相性抜群の簡単メニュー
調理時間:15 分
分量:2人分
<材料>
・帆立 :8個
・グリーンアスパラガス :4本
・にんにく(スライス) :3枚
・オリーブオイル :大さじ1 1/2
・バター :15g
・塩麹 :大さじ1 1/2
・醤油 :適量
<手順>
1.アスパラは硬い部分を取り除き根元部分をピーラーでむいて、4~5cm長さに切る。
2.フライパンにオリーブオイルを入れ火にかけて温め、にんにくを入れ強火で1分炒める。
3.にんにくがきつね色になったら、フライパンから取り出す。
4.(3)に帆立を入れ、じっくり焼く。さらにアスパラを加えて中火で3分炒める。
5.(4)にバターを入れ、全体にバターが絡まったら、帆立とアスパラを皿に盛りつける。
6.(5)に塩麹と醤油を入れ、ひと煮立ちさせてソースを作る。
7.(6)のソースを帆立とアスパラにかける。
<アドバイス>
麹の効果で冷めてもおいしいです。お弁当にも。
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