【栄養士レシピ】鶏出汁で疲労回復効果アリ！栄養たっぷり野菜たまごスープで体も心もポッカポカ！

私、SHIHOは「トータルヘルスインストラクター」として運動(トレーニング)・食事(栄養)・ボディケア(セルフマッサージ)などのあなたの「健康」に役立つセルフケア情報をお届けします！

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〈今日のポイント〉
☆たまねぎは辛味が抜けるまでしっかり煮込みましょう！
☆どんな野菜を入れても美味しいです！笑
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