毎日のお弁当作りに大活躍のおかず9選をご紹介します♪
簡単調理なのに彩りもよく、お弁当を華やかにしてくれます💕
ぜひ、活用してみてください！
【3日間のお弁当レシピ集⑥】0:00
↓詳しいレシピはこちら↓
1.鮭のみりん漬け焼き 00:04
https://macaro-ni.jp/81051
■調理時間：20分
※漬け込む時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・生鮭：3切れ
・塩：少々
・みりん：60cc
・しょうゆ：大さじ1杯
・サラダ油：小さじ2杯
2.ささみといんげんのごま和え 01:04
https://macaro-ni.jp/52491
■調理時間：10分
■材料（2〜3人分)
・鶏ささみ：3本
・さやいんげん：100g
・塩こしょう：少々
・酒：大さじ2杯
・水：大さじ1杯
ごまダレ
☆すりごま(白)：大さじ3杯
☆砂糖：大さじ1杯
☆しょうゆ：大さじ1杯
☆豆板醤：小さじ1/2杯
3.キャロットラペ 01:54
https://macaro-ni.jp/48496
■調理時間：20分
■材料（2人分)
・にんじん：1本
・塩：小さじ1杯
☆酢：大さじ1杯
☆レモン果汁：小さじ1杯
☆はちみつ：大さじ1/2杯
☆塩こしょう：少々
☆オリーブオイル：大さじ1杯
4.ひとくちみそかつ 02:37
https://macaro-ni.jp/73908
■調理時間：20分
※粗熱を取る時間は含みません。
■材料（2〜3人分)
・豚バラ肉(薄切り)：8枚
・塩：少々
・黒こしょう：少々
・小麦粉：適量
・卵：1個
・パン粉：適量
・a. 砂糖：大さじ2杯
・a. みりん：大さじ2杯
・a. 合わせみそ：大さじ3杯
・サラダ油：大さじ4杯
5.ひじきと大豆の五目煮 03:32
https://macaro-ni.jp/73064
■調理時間：15分
■材料（2〜3人分)
・乾燥芽ひじき：9g
・水煮大豆：50g
・にんじん：50g
・油揚げ：1/2枚
・ 水：100cc
・めんつゆ(3倍濃縮)：大さじ3杯
・砂糖：大さじ1杯
6.かぶの柚子胡椒漬け 04:15
https://macaro-ni.jp/97437
■調理時間：10分
■材料（2人分)
・かぶ：1個
・a. 塩：小さじ1/3杯
・a. 薄口しょうゆ：小さじ1杯
・a. 柚子胡椒：大さじ1/2杯
・a. ごま油：大さじ1/2杯
7.ささみチーズつくね 05:32
https://macaro-ni.jp/74390
■調理時間：20分
■材料（8個分)
・鶏ささみ：5本
・大葉：4枚
・プロセスチーズ：4個
・a. 塩こしょう：少々
・a. 酒：大さじ1杯
・a. マヨネーズ：大さじ1杯
・a. 片栗粉：大さじ1杯
・水：大さじ1杯
・サラダ油：大さじ1杯
8.きのことしらたきのピリ辛煮 06:20
https://macaro-ni.jp/50844
■調理時間：20分
■材料（2〜3人分)
・しいたけ：4枚
・えのきだけ：1/2袋
・しめじ：1/2袋
・しらたき：1袋(200g)
・輪切り唐辛子：小さじ1/2杯
・a. 酒：大さじ2杯
・a. みりん：大さじ1杯
・a. 砂糖：大さじ1/2杯
・a. しょうゆ：大さじ2杯
・ごま油：大さじ1杯
10.ブロッコリーとうずらのピクルス 07:10
https://macaro-ni.jp/53810
■調理時間：10分
※冷まして味をなじませる時間は除きます。
■材料（1瓶分:500ml)
・ブロッコリー：1株
・うずらの卵(水煮)：6個
ピクルス液
・酢：150cc
・水：100cc
・砂糖：大さじ3杯
・塩：小さじ1杯
・ローリエ：1枚
・赤唐辛子：1本
おすすめ動画TOP3をご紹介
↓詳しいレシピはこちら↓
🌟3位【1週間1000円以内！】週末に作り置き｜節約お弁当おかず8品
🌟2位【お弁当おかずレシピ】マンネリ解消！緑のおかずのアイデア9選！ピーマン・ほうれん草・ブロッコリーで簡単レシピ♪
🌟1位【お弁当盛り付け解説！】フライパンだけで唐揚げ弁当レシピ
◆チャンネル紹介◆
macaroni（マカロニ）の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
◆アプリ限定のレシピ動画と記事もあります◆
料理ジャンルで検索できる便利なmacaroniアプリはこちらからダウンロードして見てくださいね☆
https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
◆チャンネル登録はコチラです◆
https://www.youtube.com/channel/UC6vzXCyUFiz0wMF6aIe7Isg?sub_confirmation=1
◆SNSでも料理動画とグルメニュースを毎日配信しています◆
・instagram
https://www.instagram.com/macaroni_news/
・facebook
https://www.facebook.com/macaroni.jp/
・twitter
https://twitter.com/macaroni_news
#お弁当
#おかず
#簡単
