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【オートミール】スフレパンケーキの作り方 オートミールパンケーキ 卵1個 グルテンフリー 痩せスイーツ

ご覧頂きありがとうございます

私は料理歴15年の板前です
仕事では和食料理を作っていますが、プライベートでは様々な料理を作っています
このチャンネルでは、その一部を紹介して行こうと思っています
皆様の参考になれば光栄です

今回はオートミールを使ったスフレパンケーキのレシピを紹介させて下さい

しっとり、ふわっふわで簡単ヘルシーなレシピなので、ぜひ作って見てくださいね♪

☆オートミールスフレパンケーキの材料☆

オートミール粉 30g
 バナナ        1/2本
卵   1個
  
※焼く時の油とバター適量と水50cc

☆おすすめのオートミールレシピ☆

▼オートミールで作る雲パンhttps://youtu.be/_fEUTz5-7ow

▼オートミールで作るマリトッツォ

▼オートミールで作るチーズケーキ

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#オートミール
#スフレパンケーキ
#食材に感謝