月: 2024年2月

ひな祭りやホイトデーに春を感じる春カラースイーツを作りました。食感もふわっと軽めに、見た目も味も春を感じます🌸

#ひな祭り #ひなまつりケーキ #ホワイトデー #抹茶チーズケーキ #クッキー #プリン #チーズケーキ

【Instagramでは、調理工程などの写真を多めに載せていますので分かりやすくなっております！】
美味すぎて一瞬でお皿からなくなる最強のおかずレシピです！

サクッと作れるのに他のおかず何もいらないってくらい大満足するレシピです！

【5分で完成する絶品レシピ！究極の豚バラすき焼き丼】

【材料】
ご飯1膳
豚バラ肉150g
長ネギ(うす切り)1/4本
水100cc
醤油大さじ3
みりん大さじ3
砂糖大さじ1
たまご1個

【作り方】
①容器に水、醤油、みりん、砂糖を混ぜてタレを作る
②熱したフライパンにサラダ油大さじ1を引いて中火で豚バラ肉、長ネギを加えて軽く炒める
③①を加えて火が通るまで煮詰める
④ご飯に盛り付けてたまごを落として完成！

#shorts#お手軽レシピ#簡単レシピ#時短レシピ

キャベツと竹輪で箸が止まらなくなる
やみつき簡単時短節約絶品おつまみレシピ！
ヘルシーでキャベツの大量焼酎にも
火を使わないお手軽な逸品
作り置きもおっけ〜よ〜‪👍🏻

【やみつき無限キャベツちくわ和え】
キャベツ6枚くらい 250-280g
ちくわ 5本
塩 ひとつまみ
◆奇跡の旨だれ
マヨネーズ 大さじ3
豆板醤 小さじ1
砂糖 小さじ1
すりごま 大さじ1
ごま油 小さじ2
レモン汁 少々

[Addictive Infinite Cabbage Dressed with Chikuwa] About 6 cabbages 250-280g 5 chikuwa pinch of salt ◆Miracle sauce 3 tablespoons mayonnaise 1 teaspoon bean sauce 1 teaspoon sugar 1 tablespoon ground sesame seeds 2 teaspoons sesame oil a little lemon juice

おすすめレシピ動画👀

今作るべき春先野菜おすすめレシピ(作り置き人気レシピ！免疫力や風邪予防に: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu2_uok7hQlHlXRJ5q8_R3d

やみつきチンゲン菜 小松菜 ほうれん草🥬レシピ人気 https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEu13GTf2TAKK6gmjDpOS0_4

キャベツ大好き🥬！: https://www.youtube.com/playlist?list=PLACO1WHzAGEuYuMMFqxS4TmqXtjjr7J41

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白菜の簡単な副菜のレシピ！
簡単な副菜レシピです。白菜と梅干しのレシピ
白菜の梅おかか和えの作り方
白菜を梅干しとかつお節のしょうゆだれで和えたら美味しい副菜が出来ました。
梅干しの酸味とおかかの風味が白菜に合います！レンジで簡単に作れます
そのままでも、ご飯と一緒に食べても美味しい副菜です。
一度食べたらリピート間違いなし！ぜひお試しください！

#白菜 #副菜 #和え物 #梅干し #簡単レシピ #レシピ
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【食材】２人分

● 白菜　３００ｇ　(1/8株)
● 梅干し　１個
● みりん　小さじ１
● しょうゆ　小さじ１
● ごま油　小さじ1/3
● かつおぶし　適量

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白菜には免疫力を高める効果や殺菌作用があります
積極的に食べたい野菜の一つですね
ビタミンCが含まれており、風邪予防や美容効果もあるとされています
積極的に食べたいですね

声　ＶＯＩＣＥＢＯＸ：猫使いビィ

いちごの酸味が、こってりティラミスに花を添えます。　

調理時間：20 分　
分量：2人分　

＜材料＞
・生クリーム ：100ml
・マスカルポーネチーズ ：100g
・砂糖 ：30g
・いちご ：200g
・ココアパウダー ：大さじ1
・クッキー ：4枚
・エスプレッソ ：30ml
・ミント ：適量　

＜手順＞
1.粗めに砕いたクッキーをエスプレッソで浸し、器の底に敷いておく。
2.いちごを角切りにする。
3.ボウルに生クリームを入れて、砂糖を2回に分けて加えながら泡立てる。
4.(3)でツノが立つまで泡立ったら、マスカルポーネチーズを加えてヘラで混ぜ合わせる。
5.器に(2)、(4)を重ねて入れていく。
6.仕上げにココアパウダーをふるい、飾りのミントを乗せて出来上がり。　

＜アドバイス＞
砕いたビスケットやカステラで層を作るとさらにリッチな味わい。

伝統的牛丼レシピ

レシピ: URL

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ゴロゴロ入ったさつまいもの甘みと
もちもちの食感がとっても美味しかったです♡

お豆腐感はゼロなので凄く食べやすい！

ちょっとしったおやつや小腹が…って時におすすめです♪

はちみつをかけても美味い♪

３０分
　６個
　レンジ
　オーブン

ー材料ー

さつまいも　１００g
豆腐　１００g
砂糖　大４
たまご　１個
薄力粉　１００g
ベーキングパウダー　３g
牛乳　１００cc
炒りごま　適量

ー作り方ー
1.さつまいもは良く洗ったら
１㎝幅の角切りにします。
５分ほどお水につけておいてください。

2.５分たったらお水を捨てラップをして
レンジ６００wで３分加熱。
加熱が終わったらオーブンを180度に予熱します。

3.豆腐とたまごを混ぜ合わせます。
お豆腐が細かくなるように混ぜたら
砂糖を加え混ぜます。

4.薄力粉、ベーキングパウダーを振るい入れ
粉っぽさが無くなるまで混ぜます。

5.牛乳を数回に分け混ぜてください

6.さつまいもを少し残し生地に入れます。

7.カップに流し入れ残りのさつまいもと
炒りごまをふりかけ
オーブン１８０度で１５分焼きます。

8.粗熱が取れたら完成です。

＊チャプター＊
00:00 今回はレンジで簡単腸活副菜！
00:18 ①白滝のアク抜き
01:49 ②梅干しとしめじの準備
02:59 ③味付けしレンチンして完成！

今回はしらたきとしめじでとっても簡単だけど腸活にもいい
レンチン副菜を作りました😊♡
アク抜きもレンジで楽ちんに🙆‍♀️
梅干しや塩昆布はお家によく常備してるから使いやすいかな？
腸活やダイエット目的は勿論、あとちょっと何か足りないって時にも
簡単でピッタリな一品です💖

「今日のご飯、あと一品どうしようかなぁ…」
なんて日に少しでもヒントになればと思います🥰

instagram▶@atohitoshina
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【材料】
○しらたき　1袋(160g)
○しめじ　1パック
●醤油　小さじ2
●みりん　小さじ2
●砂糖　小さじ1
◎塩昆布　大さじ1
◎梅干し　1個

　　
【作り方】
①：しらたきを流水できれいに洗い耐熱容器に入れたら、かぶるくらいの水をいれてラップなしで500Wのレンジで6分加熱する。もう一度流水で洗い、水気をよくとり食べやすい大きさにキッチンばさみや包丁でカットする。
②：しめじは石づきを落としてほぐし入れる。梅干しの種を除き、果肉を包丁で叩く。
③：耐熱容器に白滝としめじと梅干し、＊をすべて入れ、軽く混ぜ合わせてふんわりとラップをして500Wのレンジで3分加熱したら完成！
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BGM : DOVA-SYNDOROME