穏やかな心を持ちながら、激しい怒りによって目覚めた、超サンシャイン池崎。
世の中を、銀河系に生きるすべてのみんなを、明るく照らすためYouTube再始動！
絶叫系お笑い戦闘民族による、空前絶後・超絶怒涛のYouTubeチャンネルです！！
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#サンシャイン池崎 #料理 #紺田照の合法レシピ
たっぷりのシイタケを使ってノンオイルでも旨味とコクがあって美味しい万能なソースを作りました。冷凍保存も出来るので多めに作っても大丈夫ですよ！是非お試しください。
【万能しいたけソース※材料】
・しいたけ ８個
・水 １５０ｃｃ
・みりん ５０ｃｃ
・醤油 ５０ｃｃ
【過去の万能ソースレシピ】
・海苔わさびマヨネーズのソースで食べる『まぐろアボカド』の作り方
・洋食屋のチーズチキンカツ 簡単なトマトソースの作り方
・【作り置き】万能ねぎだれを作って鶏むね肉を美味しく食べよう！
BGMはこちらのサイトからお借りしました
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#しいたけ #ソース #万能ソース #気ままに料理
今回のテーマは
春の野菜と果物②
豆科の野菜について学びましょう！
小学校受験対策にもなります。
おいしい、そら豆のパスタの作り方もあります。
そら豆の茹で方も紹介していますよ
大人も改めて勉強すると楽しいので、ぜひ親子で楽しんでみてください。 おうち時間を楽しんでいる方も、ぜひご覧くださいね！
『Kawaii Cooking for kids 』とは 『Kawaii Cooking for kids 』は食育だけじゃない、
知育的要素を含む、国立小学校受験対も可能な子供向け料理番組です。
楽しい料理作りを通じて、楽しみながら自然と学ぶことができます。
番組を担当するのは、料理研究家で幼児食アドバイザーの、かおる先生。
番組カリキュラムは、国立小学校合格研究所 「ちきゅうまる」代表 神山 眞 先生のアドバイスをもとに構成しております。
子供たちにとっては、楽しいお料理番組を見ている感覚で、自然と国立小学校合格や私立小学校受験のための要素を学ぶことが可能となります。
受験を考えていない児童にとっても、十分お楽しみいただけますので、チャンネル登録どうぞよろしくお願いいたします。
◆ かおる先生 プロフィール ◆
Kawaii Cooking for Kids 主催 外国人向け料理教室 『Kawaii Cooking 』主催 https://kawaii-cooking.com/
幼児食アドバイザー・健康管理士一般指導員・野菜ソムリエ・フードコーディネーター
東京の表参道の専用キッチンスタジオ（Aoyama Kitchen）やISETANや三越などで、国内外問わず、大人から子供まで料理を教える。
また、フードコーディネータとして、テレビや雑誌なども多数出演。
書籍「かおるんのるんるんクッキング」「腸美人の水切りヨーグルトレシピ」
◆ 神山先生 プロフィール◆
株式会社オフィス地球丸 代表 幼児教室「ちきゅうまる」を主催 幼児教育に特化し、国立大附属小学校受験希望者をメインに指導。
ちきゅうまる・・・・https://chikyumaru.jp/
書籍「国立小学校合格バイブル」
＃子供 料理番組
＃子供向け料理番組
＃幼児教育
＃小学校受験
＃幼児教室
＃そら豆 レシピ
＃そら豆 茹で方
＃そら豆 剥き方
＃こども向け料理教室
＃知育
＃国立大附属小学校受験
＃国立小学校受験
＃stay home
＃おうち時間
＃子供料理番組
今回はかぼちゃを乾燥させてみました。あっというまに出来て、
“さくら＆ぽぽ”にも好評でした。今後も乾燥チャレンジしていきます。
【動画のコンベクションオーブン】 ⇒ https://amzn.to/2ZKwIKQ
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わが家の愛鳥
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コザクラインコの”さくら”(お姉さん)
誕生日：11/26
オカメインコ雛の”ぽぽ”(弟)
誕生日：3/26
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SNS
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【BLOG】
https://kozakurasakura.xyz/
【Twitter】
Tweets by kozakurasakura1
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おもちゃ手作り動画
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【割りばし工作でブランコ】
https://youtu.be/mds7b5s6qjE
【ストロー工作：ブランコ】
https://youtu.be/-Rv9rBuaTmA
【ストロー工作：ストロー】
https://youtu.be/g_NrU-IS8X0
【どこでも止まり木】
https://youtu.be/hDjn62Q0vys
【自立はしごと縄はしご】
https://youtu.be/Hu4Bz3GmGwM
【大きな止まり木】
https://youtu.be/NNkcXLLoFHA
【木製ゆらゆらブランコ】
https://youtu.be/-dfcrxrn0m4
#乾燥野菜
#乾燥かぼちゃ
#干し野菜
※Amazon.co.jpアソシエイトリンクを使用しています。
『夏野菜のスープカレー』
👻難易度★☆☆
⏰仕込み時間５分
◆材料（３合炊き ４人分）
・手羽元 ６−８本
・玉ねぎ １／２個
・なす ２本
・ズッキーニ １個
・トマト １個
・塩 ２ｇ
・カレー粉 大さじ１
◆作り方
①炊飯器に全ての材料を入れる
②３合のラインまで水を入れて炊飯
③２時間以上放置する
◆PFC
１３８kcal
P：１０．０g
F：７．９ｇ
C：６．３g
〜〜〜本日のお野菜🥒エユウラ農園〜〜〜
栽培中農薬不使用、
化成肥料（化学肥料）、
除草剤不使用のピーマン
どうやって農薬と化成肥料を使わない栽培を実現させているかと言うと、ミネラル還元塩というものと、糖蜜液を発酵させたものを独自の調合で作って使用しています。
エユウラさんTwitterアカウント
https://twitter.com/EYURA2020?s=21
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最後までご覧いただき
ありがとうございました🙇♂️🙇♀️
◼入れて放置するだけ「ほったらかしレシピ」
https://www.youtube.com/watch?v=DQtyGhXEwFA&list=PL9l6ltQaQNjNyBKVskXESGRTpkOjfbRtW
◼いつもの料理を健康に大変身「オートミールレシピ」
https://www.youtube.com/watch?v=wcR79J_UJfw&list=PL9l6ltQaQNjNEZTzf8_JxFqFQLSjsx4OM
◼Instagramでレシピ発信中♡
https://www.instagram.com/monjifuufu/
★☆☆★自己紹介☆★☆★
「100歳までおいしいごはんを食べる」を
モットーに共働きの夫婦が
かんたんで栄養のあるレシピを紹介しています
私たちはコロナで結婚式が中止になりました。
盛大に祝うことはできませんでしたが、
特別なコトも楽しみだけど、
当たり前の日常が1番幸せだと気づきました。
食事も同じで
たまに食べる特別なご馳走もおいしいけど、
いつもの食卓こそ
大切な時間にしたいと考えてます。
当たり前の日常が続くには
健康が欠かせません。
食べるために生きる夫婦が
今後もみなさんのお役に立てる
レシピを発信していきます！
👩管理栄養士、筋トレ女子
👨料理男子、筋トレ男子
「夢は夫婦でカフェ開業」
コメントは全て見させていただいてますので
気軽にいただけるとうれしいです
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今回のレシピ
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【モロヘイヤのお浸し】
モロヘイヤ 1束
塩小さじ 1／2
わさびチューブ 1cm程度～お好みで
しょうゆ 大さじ１杯
みりん 大さじ1.5杯
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【モロヘイヤのスープ】
モロヘイヤ 50g
玉ねぎ 1/4個
溶き卵 1個分
お湯 400ml
しょうゆ 大さじ1
鶏ガラスープの素 小さじ1
黒こしょう ひとつまみ
小ねぎ (小口切り) 適量
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※タコ忍→八百屋のよへに改名しました
初めまして、よへです！
このチャンネルは僕が八百屋の経験を通して得た野菜や果物の知識をご紹介するチャンネルとなっております。
旬のお野菜や果物をできるだわかりやすく解説していきますのでチャンネル登録をしていただければうれしいです☺️
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#レシピ #野菜 #果物 #モロヘイヤ #王様の野菜
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✍ 夏のごはんに野菜たっぷりのスープカレーを作ってみませんか。スープカレーはその名の通り、いつものカレーよりもさらりとしているのが特徴。脂っこくないから食べやすく、暑い季節にぴったりです。市販のカレールウで作れるレシピも多くありますので、ぜひチェックしてくださいね♪■ホロホロ手羽元のスープカレー 夏野菜た～っぷり♪ホロホロ手羽元のスープカレー♪by しゃなママさん 30分～1時間 人数：5人以上 市販のカレールウやめんつゆベースで、お子さんでも食べられる辛さに仕上げます。手羽元を煮ている間に野菜やスパイスの準備をして、1時間ほどでできあがり！レシピをチェック！＞＞■バジルが香る 夏野菜のスープカレー 爽やかにバジルが香る 夏野菜のスープカレーby anさん ドライバジルで手軽に風味をプラスします。トッピングの野菜はお好みですが、炒めたキャベツがイチオシとのこと♪レシピをチェック！＞＞■ルウ1個！コクうまスープカレー 旨みたっぷり♪『夏野菜のスープカレー』by Farmer’s KEIKOさん ルウが少なくてもコクが出るのは、すりおろした玉ねぎをしっかり炒めるから。バターでソテーした野菜をたっぷりのせていただきます。レシピをチェック！＞＞■スパイシーチキンのスープカレー スパイシーチキンのスープカレー夏野菜添えby 山本リコピンさん 30分～1時間 人数：2人 カレー粉に唐辛子、ガラムマサラなど数種のスパイスで本格的な味わいに。定番の野菜＋お好みの夏野菜でヘルシーに召し上がれ♪レシピをチェック！＞＞■8種のスパイスのスープカレー 夏野菜のスープカレーby unaunamiさん スパイスはホールとパウダーを使い分け、複雑な風味を楽しみます。香りが飛びやすいガラムマサラやナンプラーは仕上げに加えるのがポイントです。レシピをチェック！＞＞スパイシーな風味が食欲をそそり、野菜もたっぷりと食べられそうですね♪暑い時期は食欲が落ちがちという方も食べやすいので、ぜひ夏のメニューに取り入れてみてはいかがでしょうか。 関連記事を「くらしのアンテナ」で読む …
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