年: 2023年

ご視聴ありがとうございます
スープジャーは温かいまま冷たいまま
持ち運びできて便利です
———————————————————————
茄子たっぷりキーマカレー

■調味料
・塩　小さじ1/2
・カレー粉　小さじ1
・味噌　小さじ1/2
・ウスターソース　小さじ1
・にんにくチューブ　0.5cm
・生姜チューブ　0.5cm
・砂糖　小さじ1

■具材
・合いびき　100g
・茄子　1本（170g）
・トマト　100g
・水　100㏄

1.スープジャーにお湯を入れて温めておきます　白ご飯は弁当箱に入れます
2.フライパンに油を引かずに合いびきを中火で炒めていきます
3.合いびきに火が通ったら、さいの目に切った茄子を入れて塩を振って、茄子に脂が回るまで炒めます
4.カレー粉を振ってなじませ、トマトと水を入れます
5.味噌、ウスターソース、にんにくチューブ、生姜チューブ、砂糖で味付けをします
6.ざっと混ぜて、蓋をして、中火で2分煮ます
7.蓋を開けて、強めの中火で水分を少し飛ばしたら完成です
———————————————————————
▼チャンネル登録お願いします
https://www.youtube.com/channel/UCLU0X96kUctigvBFccRGu2A

★象印
ステンレススープジャー(ベージュ)　400ml
https://www.zojirushi.co.jp/syohin/bento/soup_jar/sw-ka/#l-main

【ぶっかけご飯弁当】スープジャーレシピ10品①

ご覧いただきありがとうございます
よければ評価・登録の方よろしくお願いします

【動画内BGM】
DOVA-SYNDROME のる様
https://dova-s.jp/bgm/play18691.html

♡時短料理研究家の
­­–人気の簡単節約レシピと
朝昼夜夕飯夕食晩ごはんのおかずと副菜
お弁当作り料理動画­­–

✰簡単お弁当のおかず／高校生男子と女子が美味い！と／ウィンナーレシピ／ピリ辛チョリソー風

✰簡単ツナマヨの作り方／サンドイッチにも
【ツナサンド ツナマヨおにぎり作り】
シーチキン缶の油切り

✰簡単ふりかけ／大根の葉っぱ／使い切りレシピ

✰簡単ドレッシング
【フレンチドレッシング】作り方

✰【スープジャーレシピ】インスタントラーメン編 袋麺はダイソー購入品
サッポロラーメン 2袋100円です

✰アボカドは…これすると柔らかくなるの？知らなかった！誰も教えてくれない／アボカドが固いとき／柔らかくする方法／食べ方

✰簡単お弁当のおかず／
キャベツとかにかまの汁なし和え物／
副菜レシピ

✰【簡単】生栗の茹で方 洗い方 食べ方
2021年版では【もっと簡単栗の茹で方】

✰たまご焼きより簡単【ソース焼き】
ごはんやお弁当のおかずに╱たまごレシピ

✰【新作】おにぎりより／おにぎらずよりも簡単／おかず乗せのりごはん／朝ごはんお弁当作りに／ウィンナーツナマヨ編／はさむんです！握らない

✰簡単お弁当のおかず／
豚こまとかぼちゃの揚げ焼き／唐揚げ／
時短レシピ

✰【省エネ】THERMOS【テーブルフードジャー】レシピ 袋麺インスタントラーメン作り方
光熱費節約料理

✰【こどもの日】簡単レシピ
春巻きの皮で【かぶと揚げ】作り方
巻き方 中身はマッシュポテトと

✰簡単春雨サラダ／中華和風ドレッシング／きゅうり／トマト／にんじん／缶詰コーン／ハム／ごまレシピ

✰簡単冷やしだし茶漬け／焼き鮭／ぶぶあられレシピ／食欲無くても食べやすい

✰簡単【ラーメン弁当】カフェ丼
ランチジャーとスープジャーで
熱々レシピ弁当作り方
可愛いアスベルくまのプーさんのお弁当箱

✰お弁当作り／レンジで簡単おいなりさん作り方／高校生女子／OL女子が会社で食べるお弁当／男子の部活めし／油揚げレシピ／おにぎらずよりおいなりさん

✰簡単高校生のお弁当／おかず作り／鶏のつくね弁当／れんこん／小松菜かにかまたまごレシピ

✰-8kg痩せた【ダイエット企画1】絶対痩せる！から一緒にやろう!!おかゆダイエット再び親子で・・・子供と一緒に簡単ダイエット・・・体重公開
https://youtu.be/chXpbby4TW8

✰米粉でカリカリ／鶏むね肉レシピ／片栗粉 小麦粉でも可／グルテンフリー

✰料理動画撮影中にくしゃみに反応する
ポメチワみうくんが笑

Panasonic／T-faL電気圧力鍋
BRUNO／レコルト／ビタントニオ／ライソン
ホットサンドメーカー／ホットプレート

ダイソー セリア illusie300 3coins
しまむらなどでの購入品紹介

↓材料・作り方の詳細✍🏻
優しい甘さで朝食に超おすすめ。
朝が楽しくなるで🎃

————————————
【材料🛒】

☑︎ 冷凍かぼちゃ:100g

（A）
☑︎ たまご:2個
☑︎ 無調整豆乳:150ml
☑︎ ラカンカ（普通の砂糖でもOK）:50g
→SWEETOPIAのラカンカ使ってます。
☑︎ オリーブオイル:小さじ2

（B）
☑︎ 米粉:150g（お菓子作りに使えるやつ）
☑︎ ベーキングパウダー:6g

（トッピング）
☑︎ はちみつ:適量
→甘党の人はぜひ🍯

————————————
【作り方🍴】
❶「冷凍かぼちゃ」 をレンジ（600w）で5分レンチンして、よく潰す。
❶（A）を加えて混ぜる
❷（B）を加えてさらに混ぜる
❸レンジ（600w）で7分加熱
→熱の通り甘い場合は適宜レンチン

❹フライパンで焼き目つけて完成。
————————————
#簡単レシピ
#お菓子
#スイーツ

今日も子供達にご飯を作ります。
５人の子供の日本のお母ちゃんが作るご飯です。

今回のレシピはこちら⇩
【ぶり大根】
・ぶりのアラ
・大根
・生姜
・酒
・みりん
・醤油
・砂糖

【大根の皮のピクルス】
・酢
・水
・砂糖
・塩
・黒胡椒

【ほうれん草の胡麻和え】
・ほうれん草
・ちくわ
・白ごま
・醤油
・砂糖

【蓮根の挟み焼き】
・蓮根
・豚ひき肉
・長ネギ
・片栗粉
・塩
・酒
・醤油
・おろし生姜
＊タレ＊
・醤油
・酒
・みりん
・砂糖

【なめこの酢の物】
・なめこ
・きゅうり
・わかめ
・しらす
・酢　大３
・醤油　大１
・砂糖　大２

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体は食べたものからできている。食事と遊びを大切に。
ありのままの子供を認める育児をしています。
あなたは、あなたのままでいいんだよ。
その言葉をやっとかけられるようになりました。
ひらり家のご飯を作る日常です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【キッチン用品はこちら】楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/room_tsubaki0625/1800007689468138

【子供の日常品はこちら】楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/room_tsubaki0625/1800007689487681

【我が家の日常品はこちら】楽天ルーム
https://room.rakuten.co.jp/room_tsubaki0625/1800007689787250

使用しているものは楽天ルームに載せてます！
【楽天ルーム】
https://room.rakuten.co.jp/room_tsubaki0625/items

＃料理#大家族ご飯＃レシピ＃5人兄弟＃主婦＃育児＃＃料理VLOG#節約レシピ＃大家族＃簡単レシピ

【instagram】子育ての投稿をしています
https://www.instagram.com/hirarii0625

SNSやってます！
こちらもフォローおねがいします✨

【TikTok】

@ogumogura.ch

【Instagram】
https://instagram.com/ogumogura.ch?igshid=YmMyMTA2M2Y=

すっかり外は秋模様でいい感じ🍁
こんないい季節もきっと一瞬。。。

まだまだ秋の味覚も楽しめますが、少し先取り冬メニューをここらでご紹介！

豚ブロックを和風以外で使うことあんまりないよ〜！と言う声も聞くのですが、豚ブロックとお野菜をじっくり洋風に煮るとこれはこれでまた美味い⭐︎
シーズニングを使えば本格的なお味もあっという間に作れておすすめです。

少し伸ばしてスープにしてもok!
1回作ればゆっくり楽しめる1品になるかと思いますので是非じっくりコトコト作ってみてくださいね🥘

□豚肉のカスレ風煮込み

・豚肩ブロック　350g程度
・玉ねぎ　1個
・トマト　1個
・じゃがいも　1個
・ズッキーニ　1本
・人参　1本
・さつまいも　1本
(なくても大丈夫です。他にセロリや大根、茄子などあまり野菜を入れてもok)
・にんにく　2片
・ミックスビーンズ　50g程度
・パエリアシーズニング　1袋
(その他サフランが入ってるものでしたら代替可能です。サフランを適量いれるのでもok。)
・酒　2回し
・塩　少々
・胡椒　少々
・ケチャップ　適量
(煮込んだ後に味を見て適宜調整して下さい)

#簡単レシピ #料理動画 #cooking #豚バラ #野菜 #煮込み #カスレ風

今回は、耐熱ポリ袋(アイラップ)を使い、鍋ひとつで湯煎するだけの
”冷凍お弁当おかずの作り置き5品”のご紹介(*^。^*)
短時間で完成して、洗い物が少なく、とっても便利なレシピです！
あると嬉しい”冷凍お弁当おかず”ぜひご参考にしていただけたら嬉しいです♪
ぜひ、最後までお楽しみください(*’▽’)

動画内でご紹介の【こむこむ商店さんの絶品刻みふりかけ】
URL　：　 https://amzn.to/3Lq8DRW
コード　：　3IZOAR4F（10％OFF / 11月21日まで有効）
※商品ページには4袋セットと単品がありますが、割引クーポンは4袋セットのみ有効です。

0:00　オープニング
1:38　鮭のバター醤油(下準備)
2:34　鶏もも肉の焼肉のタレ煮(下準備)
3:34　かぼちゃの煮物(下準備)
4:29　アスパラの塩バターソテー(下準備)
5:30　ピーマンとパプリカの中華ナムル(下準備)
6:28　湯煎調理開始
7:44　できあがりご紹介＆材料
9:28　冷凍トレーに詰める
10:56　お弁当完成形のご紹介

【鮭のバター醤油】4カップ
生鮭　2切れ
酒　小さじ1
みりん　小さじ1
醤油　小さじ2
バター　小さじ1

【鶏もも肉の焼肉のタレ煮】5カップ
鶏もも肉　1枚
酒　大さじ1
焼肉のタレ　大さじ2
生姜　小さじ1/2
ニンニク　小さじ1/2

【かぼちゃの煮物】6カップ
かぼちゃ　1/8個
水　大さじ3
みりん　大さじ1
醤油　小さじ2
砂糖　大さじ1/2　

【アスパラの塩バターソテー】5カップ
アスパラガス　4本
塩・胡椒　適量
バター　小さじ1

【ピーマンとパプリカの中華ナムル】6カップ
ピーマン　2個
パプリカ　小1/2個
鶏がらスープの素　小さじ1/2　
醤油　小さじ1
ごま油　小さじ1
白ごま　適量(仕上用)

—————————————————————————————-
チャンネル登録はこちらです。
http://www.youtube.com/channel/UCTmGaZU7T6PbOpXpo_iQAGw?sub_confirmation=1

動画の評価やコメントをいただけるととても嬉しいです。
—————————————————————————————-

動画にも登場する私の愛用アイテム♪
💛楽天ROOM Machiko-sun💛
https://room.rakuten.co.jp/machikosun/items

—————————————————————————————-
過去の動画はこちらです。

【業務スーパー】選んで正解！おすすめ冷凍食品・輸入菓子｜1人プチ贅沢ランチ｜購入品紹介｜下味冷凍

【時短レシピ】レンジで簡単！野菜ソムリエおすすめ！秋野菜サラダの作り置き4品

【業務スーパー】また買いたい！おすすめ冷凍食品・輸入菓子｜購入紹介｜下味冷凍｜サラダ作り置き

—————————————————————————————-

#冷凍お弁当#お弁当おかず#こむこむ商店#冷凍おかず#お弁当作り置き#時短レシピ#アイラップ#ポリ袋レシピ#湯煎レシピ#vlog #主婦

どうも。きのう何食べた？が好きすぎる黒蜜きなこです。
始まりましたね！season2！！！
全てが最高すぎます。

＊賢二のカツ丼
とんかつ1枚

玉ねぎ2分の１
濃縮めんつゆ４０cc

水６０cc

卵2個

＊黒蜜流・即席浅漬け
きゅうり２本
人参3分の１
大根4分の１くらい
水３５０cc
塩小さじ３（大さじ１）

白だし大さじ１
昆布少々
鷹の爪少々

黒蜜きなこ・調理師
ほっこりあたたかな和食や、旬の野菜•魚を使って簡単に、美味しく、
健康的な料理を作って楽しんでます。
長年慣れ親しんだ東京に疲れ心機一転名古屋に移住🏠
マンチカンとサイベリアンの猫2匹と暮らし🐈🐈
【お問い合わせ】kannakitchen.info@gmail.com

※動画の中には、孤独のグルメで使用されているサウンドを使用させていただいております。久住昌之様、地底レコード様、に許可を戴いております。ありがとうございます。
Copyright © 2014～ 2020 The Screen Tones © CHITEI RECORDS (Quint Co.Ltd) All Rights Reserved

【使用音源】
■DOVA-SYNDR（ http://dova-s.jp/ ）
https://otologic.jp/free/license.html
https://musmus.main.jp

#カツ丼 #きのう何食べた？#浅漬けの作り方
#賢二のレシピ
#ドラマ再現レシピ
#きのう何食べたseason2
#よしながふみ　さん
＃猫のいる暮らし
＃料理Vlog
＃卵料理
＃にんべん