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夏の旬野菜、なすを使ったお料理です。
旬の食材は安くて美味しいものが手に入ります。
簡単なレシピなので、ぜひ作ってみてください！

#お料理 #レシピ #簡単レシピ #ナス #なす料理 #副菜 #レンジ調理 #節約レシピ #主婦の日常

#バジルペースト #vegan #バジル

夏になると直売所などでもたっぷり売っているバジル
見つけたらぜひバジルペーストに！
一番シンプルな材料で、基本のペーストのレシピをご紹介します。

パスタ、サンドイッチ、サラダ、和えもの、ピザなどなど
色々使えて便利です。

ナッツペーストは、ピーナッツペースト、ごまペースト、アーモンドペーストなどお好みのもの使ってくださいね。

旬の野菜をおいしく食べるレシピを紹介する料理動画チャンネル。
葉山のケータリングサービスMEALS(ミールス)です。

かんたん＆短時間、ミニマム材料で作れる旬の野菜料理を提案します。
料理は引き算とバランス。

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【７月の目標】
暑さに負けず、向上心！チャレンジ！　 byかっちゃん

▼今回使用した材料（２人前）▼
・玉ねぎ　　　　　　　　１／２個（１２０ｇ）
・牛薄切り肉　　　　　　２００ｇ
・万能しやぁうゆ　　　　大さじ２．５
・ごはん、紅生姜

※万能しやぁうゆが無い場合は、めんつゆで代用して作ってみて下さい。

◎おすすめの動画◎
▼【鶏むねで節約】驚くほどにガチでウマすぎる！！大葉マヨチキンの作り方【kattyanneru】▼

▼【サクサク・もちもち食感】おうちで屋台気分！フライドポテトウフの作り方【kattyanneru】▼

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こんにちは　ちいさなお店やさんキッチンです。
普段はおうちCafeで
野菜尽くしのランチを作っています。

今日は韓国冷麺の美味しいスープの
レシピ紹介の動画です。
キムチ無しのカツオと昆布でダシを取る。
具は漬物！

サッパリとしてお薦めです♥

健康的な毎日のおかずレシピ。
【まごわやさしい】をモットーに体に優しいごはんです。
（豆　胡麻　わかめ　野菜　魚　椎茸　芋）

簡単に出来る。材料は使い切る。
使いまわして食べきる。
お料理はコツさえわかれば、簡単。

楽しんでお料理できる人が一人でも増えれば嬉しいです。

引用音源
Music: Play Song – John Deley and the 41 Players

＃韓国冷麺＃冷麺スープレシピ

今回はちくわと大葉を使った作り置き用レシピです！

なんと今回は、ちくわ一本でお弁当のおかずが完成します。
チクワ一本余っちゃうことって結構あるし、メチャクチャ困るんですよね（汗）

食材ロスを無くして、さらにお弁当づくりの強い味方になるレシピですので、ぜひお試しを(*´∀｀*)

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #簡単お弁当おかず #ちくわレシピ

【讃岐うどんの亀城庵】
↓↓この動画で紹介した『亀城庵特製カレーうどんセット』はこちら↓↓
https://shop.kijoan.com/c/hu/menu/curry

8月2日はカレーうどんの日なんです。
かつて6月2日が横浜・カレー記念日であり、7月2日がうどんの日なのでカレー＋うどん＝カレーうどんの日を8月2日に定めたそうです。
この記念日が制定されたのは2010年(平成22年)の『カレーうどんの100年革新プロジェクト』だそうなので10年くらい前からの記念日なんですね。

今回の動画では亀城庵の特製カレーうどんに蒸し焼きにした色とりどりの夏野菜をトッピングして試食しました。
亀城庵のカレーうどんはまるで2日目の熟成された濃厚なカレールゥに仕上がっており、いつでも簡単にスパイシーで本格的なカレーうどんを召し上がることが出来ます。

夏にこそ濃厚なカレーうどんで暑さを吹き飛ばしましょう！！

亀城庵の1番人気商品はこちら
https://shop.kijoan.com/c/hu/mentype/nm/hr30/a-7100

亀城庵のホームページはこちら
https://www.kijoan.com/

おうどんの美味しい茹で方はこちら
https://www.kijoan.com/udonrecipe/yude.html

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#ダイエットレシピ#白滝冷麺#ダイエットvlog

【白滝冷麺の作り方】

白だし　大さじ3
お酢　　大さじ2
水　　　150ml

きゅうり
ハム
キムチ
白ゴマ
ごま油

レンジで簡単「高菜たまご丼」 今回は、レンジで簡単「高菜たまご丼」です。疲れて帰って来た日はささっと作れる丼が […]
Source: folk
【レシピ動画】レンジで簡単「高菜たまご丼」

概要欄　７月３０日

夏といえばひまわり、今週はひまわりのお弁当を作っていきましょう。
蓋を開けた瞬間に元気になるビタミンカラーの黄色は見ているだけで目からも元気をもらえますね。
そのひまわり、むつかしそうに見えますが型抜きがあれば意外と簡単に作れてしまいます。
是非まねして作ってみてくださいね。

☆本日の材料
生協たまご・・・１個
co・op鶏そぼろ・・・1/2瓶
きゅうり・・・1本
ごはん・・・180g
油・・・適量

☆道具
彫刻刀・型抜き

☆作り方
①卵をザルの中で割り白身と黄身をしっかり混ぜ合わせます。
②スライパンに油をひいて薄焼き卵を作ります。コツは弱火で焼いていきますが穴がふつふつとできるので箸でつぶして綺麗な薄焼き卵を作ります。
③きゅうりで葉の部分を作っていきます。緑色の皮の部分をそぎ落として彫刻刀で削ります。
※削り方は動画内をご覧ください。
④②の薄焼き卵を水滴の形をした型抜きで抜いて花びらを作ります。型抜きがない場合は太いストーを指でつぶしてもできます。
⑤お弁当にご飯を半分敷き詰め、④でくり抜いた残りの薄焼き卵を盛り付け、残りのごはんを詰めその上に
co・op鶏そぼろを敷き詰めます。
⑥その上に花びらのように④を配置。中心の種の部分は残しておきます。
⑦中心部分にco・op鶏そぼろを置き最後にきゅうりで作った葉を配置したら出来上がり。

このチャンネルは“コープあいち”とキャラ弁歴１８年の食のフードクリエイター大島愛子が
コープあいち食材を使い「おうち時間を楽しんで頂こう」と考えたチャンネルです。
今回が最終回となります。長い間ありがとうございました。
今後とも変わりなくコープあいちをよろしくお願いいたします。

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