月: 2021年8月

今日は上手に楽しませんか？レンジで完結✨忙しい日の楽ちんレシピ！
食べ応え抜群な、おすすめ簡単レシピをご紹介♪

【メインおかずレシピ集】　0:00

↓詳しいレシピはこちら↓
①海老シュウマイ 00:04
https://macaro-ni.jp/87189

②キムチ生姜焼き 00:48
https://macaro-ni.jp/71801

③ベーコンロール白菜のトマト煮 01:25
https://macaro-ni.jp/85146

④レンジで鮭の包み焼き 02:25
https://macaro-ni.jp/88141

⑤甘辛ヤンニョムチキン 03:41
https://macaro-ni.jp/89348

⑥麻婆のっけなす 05:00
https://macaro-ni.jp/78600

⑦レンジで手羽先甘辛だれ 05:49
https://macaro-ni.jp/77077

⑧失敗なしのぶりの照り焼き 06:33
https://macaro-ni.jp/71790

⑨お手軽きのこグラタン 07:20
https://macaro-ni.jp/92795

⑩レンジで簡単ローストビーフ 09:05
https://macaro-ni.jp/72319

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macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。

時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。

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#macaroni
#料理
#簡単レシピ

今回はお弁当のおかずの大人気メニューであるちくわの肉巻きの作り方を紹介します。

ちくわにチーズをはさみ、大葉と豚ロース肉で巻くだけ！
ボリューム満点なので食べざかりな中学生や高校生男子のお弁当オカズなんかにもピッタリです！

※レシピは一例です。お好みにより調整して下さい！

#お弁当おかず #簡単お弁当おかず #ちくわレシピ

お安く手に入るビンチョウマグロを漬け丼に
しました。
そのまま食べるにはチョッと思うマグロも
漬けにして丼にすることで美味しく頂けます。
霜降りも無しでただタレに漬けてすぐ
食べられます。
タレだけ作れば後はマグロを切って漬けて
すし飯にのせるだけなのでとても簡単です。
プロの方には叱られそうですが
家庭で簡単に作れるようにしました。
是非ビンチョウマグロが手に入ったら
作ってみて下さい。
もちろん普通のマグロでも出来ます。
お安いマグロはこうして頂くと
良いですね。

材料
　ビンチョウマグロ　　　386g
●2人分ではマグロが多いので半量で
　作って頂いても良いです
　すし飯　　　　　　　　丼2杯
　生姜　　　　　　　　　10g
　細ネギ　　　　　　　　適宜
　白ゴマ　　　　　　　　適宜
　海苔　　　　　　　　　1/2枚
★タレの材料
　醤油　　　　　　　　　90㏄
　みりん　　　　　　　　大匙2（30㏄）
　酒　　　　　　　　　　大匙2（30㏄）

クックパッドでのshokenママのキッチンも
色々なレシピがあるので覗いてみて下さい。
https://cookpad.com/kitchen/2323862

還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しいです。
皆様の素敵な動画を勉強させて頂きながら
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
　　　　　　　　　　shokenママ
#ビンチョウマグロの漬け丼
#マグロの漬け丼
#マグロレシピ

こちらの動画もご覧くださいね

わかめご飯

鰻丼

鯖缶の炊き込みご飯＆サラダ
https://youtu.be/QPc_csGQ3e4
新玉ねぎの炊き込みご飯

炊飯器でドライカレー

残りご飯でライスピザ

ちらし寿司の作り方

ひじきの炊き込みご飯

ごぼうの炊き込みご飯＆きんぴら

そら豆ご飯＆そら豆焼き

筍ご飯

さんまの炊き込みご飯

炊き込みチャーハン

エリンギでなんちゃって松茸ご飯
https://youtu.be/2IgCWEWVDaQ

あおいの給食室初のミールキット｢子どもと食べる魔法の献立レシピ｣が全国発売になりました！

【保育園向け】
ミールキットの無料お試し、詳細はこちらから！
https://www.magic-mealkit.com/kindergarten_lp/

【一般家庭向け】
ミールキットのお試し、お申込みは8月下旬に告知いたします。もう少々お待ちください。

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保育園で実際に出している給食を、そのままご紹介😋！夕食の献立に迷ったら、丸ごとマネして作ればバッチリ✨あおいの献立表10月分の献立です。

【分量：大人２人 / ３歳以上児１人分】
✅マーボー丼

米 約2合
木綿豆腐 300g

豚ひき肉 90g
にんじん 　 4㎝輪切り

ねぎ 　 2/3本
ごま油 大さじ1と1/3
水 300cc
砂糖 大さじ1
味噌 大さじ1/2
しょうゆ 大さじ1弱
食塩 少々

片栗粉 大さじ1強

✅大根のツナサラダ

だいこん　 　6㎝輪切り

にんじん　 　 3㎝輪切り
きゅうり　　　 　2/3本

ツナ油漬け缶 　30g
マヨネーズ 大さじ2と1/2

✅春雨スープ

はるさめ 10g
カットわかめ 小さじ2

卵 1個

水 500cc
鶏ガラスープ 小さじ1
弱
食塩 少々

※「あおいの献立表」10月掲載予定の献立です。ウェブサイトは9月下旬に公開します。

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YouTubeメンバーシップ「あおいの特別室」（月額490円）お申し込みはこちら
https://www.youtube.com/channel/UCwaVtM3p-rjIL9X-lsfb9Ow/join

「あおいの特別室」メンバーになると・・・

〇「あおいの献立表」閲覧
毎月保育園に提供しているプロ仕様の献立を閲覧することができ、もう献立で悩むことがなくなります。
サンプルページ：https://bit.ly/3tltPNY
使い方：https://youtu.be/6HnBJbK48lQ

〇月１限定動画「あおいの給食室の裏側」　
動画の制作風景やレシピ開発風景など、オフショット動画を月1本公開いたします。

〇月１「子どもが食べる魔法の未発表レシピ」の先行公開
未発表のレシピを会員さま向けに先行公開いたします。

〇４月、１０月に「あおいの限定ライブ」（子どもの悩みや進路相談など）
子どもの悩みや進路相談、管理栄養士の働き方やフリーランス、起業の経験談などを生放送でお話しします。

〇２月、８月に保育園向け食育YouTube講座の参加
全国の保育園に行っている食育児講座ライブに参加出来ます。

〇コメントバッジ
コメントをする際に「あおいバッジ」がつきます。

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✅あおいの給食室・コンテンツ一覧
・保育園で実際に提供している献立
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOtBy4VIJICqTtOuXNqkafF

・保育園の主食レシピ（ごはん・麺・パン）
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMB_GjGyqxRHYjxBWsnVS8r

・保育園の主菜レシピ（肉・魚・卵・大豆）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vNhQE4p6-d0FVlLtn41e73p

・保育園の副菜レシピ（和え物・サラダ・炒め物）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOFNik1XQRNADN8ppIT6czz

・保育園の汁物レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMYbRLiZPx5M54aSOjxSPJf

・保育園のおやつレシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMJH9t1gylEqBvpKpPmukal

・保育園のお弁当レシピ
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPOfaWQkBqFbEqjpO0A3ET8

・保育園の行事食（七夕・クリスマス）
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vPKckK8G_BI8-VsE6X6RWMQ

・視聴者さんからの質問「あおいの相談室」
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOcBubI1oRLh7yp5_UxYXuA

・保育園の基礎知識
https://youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vMKG9U3pV6LzcigtBODqvX8

・保育園管理栄養士のお仕事シリーズ
https://www.youtube.com/playlist?list=PLzndvuaZ14vOxSD5CCHquTN5avSf5GkGw

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✅動画について
・完了期食の1歳頃～が対象です🥰5歳児まで味付けは同じです。
・お子さま用ですので薄味で作られています。

✅字幕
この動画は自動翻訳字幕に対応しています。YouTubeの字幕をオンにしてご覧ください。
※字幕が見にくい場合、設定で変更できます。下のURLを参考に変更してください。
https://www.iscle.com/web-it/g-drive/youtube/yt-jimaku.html

✅動画で使用している調理グッズ
・両手鍋
ミニ中華セイロ用鍋（18cm用）
https://amzn.to/31zGXTX

・ご飯釜
HARIOフタがガラスのご飯釜（2～3合）
https://amzn.to/37QDL8y

・ガラスの軽量カップ
ファイヤーキング メジャリングカップ（500ml）
https://amzn.to/3oiK9wY

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Cách làm cơm hộp siêu dễ thương cho các con.
Dịch này các chị em học thêm cách làm cơm đơn giản này để tăng cho các con bữa ăn ngon miệng nhé.
#Comhopdethuong
Cảm ơn các bạn đã xem đến hết video nhé.

レンジで簡単「サバとキャベツのクミン炒め」 今回は、レンジで簡単「サバとキャベツのクミン炒め」です。サバと言え […]
Source: folk
【レシピ動画】レンジで簡単「サバとキャベツのクミン炒め」

料理 レシピ｜アスパラ明太マヨネーズ和え

❏ 材料
・アスパラ 1束
・明太子 1腹
・マヨネーズ 大さじ3(お好みで)

❏ 作り方
1.アスパラは根本の硬い部分をカットして、下の方の皮の硬い部分はピーラーで剥く。

2.濡れたままのアスパラを耐熱容器にいれ軽くラップをして、レンジの600Wで1分30秒チンする。

3.レンチンしたアスパラを好みの大きさにカットする。

4.明太子は薄皮に縦に包丁を入れ開き、包丁の背を使って中身を削ぎ取る。

5.アスパラに明太子とマヨネーズを入れ、和えてできあがり。

※余った明太マヨネーズは、他の料理で使えます。
↓　　↓　　↓
今日のランチは明太子スパゲティ。

【ミッション】
嫁と子どもを喜ばせるため、そして料理の苦手な世のおやじ達に勇気を与えるッ!！

やればできる!!

どうぞ、お手やわからに温かく見守っていただけると嬉しいです。

気に入ったら高評価＆コメント、チャンネル登録をお願いします。
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●プロの料理人も使うおしゃれなフライパン
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●使い勝手の良い包丁
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野菜を使った超簡単レシピを紹介します‼️

かぼちゃに含まれるビタミンAは皮膚を乾燥から守り、さらにビタミンCはコラーゲンを作るのに欠かせない栄養素です

かぼちゃには便秘改善に役立つ食物繊維が豊富に含まれています。食物繊維は整腸作用があることと、便の材料になってくれることからお通じ改善の手助けをしてくれます。

【フライパン一つで作る超簡単パスタ】のシリーズ動画をアップしてますので良ければ御覧下さいね♪

超簡単なので是非、作ってみて下さいね♪

【かぼちゃと揚げの煮物】
かぼちゃ　　　1/2個
揚げ 1枚(厚揚げも美味しいです)
水 600cc
麺つゆ　　　　30cc(大さじ2)
濃口醤油 30cc(大さじ2)
砂糖 20g(小さじ4)

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優しい味付けのつゆで白滝たっぷりの牛丼を作りました♪お子様におすすめです♪

1品.com⇒http://xn--1-th9a.com/?eid=1220

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口の中いっぱいにほうじ茶の香りが広がって、とてもあっさりした上品なプリンです。ほうじ茶のティーパックを使って電子レンジで簡単に作れます。甘さ控えめな和テイストなプリン！ぜひお試しください♪

🌟レシピ🌟
ほうじ茶プリン（２個分）

★材料★　※スクショしておくと便利！
・牛乳　200ｇ
・ほうじ茶　ティーパック2つ
・砂糖　40ｇ
・粉ゼラチン　3ｇ
・水　20ｇ
・生クリーム　100ｇ
・砂糖　10ｇ

★作り方★
0:00​ ①牛乳(200g)を電子レンジ600ｗで2分加熱したら、ほうじ茶ティーパック(2つ)を入れて5分おいておく
0:22 ②ティーパックを取り出して砂糖(40g)を入れて混ぜる
0:54 ③粉ゼラチン(3g)に水(20g)を入れて電子レンジ600ｗで20秒加熱
1:08 ④ほうじ茶に加え混ぜる
1:27 ⑤容器に入れて冷蔵庫で2時間冷やす
1:46 ⑥生クリーム(100g)に砂糖(10g)を入れて回転式ホイッパーで混ぜる
2:13 ⑦ほうじ茶プリンに乗せて完成！

💡ワンポイントアドバイス💡
今回はとろとろに仕上げたかったので粉ゼラチンを3ｇにしていますが、固めがお好みなら5ｇにしてみてね！

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🌟まりなの簡単お菓子作り🌟
https://www.youtube.com/channel/UCH-HbhbTBH2qpWiKVwQDvTw

はじめまして！まりなです。
動画をご視聴いただき、ありがとうございます😊年間150個のお菓子作りを目標に動画をアップしています！

このチャンネルでは、簡単に手軽に作れるお菓子を選んでレシピを作っています。スイーツやお菓子作りにご興味のある方へ参考になれば幸いです！

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📅 投稿日
火・木・土（週３回）
※たくさん作った時は他の曜日も投稿します！

🍴 おすすめの人気動画はこちら（再生リスト）
https://www.youtube.com/playlist?list=PLW6DIDTei4ZieOcfQWU0fXH_mtKjckpMP

🎶 BGM
・Get Outside!（Jason Farnham）
　→ YouTubeオーディオライブラリ
・How to Cook（MATSU）
　→ フリーBGM DOVA-SYNDROME

#まりなのお菓子作り一覧はこちら #ほうじ茶プリン #プリン #お菓子作り #レシピ #簡単レシピ #簡単おやつ #スイーツレシピ #プリンの作り方 #ほうじ茶

2021/08/12 No.436