カテゴリー: 野菜

離乳食の作り方動画を配信しています。
今回は、離乳食の作り方中期編~ささ身と野菜の煮物の作り方~です。

最強デトックススープ「甘い野菜のスープ」。
詳しくはこちら
https://ameblo.jp/hkstay/entry-12584576445.html?frm=theme
赤ちゃんも大好きな味で、離乳食にも大変おすすめです。
身体に溜まったものの分解、解毒、野菜の甘味で「甘いお菓子が食べたい！」の衝動を抑える効果も♪

日本と韓国ハーフのサラリーマンのまぐまぐです！✌️

毎日美味しい簡単レシピをお届けしてしてます٩(^‿^)۶

『コチュジャン野菜豚肉炒め』を作りました！

作り方も是非参考にしてみてくださいね٩(^‿^)۶

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🔴作り方

1. 長ネギ、タマネギ、にんじんをカットする
2. タレを作る
　（みりん大さじ1、醤油大さじ2、唐辛子粉、水大さじ3、胡椒少し）
3. 豚肉300グラムを強火で炒める
4. 砂糖大さじ1と長ネギを入れて、再度炒める
5. タレを入れて、炒める
6. カットした野菜を入れて、炒める
7. ゴマを振りかける
8. 盛り付けて、完成

🔴 How to make

1. cut onions, onions and carrots
2. Make sauce
　(1 tablespoon mirin, 2 tablespoons soy sauce, chili powder, 3 tablespoons water, a little pepper)
3. Stir 300 grams of pork over high heat
4. Add 1 tablespoon sugar and leek and fry again
5. Add sauce and fry
6. Add the cut vegetables and fry
7. Sprinkle with sesame seeds
8. Arrange and complete

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🔴オススメ動画
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✅【コチュジャンチャーハン】料理家を目指すサラリーマンの今日の献立🍳【ASMR,作り方,簡単レシピ】

✅【豆腐いなり寿司】料理家を目指すサラリーマンの今日の献立🍳【ASMR,簡単レシピ,作り方】
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✅【サバ煮】料理家を目指すサラリーマンの今日の献立🍳【ASMR,作り方,簡単レシピ】
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✅【キムチもやし釜飯の作り方】料理家を目指すサラリーマンの今日の献立🍳【ASMR,簡単レシピ】

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＃簡単レシピ
＃今日の献立
＃野菜炒め

今回は夏野菜を使って、マリネを作りました。野菜はかぼちゃとオクラとトマトを選びました。黄、緑、赤と夏野菜は栄養も高く、彩が良く華やかにしてくれます。オクラは切ると星型に見え、星を散らばせてかわいさアップです。元気が出るカラーに流れ星をイメージしました。
ハンバーグや唐揚げの横になどに添えるだけで、見栄えも良く、さっぱりと箸休めにちょうど良いです。
今晩の夜ご飯の一品にいかがでしょうか？

0:09 オクラの塩もみ
0:27 オクラを茹でる
0:33 トマトを切る
0:46 オクラを切る
1:11 フライパンにオリーブオイルを入れる
1:19 かぼちゃを焼く
1:35 調味料を入れる
2:28 完成
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とろーり甘い新玉ねぎとベーコンの塩味が相性抜群。カレー風味で子ども達にも喜んでもらえる一品です♪

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Atelier Cerfeuil ブログ
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創彩食感塾 2020年9月予定
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有田の東洋セラミックスがマクアケにて公開している「ニュータジン鍋」の簡単美味しいレシピ第３弾「牛肉と野菜のレンジ蒸し」

シャープ ヘルシオオーブン、
はじめての方のレシピです。

肉と野菜が同時に焼けます。

今日は鶏もものステーキと、
じゃがいも&にんじんを同時に焼きました。

フライパンで焼く時のように、
焦げないかどうか、何度もひっくり返さなくてOK！
中まで火が通っているか確認しなくても大丈夫！

天板の真ん中に肉を置いて
両端に野菜を置くのがポイントです。

スーパーで買うふつうの食材で
高級レストラン並みの味が出せます♪︎

#焦がさない#中まで火が通る#ヘルシオオーブン#同時焼き#レシピ#はじめて

【野菜ドレッシングのレシピ】
今日のイベントで作ったドレッシングのレシピ載せておきます✐✨

野菜がもっと好きになる採れたて野菜のドレッシング作ってみませんか？

〈オニオンドレッシング〉
すりおろし玉ねぎ50g、醤油、酢、サラダ油各大さじ1、砂糖小さじ2、塩少々
□おすすめの組み合わせはレタスと人参

〈人参ドレッシング〉
すりおろし人参30g、オリーブオイル、酢各大さじ1、砂糖小さじ1/2、塩小さじ1/4
□おすすめの組合わせはレタスとスナップエンドウ

〈にんにく旨塩だれ〉
にんにくすりおろし1かけ、鶏がら顆粒小さじ1/2、お湯小さじ1 、砂糖小さじ1/4、塩
少々、すりごま小さじ1、ごま油大さじ1
□おすすめは春菊とキャベツ

〈コールスロードレッシング〉
マヨネーズ大さじ1、はちみつ小さじ1/4、塩少々
□おすすめはキャベツと人参の千切り

※にんにく旨塩だれはサラダにかけずにボウルに野菜とタレを入れてスプーンでグルングルンと混ぜてから食べるとおいしいです。他のドレッシングはサラダにかけてお召し上がりください。

めぐ
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簡単　野菜　ドレッシング　オリーブオイル　塩　こしょう　レモン

こはゲベチャンネルをご覧いただきありがとうございます☆
今回の動画は野菜がたくさん入った蒸しケーキの作り方を紹介します♪
この蒸しケーキ、容器１つで作るので洗い物が少ない！そして簡単です(*´ω｀)
冷凍庫に残りがちの中途半端な冷凍野菜を使って作ったので、冷凍庫がスッキリしました！！
今回使用したミックスベジタブルやブロッコリー以外の野菜でも、生の野菜を使ってもOKです！入れる具材や量などはお好みで調整してみてください(^^♪

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#蒸しケーキ
#レシピ
#家で一緒にやってみよう

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