月: 2020年4月

コロナウイルスの影響で会社が休業に入り
ひまなのでYouTubeを開設しました。
コメントやアドバイス頂けると嬉しいです。
今回は#料理　家にある野菜で適当に作れる#トマト煮込みです。 #カポナータ　なんて呼び方もありますね。

【材料】
トマト缶　　200g
ズッキーニ　1本
人参　　　　1/2本
玉ねぎ　　　1/2個
ニンニク　　1かけ
ベーコン　　4枚

塩　　　　　　　小1/2
胡椒　　　　　　適量
オリーブオイル　大1

ご視聴ありがとうございます！

今日は
チーズ入り卵焼き
焼売
豚もやし人参いため
大根と新玉ねぎのお味噌汁
ですー！

チャンネル登録よろしくお願いいたします！

一度はカツ丼に挫折してもこの簡単に誰でも作れる美味しいカツ丼♪
お惣菜コーナーのとんかつ で出来立てのあったかいカツ丼が美味い♫

丼ものの王者「カツ丼」🤗

材料/レシピ
とんかつ
玉ねぎ1/4
たまご１
水１００cc
めんつゆ大匙３
砂糖大匙半分
ほんだし大匙1/3

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パン粉から作る美味しいとんかつ のレシピ/作り方

別料理チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCGzEzVGyFcc_6-dNoBDTzyg/videos

#カツ丼 　#誰でもできる料理　#丼もの

#極細めん #オカベの麺 #あさり #三つ葉 #徳島 #半田 #つるぎ町

■材料：2人分
極細めん　２束
殻付きあさり　250g
三つ葉　1/2束
生姜　１片
水　540cc
オカベの万能しょうゆ　40～50cc

■作り方：
① あさりを砂抜きし、三つ葉を２cmに刻み、生姜は千切りにします。
② 鍋にたっぷりのお湯（分量外）を沸かし、オカベの極細麺を袋の表示通りに茹で、流水でもみ洗いして水気を切ります。
③ 鍋にあさり、水を入れて火にかけ、あさりの口が開いたら三つ葉、生姜、万能しょうゆを加えてさっと煮ます。麺を器に盛り、具とつゆを注ぎます。

■熱量（１人分）：338kcal

あさりのダシがきいているので極細めんとよく絡みます。

■その他レシピ動画はこちらをご覧ください。
https://www.okabemen.co.jp/hpgen/HPB/entries/159.html

■おすすめレシピ集
https://www.okabemen.co.jp/hpgen/HPB/entries/2.html

■アイデアレシピ大募集！！
https://www.okabemen.co.jp/hpgen/HPB/entries/1.html

■オカベの麺のご購入はこちらから
https://www.okabemen.co.jp/

料理ド素人男子ですが、早く簡単に作れました！

食材や味付けは好みなので、詳しいレシピは紹介していませんが、皆様の食欲増進に繋がれば嬉しいなと！😆

～新型コロナウイルス感染拡大防止のため，保健福祉センターにおける離乳食講習会は，4月現在中止しています～
これから離乳食をスタートされる赤ちゃんのご両親に向けて，作り方を動画にまとめてみました。参考にしてください♪

＜関連サイト＞ 中京離乳食チャンネル https://www.city.kyoto.lg.jp/nakagyo/page/0000268486.html

今回は「ダイエット中に食べ応え爆発★糖質0麺やきそば」ダゾッ★☆
糖質ゼロ麺を使うので糖質制限、ロカボダイエットをしている人におすすめだ！簡単にできて食べ応えたっぷり★

普段料理しない人でもすぐ作れます！

2~3人前の材料
・糖質0麺2袋
・もやし(もやしミックスだと尚良) 3袋
・豚肉

調味料
・オイスターソース
・中濃ソース
・ウスターソース
・塩、胡椒

あるといいもの
・青のり
・紅生姜

チャレンジする人は、これだけ帰り道でスーパーでGETだゼッ！！

「自炊や家事は苦手だけど食費は抑えたい」
「安くて簡単に作れて栄養価価の高い料理作りたい」
「ダイエット中で糖質制限中だけど美味しいご飯たべたい」
「料理したことないけどひとり暮らしだしやってみようかな」

そんな方に向けて誰でもすぐにサクっと作れる
高タンパク・低糖質のズボラ飯の作り方をメインにアップしていくゾッ☆

チャンネル登録・高評価してくれると嬉しいなっ！

#糖質0麺 #スボラ飯 #ダイエット

今回は以前作った焼き肉のたれでしんぷる旨い野菜炒めを作ってみました。

【焼き肉のたれを作った動画】

https://youtu.be/C_mz83em1vg

【食べるシーン1:30〜】

【今回作った野菜炒め】
豚肉こま切れ　
ニラ　
豆もやし　

◆調味料
自家製焼き肉のたれ
塩こしょう
コチュジャン
オイスターソース

#お家で
#飯テロ
#簡単レシピ
#食べる動画

豆もやしってのがいいんだよなぁ。

妻が今日も晩飯を作る。

今日は何やら豚丼のようだ。

男は丼ものが大好き。

旦那、息子がいるあなたは覚えておくといいかも知れない。

私はその豚丼にニンニクをたっぷりかけ食べる。

豚丼はタレで決まる。

妻の作る甘いタレが凄まじく美味い。

甘辛タレでは無いがとにかく美味い。

豚肉はスタミナの元。

豚丼の上に乗せたネギも最高だった。

次回の豚丼も楽しみだ。

#豚丼の作り方

#豚丼簡単

#豚丼大盛り