カテゴリー: 野菜

焼肉のたれで簡単に野菜炒めを作る方法を公開中
【レシピ動画】
→https://youtu.be/OOHDxMo_IgY

焼肉のたれで簡単で美味しいレシピを動画で紹介中
【ちゃんねるページ】
https://www.youtube.com/channel/UCV9P1SYsC2_ixqUMjSF2SUw

#shorts

#1ヶ月食費2万#下味冷凍#節約
みなさま、ご視聴いただきありがとうございます🌿✨

【本日のメニュー】
柚子胡椒風味唐揚げ(00:23〜)
野菜たっぷり甘酢あん肉団子(01:11〜)
ニラと卵の中華スープ(02:47〜)
いんげんとにんじんの肉巻き(03:19〜)
🥬ミョウガの保存方法(03:23〜)
豆苗の肉巻き(03:48〜)

ーーーーーーー

音楽: Dayspring
ミュージシャン: Firefl!es
サイト: https://www.youtube.com/watch?v=eoplw2Cc3xc

音楽: Dear Autumn
ミュージシャン: @iksonmusic

音楽: Med Tempo Rock
ミュージシャン: music by audionautix.com
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

音楽: Redwood Trail
ミュージシャン: music by audionautix.com
ライセンス: https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/legalcode

音楽: Peach
ミュージシャン: Jeff Kaale

東京・四ツ谷にあるフランス料理レストラン「オテル・ドゥ・ミクニ」オーナーシェフの三國清三によるレシピをご紹介しています。

季節野菜のフライ
Frites de légumes

【材料】
好きな野菜　たっぷり
香り塩　お好みで
揚げ油　適量

【準備】
・野菜はそれぞれカットする。
・香り塩の作り方：https://youtu.be/7Ycz6pSc5io

【手順】
1.野菜を揚げる。

◎ボナペティ〜！

【飲物】
スプリング バレー
Spring Valley
キリンビール
日本

======================================

「オテル・ドゥ・ミクニ」

JAPONISÉE (ジャポニゼ)
ミクニの料理哲学、そしてエスプリ。

自然派「キュイジーヌ・ナチュレル」を一歩進めて、マ・キュイジーヌ「ジャポニゼ」へ。

「ジャポニゼ」とは、完璧なまでにフランス伝統料理を理解した上で、
フランス料理人しか表現できない料理のエスプリと哲学を完璧に日本化し、表現すること。

その証として、三國清三はフランス共和国からレジオン・ドヌール勲章シュヴァリエを、
フランソワ・ラブレー大学から名誉博士号を授与されました。

前者は日本の料理人として初の、後者は世界で4人の料理人のみの栄誉であり、
オテル・ドゥ・ミクニの誇りです。

ミクニの料理哲学とエスプリ、「ジャポニゼ」をご堪能ください。

▼Webサイトはこちら
https://oui-mikuni.co.jp/

▼レストランのご予約はインターネットからも承っております！
https://www.tablecheck.com/shops/hotel-de-mikuni/reserve?utm_source=youtube
（※おすすめは「シェフおもてなし特典付きプラン」です！）

▼Instagramはこちら
https://www.instagram.com/hoteldemikuni/
作ったお料理をPostする際はタグ付けしていただくと、シェフも拝見できます！

▼Facebookはこちら
https://www.facebook.com/HotelDeMikuni.Tokyo/

▼シェフ三國監修の究極のフォンダンショコラ販売中！
https://item.rakuten.co.jp/greek-yogurt/100pine-mc-cfondant1/

ヘルシオオーブンで
準備３分で作る
栄養バランスのとれた
「健康朝カフェごはん」の作り方を紹介しています。

蒸し野菜とゆで卵を同時に作れますので、便利です。

朝から元気いっぱい、出発してきましょう！！！

◎使用機種
ＡＸ-ＸＡ１０　３０L 　２段調理　２０２０年度　最上位機種

材料　３〜４人分
小松菜　１袋・・・・・・・１５０g
アスパラガス・・・・・・・１００g
しめじ　１パック・・・・・１００g
オリーブオイル・・・・・・大さじ１
塩　野菜の総量の０.６％・・２.１g
卵　・・・・・・・・・・・３〜４個
ーーーーーーーーーーーーーーー

◎動画で紹介の「健康プレート」
https://amzn.to/3hyaNQr

健康プレート（スクエア型）　仕切り皿、ランチプレート、仕切りプレート皿
ブランド: La Boos

「健康プレートの特徴」
・健康的な食事ガイドラインに基づいた、栄養バランスが摂れるプレートです。

・４つの仕切りに、野菜、果物、穀物、お肉などを盛り付けると
　健康的な食事ができます。

・４つの仕切りの配分は、穀物32%、野菜果物38%、タンパク質18%、お気に入り12%。

・マスがあると埋めたくなる心理が働きますので、
　がんばらなくても自然と、栄養バランスが取れる仕組みになっています♪

ーーーーーーーーーーーーーーーー
▼無料メルマガ「シュガーフリーで絶好調！」
https://my78p.com/p/r/VLgoszlb

▼川畑華代YouTubeチャンネル「質問大募集！」
「質問フォーム」はこちらから
https://ws.formzu.net/dist/S18239111/

▼YouTubeチャンネル登録はこちらから
https://www.youtube.com/channel/UCUwnW1Zztl1HVPvoUJjtPDg

トマトが食べたくてトマトステーキ作ってみました！

簡単、ヘルシー野菜ステーキです

レシピはご参考までに！

￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
◾️ とろけるチーズのトマトステーキ◾️
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

トマト3個
スライスチーズ…適量
塩…適量
バジル…20枚くらい
オリーブオイル…適量

1.バジルを軽くきざんでオリーブを加えてさらにきざんでペーストにする

2.トマトは半分に切って塩を振っておく

3.フライパンににオリーブオイルを敷きトマトを焼き色がつくまで焼く

4,ひっくり返したら１分くらいやく

5.火を消してチーズをのせる

6.フタをして、火を入れチーズがとけたらok

7.バジルペースト、黒胡椒をかけたら完成

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
チャンネル登録、高評価よろしくお願いします☺️

#トマト #ステーキ #野菜

■焼き浸し

【材料2人分】
・お好みの野菜　　300g
・塩　　　　　　　適量
・油　　　　　　　大さじ2

【調味料類】
・お酒　　　　　　大さじ7（なければ水でも可）
・砂糖　　　　　　大さじ1
・みりん　　　　　大さじ2
・醤油　　　　　　大さじ2

【作り方】
① 野菜をそれぞれ切って、下処理します
② フライパンに油をひいて、①を焼きます
③ 焼き色が付いたら転がしながら全体を加熱します
④ 合わせた調味料を加えて、3分間煮ます
⑤ 調味液に浸して熱を冷ましたら出来上がりです!

ご視聴ありがとうございます。
このチャンネルでは「家庭で作れる美味しい料理」を紹介しています。
動画をきっかけに、作ってみよう！と思って頂ければ嬉しいです。

■Nao’s Kitchen プロフィール
東京都出身。フリーランス料理人。
調理師専門学校を卒業後、和食の料理人としてミシュラン2つ星店や、5つ星ホテルで勤務。海外での長期滞在を経て、2019年独立。

現在は、東京で料理関連の仕事をしながら定期的にYoutubeで動画配信しています。

■仕事のご依頼はこちらへ n.a1016.oki@gmail.com

■使用曲 Mus Mus http://musmus.main.jp/

■タグ #naoskitchen #料理 #簡単レシピ

こんにちは、渡辺裕太です！

野菜ソムリエの僕が野菜の超お手軽料理を作っていこうというシリーズ！
旬の野菜使ってを美味しく楽しく料理していきます！！

今回は、これ嫌いな人いるのかな？ナスとチーズの絶品ドリアのレシピです！

チャンネル登録もどうぞお願いします！！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
〇今回のレシピ：
〇所要時間：30分

【材料】
◆ナス　　　　　　1本
◆ミートソース　　1缶
◆ホワイトソース　1缶
◆ご飯　　　　　　200g
◆チーズ お好み

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆★☆
【お知らせ】
ゲーム実況専用チャンネルを開設しました！
自宅より毎日配信中です！
◆ゲームの渡辺裕太
https://www.youtube.com/channel/UCwjHBiPzgaq_FWhXfQc_olg

◆公式ブログ
https://ameblo.jp/watanabe-yuta2012/

◆インスタグラム
https://www.instagram.com/yutawatanabe0328/?hl=ja

◆Twitter
Tweets by pekeraporiizn

▼お問合せ先▼
info@onlyyou-jp.com
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝☆★☆
#ナス
#ドリア
#ズボラ飯
#渡辺裕太
#野菜ソムリエ

サクサク柔らかジューシーなお肉に、野菜の甘味が加わり絶品の一品になります。タネをしっかり寝かせ馴染ませることで肉汁を閉じ込める事が出来る。

メンチカツ1～２人前の分量

牛豚合い挽き肉200g 玉葱2分の１個

キャベツ100g 牛脂１個 バター10g

塩、胡椒少々 卵１個 パン粉大さじ2

粉ゼラチン小さじ2無ければ大丈夫です

オイスターソース小さじ1 小麦粉大さじ1

ウスターソース小さじ1 パン粉 衣で大さじ6～8

ジャンツオンジャン小さじ1無ければ大丈夫です

にんにく、生姜少々 ピザ用のとろけるチーズ少々入れなくても大丈夫です

水少々

色々な料理を作り載せています是非御覧下さい。

料理の参考になったリ、色々な料理が作りたい方は是非チャンネル登録宜しくお願いします。

#至高のメンチカツの作り方
#料理動画#リュウジ

#コウケンテツ#宮迫#気まぐれクック

#夕方食堂#さしはらりの#佐藤健#白石麻衣

#木下ゆうか#中田敦彦#ゆきりぬ

#ヒカキン#パパラピーズ

こんにちは。
ベジつまみさここと、新田美砂子です。
いつも動画を見て下さってありがとうございます。

動画では、野菜料理の作り方やそのコツ、
そして野菜料理の組み立て方のヒントとなる
Misako’ｓメソッドの一部をご紹介していますが、
日頃は、野菜をもっといろいろたくさん食べてほしい
という想いで、野菜と食卓を繋ぐ仕事をずっとしています。
この度、そんな想いをお伝えしたいと思い、
弊社　コートヤードの動画を作りました。

ぜひご覧いただけたらと思います。

◆Instagram
　https://www.instagram.com/veggie_tuma/​

◆LINE公式アカウント　ベジつまみさこ
　　　　よかったらぜひ登録してくださいね☆
　https://lin.ee/2dH4hd9​
　　　　過去のベジつまのレシピのアーカイブにアクセスできます。

◆Facebook　（ベジつま研究会　ｂｙ　新田美砂子）
https://www.facebook.com/%E3%83%99%E3…​

◆会社HP　（有限会社　コートヤード）
　https://courtyard.co.jp/​

　メニュー開発
　農産物のプロデュース・マーケティングのコンサルティング
　メニュー・商品開発、レシピ開発やっています

◆お問い合わせ&お仕事のご依頼は、
　info@courtyard.co.jp

＃レシピ開発
#メニュー開発
＃オーガニック