オートミールで絶品オムライス弁当/ダイエットレシピ/米化

#オートミール#オムライス#米化

『えー！美味しそうなの食べてるじゃ〜ん！！いいなあオムライス〜！』
と思わせて実はキノコたっぷり栄養バツグンオートミールオムライスっていうオチ🤭❤

オムライスだとおかずも少なくて済むので楽したいお弁当の日に最適だよ！

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【材料】
オートミールオムライス弁当

オートミール 30ｇ（大さじ5）
水 60cc （大さじ4）
ぶなしめじ 2分の1株
卵 1～2個（お好みで）
白だし適量
ケチャップ大さじ2

おかずはブロッコリーとプチトマトがオススメ🍅！

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