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年子兄弟、りっくん＆しーくんの日常を投稿しています♡
– ̗̀ 不定期で16時に動画投稿 ̖́‐
〖 りっくん 〗
2022/06/19 男の子♂︎
絵本大好きな爆食ボーイ♡
〖 しーくん 〗
2023/06/27 男の子♂︎
よく泣いて元気いっぱい♡
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【レシピ】
野菜蒸しパン（出来上がり100g前後）
◾︎ 小麦粉 40g
◾︎ 砂糖 5g (小さじ1) ※量はお好みで
◾︎ ベーキングパウダー 2~4g
◾︎ 牛乳(水or粉ミルクでも可) 50g
◾︎ 具材 適量 (今回はミックスベジタブル30g)
〈事前準備〉
具材は茹でるかレンチンして加熱しておく。
耐熱容器に油またはバターを塗っておく。
〈調理〉
全ての材料を混ぜ、耐熱容器に入れて電子レンジ600wで1分半チンすれば完成です！
※私は「てんさい糖」を使っています。
※耐熱容器には、オリーブオイルを塗っています。
※ベーキングパウダーを入れすぎると苦くなりますが、2~4gの範囲なら特に味に変化はありません。
※リッチェルの離乳食トレーに入れるとカットする手間がないです◎
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2023/8/25
朝ごはん /
*野菜蒸しパン
*たまご豆腐、モロヘイヤのおひたし
*りんごジャムヨーグルト
Breakfast /
*Vegetable steamed bread
*Egg tofu with boiled molokheiya
*Apple jam yogurt
今回はレシピ動画を撮影してみました😊
とっても簡単で、大人でも美味しく食べることが出来きます！
甘さ控えめなので、大人が食べる時は甘味を足しても良さそうです◎
I took a video of the recipe this time .
It is very easy to make and tastes great for both children and adults❣️
It is not too sweet, so adults may want to add sweetness when eating it ◎
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