ツナと夏野菜のトロトロ煮の作り方 | 簡単レシピ

こんにちは、

今回はツナと夏野菜のトロトロ煮を作りました
ツナを一緒に煮込むことで、出汁が出るので
野菜も美味しく頂けます
是非お試しください
━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　ーレシピー
ツナ缶　　　　　　　　　　　1缶
ズッキーニ　　　　　　　　　1本
茄子　　　　　　　　　　　　2本
トマト　　　　　　　　　　　1個
にんにく　　　　　　　　　　1片
オリーブオイル　　　　　　　大さじ１
水　　　　　　　　　　　　　50㏄
オレガノ　　　　　　　　　　少々
塩　　　　　　　　　　　　　適量
胡椒　　　　　　　　　　　　適量
━━━━━━━━━━━━━━━━━
【P&C】
イタリアの田舎料理を中心としたレシピを紹介します
たまにイタリア以外の国の料理も作ります

動画内で分からない点や、もっとこうして欲しいなど
ご遠慮なくコメント頂けると助かりますm(__)m

チャンネル：https://www.youtube.com/c/pugliacooks
━━━━━━━━━━━━━━━━━
blog : pugliacooks.net
instagram :https://www.instagram.com/pugliacooks2
twitter : https://twitter.com/pugliacooks
♪:Philanthrope, Sleepy Fish
#ズッキーニ #茄子 #トマト