集しながらもっと上手くしゃべって！って自分に突っ込んでました笑
もっと流れるように喋りたかったぁ、精進します！
そしてそして、再生リスト、是非活用してください！
こんな再生リスト欲しい！などの要望もお待ちしております！
ではまた次回、ほなぁ♪
＜材料＞
・豚バラ肉 170g
・白ネギ 1/2本
・しめじ 1/3パック
・大葉 1枚
・にんにく 1個
・塩こしょう 少々
・生姜 少々
・みりん スプーン2杯
・酒 スプーン2杯
・レモン汁 少々
・醤油 少々
・うま味調味料 ひとつまみ
・ごま油 少々
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今回はソースカツ丼を作りました
ソースカツ丼は福井のヨーロッパ軒や会津、群馬県桐生市で
名物になっていてそれぞれ特徴が様々です
今回は群馬県桐生市で主に提供されている
上州名物ソースカツ丼を作りました
ご飯の上にソースカツのみといたってシンプルですが
余計なものがなくてこれがまた旨い
意外と簡単にできるし
ソースダレは串揚げにも使えます
是非是非作ってほしい一品です
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材料はこちら
↓↓↓
豚ヒレ ：400ｇ
塩コショウ：少々
小麦粉 ：適量
パン粉 ：適量
卵 ：1個
ごはん ：好きなだけ
漬物
ソースダレ
水 ：100ｃｃ
ｳｽﾀｰｿｰｽ ：100ｃｃ
ｵｲｽﾀｰｿｰｽ ：大さじ１
白だし ：30ｃｃ
みりん ：大さじ１
砂糖 ：大さじ１
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こんにちは！まのはのキッチンです！
今回はガッツリ丼ぶりレシピです♪
皆さん、照り焼きはお好きですか？私は、マクドナルドの照り焼きチキンバーガーや、てりたまバーガーが大好きです♪( ´▽｀)
こちらのレシピでは鶏胸肉を使ったヘルシーなてりたま丼を作ってみました。
蜂蜜を使った（なくてもOK）、甘さとコクが際立つ照り焼きソースになっているかと思います！
鶏胸肉もふっくら美味しく仕上がっているので、ご飯が進みますよ٩( ᐛ )و
鶏胸肉ではなく、鶏モモ肉を使ってもジューシーに仕上がって美味しいです！
夫がダイエット中なので、鶏胸肉を使っております♪
もちろん、丼ぶりにせずにおかずとしても優秀だと思うので、是非試してみてください！
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【鶏胸肉で照り焼きたまご丼材料】
▽鶏胸肉･･･１枚（250~350gくらい）
▽片栗粉･･･小さじ２
▽酒･･･大さじ２
▽長ネギ･･･１本
▽醤油･･･大さじ２
▽みりん･･･大さじ１
▽砂糖･･･小さじ２
▽蜂蜜･･･小さじ１（なければ砂糖小さじ１追加）
▽しょうがチューブ･･･お好み
▽にんにくチューブ･･･お好み
【鶏胸肉で照り焼きたまご丼/作り方(レシピ)】
▽を耐熱容器に入れて、600wで5分チン+余熱で5分放置
【目次/チャプター】
00:00 オープニング
00:10 鶏胸肉で照り焼きたまご丼作り開始
03:00 レンジで炒り卵作り方
03:36 盛り付け
04:30 実食
今回もご視聴いただけたら幸いです！
また、動画も随時アップしていきますので、よろしければチャンネル登録と高評価をよろしくお願いいたします！
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【石川県Mさんのわが家の1品】
★THE男飯 うちのスタミナ丼★
【材料】
白ご飯 お茶碗1杯分
豚ロースしゃぶしゃぶ用 70g
青ネギ 1本
ベリービーフ 1/4袋
すりおろしにんにく 1かけ分
醤油 大さじ1
酒 大さじ1
一味唐辛子 少々
お湯
マヨネーズ
【手順】
1.お湯を80℃まで沸かす。
2.豚肉をゆっくりしゃぶしゃぶし皿に移す
3.おろしにんにく1かけ分、しょうゆ大さじ1、酒大さじ1、一味唐辛子少々を入れ混ぜる。
4.豚肉を入れ合わせ調味料と絡める
5.青ネギとベビーリーフ1/4袋をご飯にのせる。
6.豚肉、合わせ調味料、マヨネーズをかけ、完成。
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ご視聴ありがとうございます♡
「Yuri’s kitchen＆きまぐれきっちんはせがわ」が、お届けする簡単料理動画です♪
🌟今回レシピ
「親子丼」
🌽材料:2〜3人前
鶏もも肉 適量
玉ねぎ 1/2個
浄水 60ml
みりん 大さじ4
砂糖 小さじ2
醤油 大さじ3
白だし 小さじ1
※お好みで海苔・青ネギor三つ葉などトッピングして下さい♪
Dream Direction Kitchen代表
世界中を旅する『Yuri’s Kitchen』
https://instagram.com/yuri37love
いつオープンするかわからない名店
『きまぐれきっちんはせがわ』
https://instagram.com/ailove.37kitchen
映像編集【AI】
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カメラマン【KENJI】
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Designer 【DANBE】
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