年: 2020年

【材料】4人分（一口パプリカ10個分）大きいパプリカなら3〜4個分
パプリカ（今回は小さいセニョールを使用）
ひき肉　200g
塩　小さじ1/3くらい
ナツメグ　小さじ1/4くらい　※なくても可
黒こしょう　小さじ1/4くらい
うずらの卵　パプリカと同じ数（今回は10個使いました）

【作り方】
1.ひき肉　200gに塩　小さじ1/3くらい、ナツメグと黒こしょう　各小さじ1/4くらいを加え、粘りが出るまでよく混ぜる。
2.パプリカ（今回は小さいセニョールを使用）10個を洗ってヘタを含み上の部分を切り落とし、種を取り除く。
3.2のパプリカに1のひき肉を詰めて指でぎゅっと押す。上にうずらを乗せたいので少し凹ませておく。
4.3の上にうずらの卵を1個ずつ乗せる。
5.オーブントースターの天板に乗せ、10分〜15分加熱して完成！
6.お好みでケチャップをつけても美味しいです。お弁当にも良いです♪

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#パプリカの肉詰め #N.D.Kitchen

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かさごかよって感じですがこれがめっちゃ美味かったです！
シンプルな味付けで美味！
妻もとても喜んでくれました(^o^)♪

【お弁当献立】
・かさご唐揚げ
・玉子焼き
・小松菜人参の和え物
・高野豆腐と人参んの煮物

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#お弁当 ＃わっぱ弁当　＃デビュー戦

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11月動画配信

2020/11/13に公開
2020.11.13配信　
旬の残り野菜を使ったレシピ Vol.5
～秋野菜 里芋編～
『甘辛！里芋揚げ♪』

里芋のめんどくさい皮むきはレンジにお任せの簡単レシピ！味がしっかりついてるので
おつまみにもオススメですよ〜。

【甘辛！里芋揚げ♪】
里芋　　　 1袋（450～500ｇ）
みりん　 　大さじ1.5
砂糖　　　 大さじ1.5
醤油　 　　大さじ2
＊白ごま　適量
＊揚げ油　適量

こちらがミエシカルブログ↓↓↓
https://ethical-m.jimdofree.com/blog

☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆~☆

今回はただでエコができちゃう優れものの紹介です♪

りんごや桃についてる果物ネット。

実は立派な使い道があるんです✨

揚げ物の後のフライパンや、バターたっぷりのお菓子を作った後のボールって結構厄介。。。

そんな時に！

果物ネットを使って洗ってみてください。

もちろん洗剤なしで♪

あら不思議、ベトベトが魔法のようになくなるのです。

普段は捨ててしまう果物ネットが、立派なスポンジになるんです。
実はこれ、以前は働いていたケーキ屋さんに教えてもらった眼から鱗なエコグッズ✨

洗剤フリーでベトベトフリー♪

結構楽しいのでぜひ試してみてください😋

【お弁当作り】頑張る妻に作る愛夫弁当　 かさご唐揚げ弁当　/ 【 朝活ＯＨ！弁当】
かさご唐揚げシンプルな味付けで美味しかったです！妻もとても喜んでくれました(^o^)♪
お弁当作り頑張りたいと思います(^^)☆
【お弁当献立】
・かさご唐揚げ
・玉子焼き
・小松菜人参の和え物
・高野豆腐と人参んの煮物

ご視聴ありがとうございます！
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#お弁当 ＃わっぱ弁当　＃お弁当おかず

撮り直しました！みやすくなりました！
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てるしゃ〜す！　●簡単レシピ載せてます●
元 小・中・高校生の学習塾の先生！
今 自称料理の先生のよしてるです！
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【以下レシピ】

さてさて今回は

ぜひつくってみてください！

#料理　#レシピ　#副菜　#おつまみ　#スペアリブ　#煮物　#豚肉　#和風　#モノマネ

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鶏胸肉の甘辛焼き丼と枝豆入りワサビ風味ポテトサラダ　業務スーパーレシピ
丼ぶり材料
鶏胸肉、砂糖、みりん、めんつゆ、ガーリック、塩胡椒、マヨネーズ、胡麻、片栗粉
ポテトサラダ材料
むき枝豆、ポテト　業務スーパー購入品　冷凍
ワサビ、めんつゆ
サラダチキン
↓↓↓
業務スーパーのg49円ブラジル産鶏もも肉でサラダチキン2種類作る　炊飯器低温調理 https://youtu.be/-4TFPXnzXXU

万能サラダチキン　滅多刺しにして炊飯器に入れるだけ　保温調理 https://youtu.be/ceL30unShlg

#ポテトサラダ#丼ぶり#業務スーパー

見てほしい動画

うまい棒に豚バラ巻いてみた 焼いてみた　 定番駄菓子レシピ
https://youtu.be/BRNI4EyyriA

うまい棒のポタージュとうまい棒のオムレツ　レンジで簡単
https://youtu.be/QBbT8ga4I0Y

駄菓子の定番ビックカツに豚バラ肉を巻いてみる

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猫好きおじさんの猫動画
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自作音楽ちゃんねる
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鮭のホイル焼きを作りました。…野菜が多すぎたけどおいしかったからヨシ。

【材料】
鮭 … 1切れ
お好みの野菜 … 好きなだけ
（今回は玉ねぎ、ピーマン、人参、エリンギ、舞茸、もやし）
バター … 適量
ポン酢（あるいはお好みのタレ） … 適量

#料理 #鮭

材料

ステーキ肉(もも)
米
水
グランシェフ(洋酒)
バター
塩
じゃがいも
クレソン
チーズ(シロネ)
牛乳
ホワイトペッパー
クローブ
ブラックペッパー
牛脂
オリーブオイル
赤ワイン
牛骨出汁
玉ねぎ
ニンニク
醤油
砂糖

ステーキを焼くときは肉の厚さで焼き方を変えます。薄い肉の時は強火であまり中に火が通らないように表面だけ焦げ目をつけます。厚い肉の時は
弱火で表面が焦げないようにじっくりと火を通していきます。

レアで仕上げたい方は厚い肉で。
動画では薄い肉を使っています。