👨👩👦About Us
千葉の南房総で3人暮らし。
夫の料理を妻のナレーションでお届けしています。
感想やリクエストなど、お気軽にコメント頂けたら嬉しいです！
気に入っていただけたら、チャンネル登録お願いします👇
https://youtube.com/c/higastable
——————————-
✍️材料
大根 半分
きゅうり １本
なす １本
れんこん １本
生姜 １片
鷹の爪 １本
醤油 200g
砂糖 180g
みりん 100g
酒 100g
✉️EMAIL: higastable@gmail.com（料理に関するご相談やお仕事依頼）
🥒INSTAGRAM: @higastable
https://www.instagram.com/higastable/
🥑楽天room: https://room.rakuten.co.jp/room_b67751bdfb/
🎵MUSIC: Artlist
簡単！おいしい！インドのジャガイモとエンドウ豆のカレー。
簡単！ヘルシー！おいしい！食品添加物不使用のカレールー【クラフトカレーブラザーズ】はこちら↓
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=3NCHHK+BX9KPM+50HS+5YJRM
今すぐ食べたい！楽天デリバリーはこちら↓
https://rpx.a8.net/svt/ejp?a8mat=3NCB88+CU0EZE+2HOM+78MPU&rakuten=y&a8ejpredirect=http%3A%2F%2Fhb.afl.rakuten.co.jp%2Fhsc%2F0eb48046.c67a27fb.0eb48041.486e5a64%2Fa22060493075_3NCB88_CU0EZE_2HOM_78MPU
オリジナルビデオ：https://www.youtube.com/watch?v=HsXtcio76G8
著作者名：Piping Pot Curry
クリエイティブ・コモンズ・ライセンス（表示4.0国際）のもとに掲載を許諾されています。
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
#pipingpotcurry
#AlooMatar
#アルマタール
#インドの野菜カレー
#おいしい
#Short
#Shorts
#PR
ちぃクッキングはじまるよー！
地元(島根や鳥取)の食材を使ったレシピを紹介していくよ！
料理してるのは、もちろん、ちぃ本人！ｗ
食べてるのも、ちぃ本人！
…食べ過ぎて太りそう…汗
今回は「トマトサラダそうめん」だよ！
レシピは、↓の通り！
簡単だから作ってみてね！
————————————————–
【材料】
・トマト … 1個
・レタス … 1枚
・大葉 … 2枚
・そうめん … 50g
（つゆレシピ）
・水 … 大さじ3
・めんつゆ（２倍濃縮） … 大さじ1
・鶏ガラスープ … 小さじ4分の1
・生姜チューブ … 少々
・ごま油 … 少々
（作り方）
① 野菜をカットする。
② そうめんを湯がく。
③ つゆの材料を全て混ぜてつゆを作る。
④ そうめん、レタス、トマト、大葉の順に乗せる。
⑤ つゆをかけたら完成！
————————————————–
この動画への高評価、チャンネル登録がまだの人はチャンネル登録もよろしくね！
SNSもやってるので、リンク等、詳しくは、チャンネル概要欄を見てね！
#Shorts
#レシピ
#料理
#クッキング
#地産地消
#VTuber
#おしゃれな
#そうめん
#野菜たっぷり
POINT! /
酸味を加えることで少量の塩分でもしっかりとした味わいに！
大根おろしに調味料が絡み、さっぱりとした口当たりが夏にぴったりの一品
_
「鶏むね肉と夏野菜のみぞれ南蛮」
⚫︎材料 (2人分)
・なす 1個(80g)
・ピーマン 2個(60g)
・大根 200g
・鶏むね肉 100g
・片栗粉 大さじ1
・サラダ油 大さじ3
［A］
・穀物酢 小さじ2
・濃口しょうゆ 小さじ2
・調理酒 小さじ1
・砂糖 小さじ1
⚫︎手順
① なすは乱切り、ピーマンは2cmの角切りにする
② 大根は皮をむき、おろし器でおろし、ざるにあげ水気を切る
③ 鶏むね肉は5mm幅のそぎ切りにする
ポリ袋に鶏むね肉、片栗粉を入れ、鶏全体にまんべんなく片栗粉をまぶす
④ 熱したフライパンに半量のサラダ油を入れ、③の鶏むね肉の表面が色づくまで焼く
⑤ ④になす、ピーマン、残りのサラダ油を入れ、なすがしんなりするまで炒める
⑥ ⑤に②の大根おろし［A］の調味料を入れ、煮詰めたら完成
減塩はなぜ大事？
https://www.city.hamamatsu.shizuoka.jp/welhamamatsu/kenkotekinashoku/genen.html
_
チャンネル登録・高評価ボタンも是非お願いします！
#減塩 #レシピ #料理 #杏林堂
#簡単レシピ #豚肉#タンドリー
【タンドリーポーク：２人前】豚ロース塊肉（300g）・カレー粉（大さじ１/２）・中濃ソース（大さじ１）・マヨネーズ（大さじ１）・にんにくチューブ（３cm）・塩（少々）・酒（ひとまわし）
#ありがとねっと #スタッフが食べてみた
#ショート #ショート動画 #ショートムービー #shorts #short #shortvideo
今回食べたのは、石井食品株式会社さんの野菜と塩だけで作ったスープ 千葉県白子町産玉ねぎ
材料は、玉ねぎと塩のみ。素材の味を最大限に活かしたスープです。
九十九里浜のミネラル豊富な砂質土壌と塩分を含んだ潮風を受け、
みずみずしく生でも食べられるほど甘味が強い白子町産の玉ねぎ。
玉ねぎの味を最大限に活かすため、原材料は「玉ねぎと塩のみ」で作った冷製スープです。
山武の海の塩を使用しています。
夏の暑い時期に冷たいままで飲んでもよし！
あたためて飲むもよし！
チーズとフランスパンを入れてオニオングラタンスープにするのもよし！
限定30セットのみ！
7月25日 23時までの販売！
「ありがとねっと 玉ねぎスープ」で検索🔍✨
https://jes-arigatonet.com/shopdetail/000000001794/
#ありがとねっと千葉 #石井食品 #玉ねぎスープ #オニオンスープ #千葉県白子町 #産地直送
