夏の疲れに！「ベジ・クリニック」～夏野菜の和ピクルス～

アスリートの食事指導なども行う食育料理家のなぎさなおこさんから、
旬の野菜で体を整えるレシピを教わります。

８月は夏野菜の代表ともいえるナスを使った「ナスとトマトのキーマカレー
弁当」。

今回は毎日のちょっとした付け合わせに使える「夏野菜の和ピクルス」を紹
介します！

#夏野菜　#ピクルス　#お弁当