カテゴリー: 麺類

美味しく食べて、週末リセット✨✨みなさま、日頃よりお仕事お疲れ様です🙏✨
週末、頑張った身体を労りながら、美味しくリセット✨✨

こんぶめん🌿に旬のお野菜、茄子🍆
豚肉、酢橘、大葉、茗荷、

めんつゆに、梅干しを入れて、疲労回復効果抜群です✨✨
海藻パワーで、腸活、免疫力アップに、美肌にもオススメ✨

美容大国韓国🇰🇷にて海藻麺市場売上第1位✨✨✨✨ダイエットだけじゃない、
美容にも健康にもオススメこんぶめん🌿

糖質制限、低カロリー、罪悪感のない夜食に、健康の為にも最強海藻麺✨✨

⇩⇩⇩

海藻、こんぶめんから始める
『美と健康のルーティーン』

スーパーフード昆布でできたこんぶめん
(ほぼ昆布でできています🌿)

🔶開けて水で洗うだけで、食べる事ができる!!
🔶30秒で調理完了✅
🔶 糖質ゼロ
🔶グルテンフリー
🔶17kcal!!(180gとしっかり入ってます)

スーパーフード昆布だからこそ、
ミネラル、カルシウムが摂れます✨
カルシウムは、成人男性女性が1日に推奨されている平均推奨必要量のカルシウムが約1/2日分摂れます!!

♢食べすぎた翌日のリセット、
　　　デトックスにも。
♢罪悪感のない夜食
♢腸を綺麗にして、腸内環境を整えたい方。
♢ダイエットを美味しく頑張りたい方。
♢糖質、脂質制限されたい方。
♢塩分を控えたい方。
♢海藻を美味しく摂りたい方
♢時短料理にも、もう一品欲しいときの小鉢にも✨

オリンピック選手、韓国アイドル、モデルさんなど愛用者多数✨

和洋中どんな料理にもアレンジ自由自在✨
まずはシンプルにめんつゆで食べてみてください☺️✨昆布、海藻が苦手な方は、濃いめのスープアレンジがオススメ✨

インスタグラムにレシピ70種類以上公開中

毎日のキレイ健康の為に。

これからの時代に必要なのは、美味しく楽しみながら、健康的で良いものを自分らしく取り入れていくというライフスタイル。

こんぶめんは、スーパーフード昆布でできた生麺です。韓国水産科学学院との研究を重ねて、13年間かけて、この商品が誕生しました。

精製水を除いて昆布98.5%、グルテンフリーのこんぶ常温生麺は、世界初の技術✨✨

母なる海、韓国のワンド(韓国でミネラル豊富な海でナンバー1と言われています!)の昆布を100%使用した昆布麺を是非お召し上がりください。

また、こんぶめんの売り上げの一部は、
未来を担う子どもがの為に、子ども食堂支援、海の海洋保全活動に随時寄付しております。
(西日本新聞にて記載していただきました)
****************************************

Amazon、ベースで販売中✨

こんぶめんは、Amazonにて、１個入りのお試しから、30個入りまであります😊✨✨

海藻美人プロジェクト　
こんぶめんで検索🔍

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FIREして毎日”麺”料理研究してるクロブタです🐷
究極の”麺”レシピを求めて毎日研究中🍳
フォローでうまい麺レシピが毎日届く！

【材料】
冷凍うどん　１玉
水菜　４分の１
永谷園お吸い物の素　１袋
醤油　小さじ１
卵　１個

【作り方】
①冷凍うどんを時間通りにレンチンして温かいままうつわにうつす
②うどんの上に２〜３センチ幅に切った水菜、お吸い物の素、醤油を加えてまぜる
③生卵を落としたら完成

#ズボラ飯 #FIRE飯 #簡単レシピ #釜玉うどん #お吸い物 #時短レシピ #節約レシピ #超簡単レシピ #永谷園 #永谷園のお吸い物 #うどん

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▼レシピはこちら▼

〜超爆速料理〜
卵うどん✨
………………………………………………………………………
【材料・調味料】　
・うどん　1玉
・卵黄　1個
・ごま油　大さじ1
・白だし　小さじ1
・鶏がらスープの素　小さじ1
※きざみのり、いりごまお好み
………………………………………………………………………
【作り方】
① うどんを茹で、水分をきっておく。

② 器にうどんを入れ、ごま油・白だし・鶏ガラスープの素、卵黄を入れて絡める。

③ お好みで、きざみのり・いりごまを振って完成。

#麺#うどん#簡単#時短#節約

本日のお店は麺家暁さん
住所 東京都杉並区高円寺南４丁目２５−１３
グーグル
https://share.google/9XhG0jAy9Mcn9Fsn4

食べログ
https://tabelog.com/tokyo/A1319/A131904/13314151/
【撮影に関して】
・撮影には飲食店オーナー様、店主さんの許可を取り他のお客様に支障をきたさない様、最新の注意を払い撮影させて頂いております

麺家暁公式X　https://x.com/menyaakatuki001
あべやすチャンネルX @around40tb1

FIREして毎日”麺”料理研究してるクロブタです🐷
究極の”麺”レシピを求めて毎日研究中🍳
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【材料】
中華麺（太めがオススメ）　１玉
豚ひき肉　７０g
レトルトパウチの回鍋肉の素　１袋
サラダ油　小さじ１
ごま油　小さじ１
温泉卵　１個

【作り方】
①フライパンにサラダ油を引いてひき肉を中火で火が通るまで炒める
②回鍋肉の素を加えて中火でしっかり混ぜる、混ざったら粗熱が取れるまで冷ます
③鍋で麺を袋表記通り茹でて、お湯を切り水で冷やす
④ランチカプセルの大きい方のうつわに麺、ごま油を入れてしっかりまとわせる。その上に炒めた肉を入れる。小さいうつわには温泉卵を入れてフタを閉めたら完成

#ズボラ飯 #FIRE飯 #お弁当 #ランチカプセル #簡単レシピ #時短レシピ #お弁当記録 #お弁当🍱 #お弁当初心者 #ライフハック

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無心ハイミー油そば（1人分）

【材料】
• 焼きそば麺… 1玉
【調味料】
• 醤油 … 大さじ1
• ごま油 … 小さじ2
• ハイミー … 小さじ1/2
• 砂糖 … 小さじ1/2
• けずり粉 … 小さじ1/2
• 黒胡椒 … 適量
⸻
【作り方】
1. 焼きそば麺をレンジで1分30秒加熱。(その間に調味料を全て混ぜておく)
2. 麺をタレに入れて和える。
3. お好みのトッピングで完成