0:20 ささみ梅しそフライ
0:55 小茄子の田楽
1:16 帆立バター醤油焼き
1:41 人参きんぴら
2:09 エンドウピリ辛炒め
2:28 春雨サラダ
2:51 大葉入り卵焼き
3:25 コーンボール
せっかく作るならデパ地下のように華やかなお弁当が作りたい！と本格的かつ簡単にできる作り置きに挑戦中✊忙しい朝は詰めるだけであっという間に完成です🙆♀️
今回は初夏にさっぱりとした梅や大葉を使って爽やかなお弁当にしました🌿
季節の食材を使って免疫力アップ＆華やかなお弁当目指して日々奮闘中です🍀
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#お弁当おかず#つくりおき#常備菜
Noodles recipes | spicy noodles eating | 麺のレシピ
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#spicyfood
#mukbang
#noodles
#eatingshow #spicynoodles#麺のレシピ
ご覧いただきありがとうございます。
【本日のメニュー】
①白いご飯
②青ネギの卵焼き(00:06〜)
③人参明太炒め(01:24〜)
④鰆の甘辛焼き(02:37〜)
傷まないよう配慮しながらお弁当を作ってます♩
美味しさも妥協せずいきたいと思います。
料理は普段の献立に組み入れられるものもございますので、是非お試し下さい。
今回は鰆を調理！魚に春と書く鰆ですが、私の地域での旬は冬だそう(ラップに旬の味ってあるけど、あれ？ややこしい)
思った以上に美味しくできたので、ぜひご覧になった方にもお試しいただきたいです★
たれたっぷり絡めたい方は、たれの材料を二倍量でどうぞ！
チャンネル登録や高評価、励みになります。ありがとうございます！
【動画制作で使用したアプリ・BGM】
・VLLO
・甘茶の音楽工房
#お弁当 #お弁当作り #お弁当おかず #レシピ #料理 #食中毒 #夏のお弁当 #ヘルシー #手作りおかず #魚料理 #簡単レシピ #簡単#bento #わっぱ弁当
水菜パスタ
potherb mustard pasta
【材料】
水菜 1束 potherd mustard
卵 1個 egg
チーズ 30g cheese
胡椒 適量 pepper to taste
白ワイン 15ml white wine
【工程】
鍋に水を入れて火にかける
Fill a pot with water and heat it.
塩を適量加える
Add salt to taste
ボウルに卵、胡椒、白ワイン、パルメザンチーズを加えて混ぜる
Add eggs, pepper, white wine, and Parmesan cheese to a bowl and mix.
お湯が沸いたら水菜を芯の部分から入れる
When the water comes to a boil, add the potherb mustard, starting from the core.
5分待つ
Wait five minutes.
水菜を取り出して茹で汁とボウルに入れて混ぜる
Remove the potherb mustard and add the boiled water and potherb mustard to the previous bowl.
盛り付けてチーズを上からかけて完成
Serve and top with cheese
ご視聴ありがとうございます！
都内に6店舗経営をしている次世代型オーガニックレストラン、WE ARE THE FARM公式YouTubeチャンネルです！
「価値のある野菜をお届けし、テーブルに驚きを。」
このチャンネルは野菜の栽培方法、調理、畑のプロが教えるノウハウ、畑の楽しさを発信していきます。
私たちが自社農場で育てているのは 「固定種」と呼ばれる野菜です。
「固定種」とは、 伝統野菜や地場野菜などと呼ばれるもので、
その地域の気候風土のなかで 何世代にもわたって選別、淘汰されて、
その地域の風土に合った種として 固定化したものを言います。
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ホームページ
WE ARE THE FARM(次世代型オーガニックレストラン)
https://allfarm.co.jp/restaurant/watf/
KALE FARM(ケールジュースの販売）
https://kalefarm.jp/
野菜の販売（自社で管理している有機栽培の畑）
https://www.zairaifarm.com/
——————————————————————————————————————————————–
SNS
Instagramhttps://www.instagram.com/wearethefarm.official/
#WEARETHEFARM #ASMR #SDGs
こんにちは🌸
今回は鶏の胸肉を使って洗い物の少ない簡単レシピとなってます✨
特別な材料がなくても柔らかくてサクサクと冷めても美味しい【鶏のチーズパン粉焼き】✨
チーズの香りがひきたち油も少ないのでヘルシーな一品です✨☀️✨
※我が家のお砂糖は
温かい調理の時はエリスリトール
冷たい調理の時は三温糖を
使用しています
～本日のお弁当～
＊鶏のチーズパン粉焼き
＊春キャベツのぐるぐる卵
＊アスパラのハムチー巻き
【鶏のチーズパン粉焼き】
〈材料 一人分〉
鶏胸肉 1／3枚
酒 大1
塩胡椒 少々
ポリ袋 一枚
マヨネーズ 大1
パン粉 大5
粉チーズ 大3
ドライパセリ 適量
(なくてもOK！)
ポリ袋 一枚
オリーブオイル 大2～3
(サラダ油でもOK！)
【春キャベツのぐるぐる卵】
〈材料 二人分〉
キャベツ 1／4個
(中を除いて青い葉っぱだけ。)
ニラ 1／4束
卵 2個
牛乳 又は 豆乳 大2
白だし 大1
コショー 少々
オリーブオイル 大2
(サラダ油でもOK！)
バター 大1 (10g)
～仕上げのトッピングに～
粉チーズ 少々
粗挽き黒胡椒 少々
▼ブログの方ではお弁当はもちろん
低糖質な食事、朝ご飯の献立などを
たくさんご紹介しています。
お時間があればどうぞのぞいてみてく
ださい。
https://ameblo.jp/chikochanz/
#簡単#鶏肉#お弁当
インスタフォロワー38万人の人気動画レシピサイト！
ずぼらめしじぇーぴー
ずぼらレシピが本当に簡単かどうかを確かめるため、ずぼら料理研究家のあやさんが作ります！
今回はインスタでご好評いただいた「オイルサーディンの和風丼」を作りました！
簡単・美味しい・誰でもできる、ズボラ飯！
ズボラ飯はテクノロジーと効率を考えた、言わば料理の進化系！
レンジ・トースター・炊飯器、便利なモノは何でも使って、時短・簡単・美味しいを極めよう！
【人数】
1人前
【作り方】
1.大葉5枚を千切りにする。
2.オイルサーディン1缶を油ごと耐熱ボウルに入れ、だし醤油大さじ1、塩少々を入れ軽く混ぜたら、ふんわりラップし600Wで1分レンチン。
3.器にご飯1膳を盛り、オイルサーディン（汁はお好みで）、大葉、いりごま、刻みネギをのせ、最後に一味をふって完成です。
【材料】
ご飯：1膳（150g）
オイルサーディン缶：1缶
大葉：5枚
【調味料】
だし醤油：大さじ1
塩：少々
刻みネギ：適量
いりごま：適量
一味：適量
「School Lunch TV」＃５
当社の日本産きくらげホールを使って神奈川県の郷土料理「サンマーメン（生馬麵）」を作りました。
サンマというと、魚の秋刀魚を想像しますが、どういった由来のある料理なのでしょうか？
詳しくは動画内にて説明しておりますので、是非ご確認ください！
今回使用した食材は「日本産きくらげホール」となります。
中国産きくらげが多く出回る中、貴重な日本産です。
藤和乾物ではホールとスライスの取り扱いがございます。
用途に合わせてご使用ください。
その他動画内で使用しました
・乾椎茸日本産スライス３ｍｍ （日本産乾しいたけ 細切）
は、弊社通販サイト『明日想い』にて販売しています。
詳しくは下記ＵＲＬよりアクセスしてみてください。
【通販サイト『明日想い』】 各商品のご購入はこちらから！yahooショッピングでも購入可能！
https://asuomoi.shop/
https://store.shopping.yahoo.co.jp/as…
≪サンマーメン（生馬麺）≫
【材料・分量 ２人前】
・日本産きくらげホール ８ｇ（乾燥状態）
・乾椎茸日本産スライス３ｍｍ ５ｇ（乾燥状態）
・タイ産たけのこ水煮（千切） ４０ｇ
・小松菜 ４０ｇ
・にんじん ４０ｇ
・豚肉 ８０ｇ
・もやし １２０ｇ
・中華麺 ２玉
調味料等
・鶏がらスープの素 大さじ１
・醤油 小さじ２
・酒 大さじ１
・オイスターソース 大さじ１
・塩コショウ 少々
・塩 少々
・ごま油 大さじ１／２
・水 ６００ｍｌ
【作り方】
・豚肉、にんじん、たけのこを炒めます
・水戻ししておいた椎茸、きくらげ、小松菜を入れ、水を加えます
・調味料を加えて煮込みます
・ひと煮立ちしたら、もやしを加え、再度煮込みます
・水溶き片栗粉でとろみをつけ、茹でた麺にかけて完成です
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藤和乾物株式会社
〒426-0055 静岡県藤枝市大西町1-1-32
TEL：054-635-2002
FAX：054-635-8833
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＃郷土料理
＃学校給食
＃乾物レシピ
＃イベント献立
ご覧下さいましてありがとうございます！
今回はさつまいも春雨でチャプチェを作りました！
《材料》2人前
春雨 150ｇ
牛肉 100ｇ
パプリカ 各1/4ヶ
蓮根 50ｇ
玉ねぎ 1/2ヶ
にんじん 1/3本
えのき 1/2袋
ニラ 3本
《調味料》
食べるラー油 お好み
砂糖 大さじ1
醤油 大さじ2
おろしにんにく 小さじ2
ごま油 大さじ1
ガラスープの素 大さじ1
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今回は、ババロアのレシピをご紹介します！
このチャンネルでは、ご自宅でも簡単に作れるお菓子作り初心者向けのお菓子を紹介します。
好きなYoutuber
HidaMari Cooking さん
げんきスイーツ/Genki Seets さん
MosoGourmet 妄想グルメ さん
しぃじーの本格お菓子作り さん
yuyakamen 平凡サラリーマンの日常 さん
syun cooking さん
くっきんぐだーゆー さん
・当チャンネルでは、ホットケーキミックスの事をホケミと記載する事があります。しかも、ホットケーキミックスを多様する傾向あり。ホットケーキミックスは便利です。
作ってみたい食べてみたいと思った方は、高評価チャンネル登録をして頂けると嬉しいです！
材料紹介は、固定コメントへ！
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