カテゴリー: 野菜

かなやん【diet vlog】さん公認のチャンネルです🍳

こちらのチャンネルでは、かなやん【diet vlog】さんの動画を
『2倍速にし、一品ずつ』ご紹介します👩‍🍳

かなやんさんの素敵な料理動画を
より多くの人に見てもらいたい！！という気持ちのもと、
チャンネルを開設させていただきました👩‍🍳

今回は『野菜たっぷりビビンバ🥬🌶』の紹介です🤍

野菜たっぷりビビンバ🌶🥬

材料📝

☑︎ナムル（3人前）

・ほうれん草
・にんじん　1/3
・豆もやし　1/5
・ごま油　大さじ2
・減塩醤油　大さじ2
・鶏ガラスープの素　大さじ2/3
・ごま油　大さじ2
・塩胡椒　適量

☑︎甘辛肉そぼろ（3人前）

・合い挽き肉　200g
・コチュジャン　大さじ1.5
・減塩醤油　大さじ1
・ニンニク、生生姜　1cmずつ
・鶏ガラスープの素　小さじ1
・料理酒　大さじ1
・ラカント　大さじ1

トッピング
・セブンのゆで玉子🥚

盛り付けも楽しめます🤤
簡単に作れるので、ぜひ作ってみてください🥰

楽しみながら頑張りましょう🍳🌙

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あおいの給食室初のミールキット｢子どもと食べる魔法の献立レシピ｣が全国発売になりました！

【保育園向け】
ミールキットの無料お試し、詳細はこちらから！
https://www.magic-mealkit.com/kindergarten_lp/

【一般家庭向け】
11月販売開始予定です。

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【分量：大人２人 / ３歳以上児１人分】
木綿豆腐　　　　1丁（140g）
豚小間　　　　　90g
生姜チューブ　　少々（1g）
酒 　　　　　 小さじ1弱（4g）
片栗粉　　 小さじ1弱（2.5g）
ピーマン　　　 1～2個（60g）
人参　　　　　　2㎝（20g）
玉ねぎ　　　　　1/4個（50g）
卵　　　　　　　1個（60g）
塩　　　　　　 少々（0.3g）
鶏ガラスープ 小さじ1/2（1.5g）
しょうゆ　　　 小さじ2/3（4g）
かつお節 　　　 2.5g

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

✅YouTubeメンバーシップ「あおいの特別室」（月額490円）お申し込みはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCwaVtM3p-rjIL9X-lsfb9Ow/join

「あおいの特別室」メンバーになると・・・

〇「あおいの献立表」閲覧
毎月保育園に提供しているプロ仕様の献立を閲覧することができ、もう献立で悩むことがなくなります。
サンプルページ：https://bit.ly/3tltPNY
使い方：https://youtu.be/6HnBJbK48lQ

〇週1回の「あおいのクッキングライブ」の視聴（2021年10月前後の出産予定時期を除く）
週1回のクッキングライブに参加できます（2021年10月前後の出産予定時期を除く）

〇「献立動画」の視聴
マネをすれば1献立がカンタンにできちゃう献立動画の閲覧ができます。

〇５月・１１月に「あおいの限定ライブ」
子どもの悩みや進路相談、管理栄養士の働き方やフリーランス、起業の経験談などを生放送でお話しします。

〇２月、８月「保育園向け食育YouTube講座」への参加
全国の保育園に行っている食育児講座ライブに参加出来ます。

〇コメントバッジ
コメントをする際に「あおいバッジ」がつきます。

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✅あおいの給食室・コンテンツ一覧
・【会員限定/献立動画】
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOtBy4VIJICqTtOuXNqkafF

・保育園の主食レシピ（ごはん・麺・パン）
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMB_GjGyqxRHYjxBWsnVS8r

・保育園の主菜レシピ（肉・魚・卵・大豆）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vNhQE4p6-d0FVlLtn41e73p

・保育園の副菜レシピ（和え物・サラダ・炒め物）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOFNik1XQRNADN8ppIT6czz

・保育園の汁物レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMYbRLiZPx5M54aSOjxSPJf

・保育園のおやつレシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMJH9t1gylEqBvpKpPmukal

・保育園のお弁当レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPOfaWQkBqFbEqjpO0A3ET8

・保育園の行事食（七夕・クリスマス）
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPKckK8G_BI8-VsE6X6RWMQ

・視聴者さんからの質問「あおいの相談室」
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOcBubI1oRLh7yp5_UxYXuA

・保育園の基礎知識
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMKG9U3pV6LzcigtBODqvX8

・保育園管理栄養士のお仕事シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOxSD5CCHquTN5avSf5GkGw

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✅動画について
・完了期食の1歳頃～が対象です🥰5歳児まで味付けは同じです。
・お子さま用ですので薄味で作られています。

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#献立 #レシピ #給食 #保育園 #幼児食 #離乳食 #管理栄養士 #あおいの給食室 #子どもと食べる魔法の献立レシピ #ミールキット 管理栄養士 フリーランス 主婦 専業主婦 離乳食 完了期 アレルギー レシピ

野菜のビーツと米粉でグルテンフリーのケーキを作りました♡+*
ビーツは栄養や抗酸化力が高い野菜で、赤い色素がきれいです✨
赤いスポンジにしたかったのですが、オレンジ色になってしまったのでもっとビーツを入れた方がよかったのかなと思います💡
スポンジは配合を変えて今度また挑戦してみようと思います🐻🍀

I made a gluten-free cake with vegetable beets and rice flour ♡ + *
Beets are vegetables with high nutrition and antioxidant power, and the red pigment is beautiful ✨
I wanted to make it a red sponge, but it turned orange so I think I should have added more beets 🐻🍀

#グルテンフリー　#ビーツ　#ケーキ　#お菓子作り　#ナッペ

ご視聴ありがとうございます(*´ω｀*)

【タケダプロフィール】
趣味はゲームで、最近ゴルフにも手を出し始めました。みんゴルも好きです。

しっとりした食べ物が好きなので、のどが渇く食べ物はあまり好みません。

最近Aimerが流行りで、好きな芸能人は重盛さと美さん。
アニメもちょこちょこ見ます。

会社の偉い方に「全国のお取り寄せを調べてこい」と命を受け始まったこのYoutubeチャンネル・・・

言われた通り、全国の【お取り寄せ】をご紹介しています！

食べ物は肉、海鮮、スウィーツ、麺類から、食べ物以外の便利グッズ等もたま～に紹介していきます。

頼もうと思ってるけどレビュー見るだけじゃなくて実物も見たい、そんなあなたに救いの手を差し伸べるタケダです( ｀ー´)

動画面白かったという方は高評価、チャンネル登録して頂けたら次回への励みになります♪

お取り寄せ日和チャンネルTwitter→https://twitter.com/otoriyosebiyori

【マグロの吉井】
本店→https://bit.ly/35DIDxK
Yahoo店→https://bit.ly/3oMie8n
amazon店→https://amzn.to/3srECGy
楽天店→https://bit.ly/3iibVHd
Twitter→https://twitter.com/maguro441
インスタグラム→https://www.instagram.com/maguro441/

コンロ無し生活中！炊飯器やレンジで料理を作っています〜🍳

今回は..
カボチャの美味しい季節に是非作って欲しい、カボチャのキーマカレー🎃

안녕하세요！
오늘은 호박을 사용하고 카레를 만들었어요💖
한국어를 틀린 부분도 있지만 재미있게 보고가세요😊

-材料-

挽き肉(다진고기) 100g
カボチャ(호박) 1/8
トマト(토마토) 5.6個
玉ねぎ(양파) 1/2
ニンジン(당근) 1/2
ピーマン(피망) 1個

カレー粉(카레 파우더) 大さじ1
ウスターソース(우스터 소스) 大さじ1
ケチャップ(케첩) 大さじ1
ハチミツ(꿀) 小さじ1
すりおろし生姜(간생강) 3㎝
すりおろしニンニク(간마늘) 3㎝
塩コショウ(소금 후추) 少々

簡単で美味しい、ホッピーカクテルレシピ & おつまみレシピをご紹介！

今週は、アイスティーを使ったノンアルコールホッピーカクテル“アーヴァ”と“野菜スティック with 豆腐ディップ”をご紹介いたします。

このホッピーカクテルとおつまみと一緒に今週のショートフィルムをお楽しみください。

🎬 今週の作品 🎬
『スティック』（『The Stick』）（フィンランド／2019年／10分29秒）
お父さんに犬を飼うことを許してもらえなかった少女は、風変りな新しい友達を作った。

https://hoppy-happy-theater.com/?utm_source=prepre

【ノンアルコールホッピーカクテル・アーヴァ】
✨材料✨
・アイスティー（ストレート）：40ml
・パイナップルジュース：30ml
・フレッシュクリーム：10ml
・カットレモン：1片
・ホッピー330：適量

🔪レシピ
1.コリンズグラスに氷を入れアイスティー、パイナップルジュース、フレッシュクリームを注ぎよくかき混ぜる。
2.ホッピー330を静かに注ぎ軽くかき混ぜる。
3.カットレモンを飾り、マドラーを添える。

💡ポイント
・アイスティーは無糖が好ましいですが、加糖でも大丈夫です。
・フレッシュクリームがご家庭に無い場合は牛乳でも代用可です。
・カットレモンは、1/10程度のものを！

【野菜スティック with 豆腐ディップ】
✨材料✨
・キュウリ：1/2本
・セロリ：1/4本
・黄パプリカ：1/4個
・赤パプリカ：1/4個
・ニンジン：1/4本
・絹ごし豆腐：1丁（200ｇ）
・塩：小1
・レモン汁：小1
・オリーブオイル：大1
・マヨネーズ：大1
・ニンニク（すりおろし）：小1
・パプリカパウダー：小2
・クミンパウダー：小1

🔪レシピ
1.豆腐はパックから出しペーパーで包み重しをして1時間位水気を切る
2.野菜はスティク状に切る
3.水気を切った豆腐をボールに入れ、ホイッパーで崩し、そこにレモン汁、ニンニク、マヨネーズ、塩を入れて良く混ぜる
4.そこにパプリカパウダー、クミンパウダー、オリーブオイルを入れてさらに混ぜる
5.野菜ステックはグラスに、豆腐のディップはお皿に盛り付ける

【レシピ & 撮影協力】嘉茂 Bar Kamo
・東京都中央区銀座8-4-4村喜五号館ビル1F
・03-5568-8036
・https://www.barkamo.com

🍺 Hoppy公式インスタグラム
https://www.instagram.com/hoppybevera…

🍺 Hoppy公式Facebook
https://www.facebook.com/HoppyBeverageCo

🍺Hoppyオフィシャルウェブサイト
https://www.hoppy-happy.com

🔊使用しているBGM
royalty free Music by Giorgio Di Campo for FreeSound Music
http://freesoundmusic.eu
https://www.facebook.com/freemusicfor…
https://youtube.com/freesoundmusic
original video: https://youtu.be/BdGqWPkBehg

https://www.youtube.com/watch?v=4Bhdt…
Old Bossa by Twin Musicom
Creative Commons ― Attribution 3.0 Unported― CC BY 3.0
https://creativecommons.org/licenses/…
Music provided by FreeMusic109 https://youtube.com/FreeMusic109

#ホッピー #カクテルレシピ #おつまみレシピ

野菜づくりが楽しいレンタル農園『ベジ畑』が野菜づくり等の
お役立ち情報を配信しています。

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◆野菜の植え付け方法を分かりやすく解説！

野菜の上手なつくり方 ミニトマト編
〜1株から200個の収穫を目指そう！〜

野菜の上手なつくり方 スイカ編
〜育て方次第で美味しさが変わる！〜

野菜の上手なつくり方 ジャガイモ編
〜肥料のやり方がポイントです！〜

野菜の上手なつくり方 ナス編
〜最後まで視聴してくれたらボーナスが出ます！？〜

野菜の上手なつくり方 キュウリ編
〜もぎたてキュウリを味わおう！〜

野菜の上手なつくり方 大根編
〜土づくりを失敗すると思わぬ事態に・・・〜

野菜の上手なつくり方 ブロッコリー編
〜収穫後にもう一度収穫？〜

野菜の上手なつくり方 いちご編
〜意外と簡単に作ることができます。甘〜いイチゴの作り方を伝授！〜

野菜の上手なつくり方 キャベツ編
〜無農薬の絶品キャベツは蝶々対策がポイントです〜

野菜の上手なつくり方 たまねぎ編
〜秋に植えて春に収穫！甘くて大きいたまねぎをつくろう！〜

◆◆◆お仕事のご依頼はこちらまで◆◆◆

info@vegebatake.com

かぶレシピ。旬野菜レシピ。お酒に合う料理

ライソン社員がホットサンドメーカーのレシピをご紹介！
今回は余った野菜をサンドしてみました！

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#LITHON #ホットサンドメーカー

こんにちはカオルママですʕ•ᴥ•ʔこの度はご視聴ありがとうございます♪
⭐️野菜のピリ辛漬け⭐️
　
【材料】
・大根　1/3本
・人参　1/2本
・きゅうり　1本
【調味料】
・塩　小さじ1杯
・鶏ガラスープの素　小さじ1杯
・醤油　大さじ1杯
・砂糖　小さじ1杯
・ごま油　大さじ1杯
・コチュジャン　大さじ1杯
・鷹の爪　少々
・炒りごま　小さじ1杯

【作り方】
・人参と大根の皮を剥いて、大きめの短冊切りにします。
・きゅうりも同じく短冊切りにします。
・塩小さじ1杯で、軽く揉んでおきます。
・5分ほど置いて水分を出します。
・その間に、タレ作りをします。
・鶏ガラスープの素小1杯、醤油大1杯、砂糖小1杯、ごま油大1杯、コチュジャン大1杯、鷹の爪少々、炒りごま小1杯、混ぜ合わせます。
・野菜から出た水分をキッチンペーパーでしっかりと拭き取り、タレと混ぜ合わせていきます。
・お皿に盛り付けて、タレを掛けたら出来上りです♪

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YouTubeを見て頂き、本当にありがとうございます😊
週4回のペースで『家うまレシピ📝♪』を公開してます(^^♪

『家うまレシピ📝♪』とは、
気軽に家で作れる、美味しいお料理レシピを総称して名付けました✨
家で作りたい家庭料理レシピを考案しています🎵
動画を観てお料理したり参考にして頂けたら嬉しいです⭐️

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