麺類

糖質0g麺アレンジレシピ3種/冷凍させて美味しく食べる/糖質制限ダイエット/料理vlog

冷凍すると歯応えが良くなって美味しくなる紀文の糖質0g麺💡
夏にぴったりの冷やしそばを3種類を作ってみました
以前アップした糖質0g麺アレンジレシピも是非ご覧ください✨

🗒材料一覧(2人分)
1:01塩トマトと豚バラ肉の冷やし麺
トマト 2つ
塩 トマト重量の2%
おろし生姜 1片分
酢 大さじ1
豚バラ肉 適量
ネギ 適量

4:05冷麺風
水 600cc
醤油 大さじ3
ごま油 大さじ1
鶏がらスープの素 小さじ2
豆板醤 適量
しゃぶしゃぶ用牛肉or豚肉 適量
きゅうり 1本
ネギ 10 cm
白菜キムチ 適量
白いりごま 適量

7:38エスニック風まぜ麺
えび 適量
プチトマト 適量
パクチー 2〜3株
紫玉ねぎ 適量
もやし 1袋
ナンプラー 大さじ2
レモン汁 大さじ2
水 大さじ2
生姜 1片
おろしにんにく 1片
一味唐辛子 適量

🍳使っている調理器具などは楽天ルームに載せています。
https://room.rakuten.co.jp/slicealemon/items

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🎥Chapter
0:00 Opening
0:14 冷凍方法
1:01 塩トマトと豚バラの冷やし麺
4:05 冷麺風
7:38 エスニック風まぜ麺

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📷 Camera : sony a7iii Lens : TAMRON 28-75mm F/2.8
💻 Editing program : Final Cut Pro X
🎹 Music : Epidemic Sound
💌Instagram : @slicealemon
🍋 Item List : https://room.rakuten.co.jp/slicealemon/items

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