忙しい人用に作り方（概要）を1分以内にでまとめた動画です。
※映像は仕込みで10人前以上のタネを作っておりますので、
テロップの分量と異なりますこと、予めご了承ください。
以下の動画にて作り方を詳しく解説しています！
【もちもち餃子】
【プロが教える水餃子】
以下、4人前のレシピになります。
◆材料
・餃子の皮（25～30枚）
・卵（1個）
・豚ミンチ（約200g）
・キャベツ 頭側（約250g）
・白菜 頭側（約150g）
・ニラ（50g(1/2束)）
◆タネの味付け（調味料）
・すりおろしにんにく（小さじ1）
・塩（少々）
・コショウ（少々）
・味の素（少々）
風味付けでごま油を入れてもOKです！
#shorts#餃子#中華のプロ
露地野菜 ビニールトンネル栽培
こんばんわ。ゴープロ初心者代表です、、、。使い始めて2日目。
お見苦しい点が多々あるかと思いますが、早く取り扱いに慣れるよう勉強していきますのでよろしくお願いします。
管理栄養士作成の健康づくりに役立つレシピ。
～骨粗鬆症予防編～
「野菜をしっかり食べよう」「時短でおいしく」「福岡の郷土料理」「夏をのりきる」「減塩でもおいしく」「骨粗鬆症予防」「よく噛んで食べよう」「行事食」の８つのテーマで作成したレシピ動画と管理栄養士からのお役立ち情報をInstagramで配信します！
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食べ終わったメロンの種を育ててみました。ちょっと実験要素もあります。
１、ダイソーの野菜用の土と普通の土の成長の差は？２、アブラムシが発生した時に虫よけスプレーをかけてみたらどうなったか？がわかります。
試行錯誤して育てた様子をご覧ください。
※なお、素人の栽培です。プロの方から見たらひどい物かもしれませんが、ご了承の上、ご覧ください。
【他の動画もご覧ください】
↓カマキリ日記（カマキリのカマ太郎を赤ちゃんから育てた記録）
↓おたま日記（ニホンアカガエルの“おたま”を卵から育てた記録）
↓昆虫の世界（アゲハを蝶になるまで追った長編ドラマ、いろいろな昆虫の飼育、観察記録）
↓植物栽培記録
↓料理レシピ
↓車載動画
#メロン栽培記録#ダイソーの野菜用土#メロンの種の再利用
1日に必要な野菜の量は350グラムと言われており、これは野菜料理にするとおよそ5皿分！
野菜をたくさん食べるの大変そう…野菜レシピがマンネリ気味…というあなたに食生活改善推進協議会のみなさんが野菜をたっぷり使ったおすすめレシピ4品を紹介します。ぜひ参考にしてくださいね。
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✍ 野菜の簡単お菓子☆人気レシピ特集野菜を使ったお菓子は、ヘルシーにいただけるのが嬉しいですね。今回は野菜のもつ優しい甘味を生かした、人気のお菓子レシピを特集します♪野菜のお菓子といっても、焼き菓子やケーキ、冷たいデザートなどいろいろな作り方がありますよ。お菓子に活用しやすい「かぼちゃ」「にんじん」「さつまいも」を使った、いろいろな作り方の人気スイーツをご紹介していきます。野菜の簡単お菓子☆人気レシピ《かぼちゃ》かぼちゃとクリームチーズのマフィンinstagram(@hana.tana)野菜のお菓子作りに人気のかぼちゃは、優しい甘味と可愛いオレンジ色が人気です。こちらはそんなかぼちゃとクリームチーズを合わせた人気のマフィン。バターは使わず、ヨーグルトときび砂糖で作るヘルシーなレシピで子供にも安心して食べてもらえますよ。かぼちゃときび砂糖の甘味にクリームチーズの塩気が絶妙に合い、お菓子としても朝食やランチとしても美味しくいただけます。野菜でヘルシー！かぼちゃのベイクドチーズケーキinstagram(@kiyomi_loveberry)こちらはかぼちゃで作るベイクドチーズケーキです。かぼちゃの甘味とちょっぴりほくほくした食感が加わり、ほっこり美味しいチーズケーキが出来上がりますよ。ケーキの色もオレンジ色になり、見た目も可愛くクリームやハーブを添えるととてもおしゃれなお菓子になります。焼きたても美味しいけれど一晩寝かせるとどっしり、しっとりとした生地になり、また違った美味しさが楽しめますよ。野菜の甘味が人気！かぼちゃプリンinstagram(@keijunrin)野菜を使ったお菓子の定番、かぼちゃプリンです。プリンの卵液にマッシュして裏ごししたかぼちゃを加えて、野菜たっぷりのプリン液を作ります。器に入れてスチームオーブンで焼き上げて出来上がり。お好みで蒸し器で蒸しても良いですよ。よく冷ましてから生クリームとかぼちゃを合わせたヘルシーな野菜クリームをトッピングすると、見た目もおしゃれなお菓子が出来上がりますよ。野菜のお菓子！かぼちゃクリームのロールケーキinstagram(@happyhomebaker)野菜を使ったクリームも、野菜のお菓子作りで人気ですよ。こちらはかぼちゃで作ったクリームを使ったロールケーキです。ロールケーキの上に細い絞り口で絞ったかぼちゃクリームをたっぷり …
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レンジで４分！簡単小鉢☆
こんばんは(｡･ω･｡)masaです
動画をご視聴いただき、ありがとうございます☆
今回は、白菜を使って簡単に作れる小鉢を作ってみました♬
【使用している調味料等】
https://masa-iddmblog.com/low_carbohydrate-seasoning/
【サブチャンネル】
https://www.youtube.com/channel/UC58m7eB_gaZ7A3pTyB83NVQ?view_as=subscribe
【LINEスタンプ販売ページ】
https://line.me/S/sticker/12452679
▼▽▼▽▼【今回のレシピ（３人分）】▼▽▼▽▼
＜材料＞
・白菜（250g）/ 糖質：4.4g
＜調味料等＞
・マヨネーズ（大さじ２）/ 糖質：0.2g
・糖質OFFめんつゆ（大さじ１）/ 糖質：0.8g
・白すりごま（大さじ２）/ 糖質：1.0g
・塩コショウ：調整用
★ 糖質（１人分）：２.１g
※カロリー計算は、各自でお願い致します☆
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皆さんは【１型糖尿病 】をご存知ですか？
日本での発症率は10万人に1〜２人と、まだまだ社会に認知されていない病気です。
主にこのチャンネルでは、そんな１型糖尿病患者が作る低糖質な料理を紹介しています。
低糖質な料理は、私のような糖尿病患者だけではなく、ダイエットや健康維持にも最適ですので、是非お試しください。
そして、1型糖尿病の認知度を高めるためのブログ「いつも誰かのお陰様☆」を運営しています。
興味を持ってくださった方は、ぜひ足をお運びください！
【BLOG：いつも誰かのお陰様】
https://masa-iddmblog.com/
【Twitter】
Tweets by masataro_2525
【Instagram】
https://www.instagram.com/masa_iddmblog/?hl=ja
【お仕事のご依頼はコチラへお願いします】
okudamsyk0509@gmail.com
「いつも誰かのお陰様☆」
masa☆（くるぷぴぃ）
※表示されている糖質量は、資料を参考に独自に計算したものです。そのため、表示されている糖質量の判断は、自己責任でお願い致します。また、甘味料（エリスリトール）を糖質量の計算には含んでおりません。
＜参考資料＞
・監修 小田原雅人（2019）『目で見る食品糖質量データブック』学研プラス 160頁
【音源】https://dova-s.jp/
【効果音】https://soundeffect-lab.info/
＃白菜レシピ ＃スピードレシピ ＃1型糖尿病masa
ヘルシオオーブンで、電子レンジよりも簡単にできる肉野菜炒めを紹介しています。
３つのオススメ理由
１．食材を切ってヘルシオに入れて、番号を押すだけ！
２．肉は焦げ付かず、キャベツなどの野菜はシャキッと瑞々しく仕上がる！
３．天板のまま食卓に出せるから、後片付けがラク！
材料 天板１枚 ３人分
もやし
にんじん
キャベツ
豚肉
油
具材の総量の0.6％の塩です。
入れる順番
野菜→塩、調味料、油→肉
※野菜は細かいもやしなどは下、キャベツなどの大雑把なものは上
◆チャンネル登録よろしくお願い致します♪
【川畑華代ヘルシオの使い方】チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCUwnW1Zztl1HVPvoUJjtPDg
#ヘルシオ#オーブン#レシピ#肉野菜炒め#川畑華代#ヘルシオの使い方#初心者
#調理法#在宅家電#調理家電#巣ごもり#簡単
埼玉県上尾市の翌日もふわふわパン教室「銀のスプーン」の若松美保代です。
今回は、捏ね1分でも翌日も柔らかいミラクルパンの生地を使って野菜を乗せたフォカッチャ作りをしました✨
ミラクルパンのレッスンは今年は満席、次回は2021年度夏以降に開講予定
特許取得したパン生地の作り方、銀のスプーン製法とは？
1.翌日も固くならず美味しい！
2.捏ね機、発酵器を使用せずに家庭にある道具のみでも作れます。
3.捏ねの見極めが分かりやすい
4.どんな粉でも、配合でも
翌日もふわふわパンが焼ける
粉が変わっても焼けるので、海外在住の方が日本のふわふわパンを焼いています。
ただ今、全国、全世界に生徒さんが増え続け中💕
翌日もふわふわパンが焼けるコツ7日間の無料メールレッスン⏬
https://ameblo.jp/ginspoon816/entry-12242834454.html
パン屋さんのふわふわパンからクロワッサンまで学べる基礎6回コース⏬
https://ameblo.jp/ginspoon816/entry-12242708248.html
翌日もふわふわパンが焼けるようになる
オンライン講座基礎編⏬
https://ameblo.jp/ginspoon816/entry-12591499468.html
銀のスプーン認定講師が現在３名、来年度、東京都練馬区と福岡県福岡市、韓国のピョンチャン区の3教室が開講予定
